Huidverzorging voor een droge gevoelige huid - Tips en Advies

Zin en onzin van skincare, deze dermatoloog legt het uit

Dr. Anne Margreet van Drooge is dermatoloog bij Gelre Ziekenhuizen en deelt haar expertise.

De eerste vuistregel van Van Drooge is een bekende. Hoe minder producten, hoe beter. Haar ideale basisroutine begint simpel: verwijder al je make-up. Als je hier weinig van draagt, is één simpele reiniger voldoende. Houd je wel van een flinke klodder foundation, haal er dan twee in huis: begin met een reiniger op oliebasis en reinig vervolgens nog eens met de mildere variant.

Daarna maak je de huid schoon, het liefst enkel met water en zonder hard te boenen. Scrubben raadt Van Drooge af. “Dit haalt al snel de hoornlaag van je huid af, het laagje dat je huid beschermt tegen invloeden van buitenaf. Je zou eventueel wel eens een exfoliant kunnen gebruiken, die werken wat subtieler. Veel mensen vinden die producten prettig, omdat het je huid achterlaat met een rode gloed. Het voelt goed gereinigd, maar eigenlijk is je huid op zo’n moment geïrriteerd. Zeep zou ik ook vermijden, dat werkt vetoplossend. Dat is helemaal niet nodig, want daar krijg je een drogere huid van. Ook als je huid van zichzelf wat vettig is, je huidtype zegt niets over de conditie ervan.”

Huidproducten

Als je cosmetica in Nederland koopt, dan kun je ervan uitgaan dat die niet slecht voor je gezondheid zijn. Er kunnen wel nadelen aan zitten. Zo zie je op veel producten staan dat ze ‘natuurlijk’ zijn, of ‘dermatologisch getest’. Dit zijn marketingclaims. Ze zeggen absoluut niet dat een product beter is. Zo zijn natuurlijke stoffen in ‘natuurlijke huidverzorging’ niet per se beter dan synthetische stoffen, wat soms wel wordt gedacht. En ook ‘dermatologisch getest’ zegt niets over de werkzaamheid of de kwaliteit van een product.

Anti-aging?

Oogcrèmes, maskers, antirimpelcrèmes – het zijn producten die veel beloven maar vaak niets uithalen. Zo is een oogcrème vaak niet meer dan een ingedikte dagcrème, duurder en in een klein tubetje.

Wil je rimpels écht tegengaan? Dan is het goed om te weten dat de beste antirimpelcrème een dagcrème met SPF is. Door je huid dagelijks te beschermen tegen de zon, voorkom je ook andere tekenen van huidveroudering zoals pigmentvlekken. Ook voorkom je dat eventuele bestaande pigmentvlekken donkerder worden.

Vegan cosmetica

Vegan cosmetica is echt een opkomende trend. Het houdt in dat er geen ingrediënten van dierlijke oorsprong zijn gebruikt in producten. Editie NL vroeg eens naar mijn professionele mening als dermatoloog hierover. Dat een product vegan is, betekent niet dat het meer werkzaam of beter is. Maar voor mensen die minder dierlijke producten willen gebruiken, is het fijn om te weten of een product vegan is of niet.

Oils of Life Intensely Revitalising Cream

De beste dagcrème voor de rijpere huid van The Body Shop is de The Oils of Life Intensely Revitalising Cream. Deze crème is rijk aan kwalitatieve ingrediënten en is ook nog eens fluweelzacht. De formule bestaat uit een mix van drie zaadoliën, namelijk zwarte komijnolie uit Egypte, rozenbottleolie uit Chili en cameliaolie uit China.

Ook is de crème verrijkt met biologische Cummunity-Fair Trade olijfolie uit Italië. De moisturizer is perfect voor de ondervoede, doffe huid. Het resultaat na gebruik is een gladde, soepele huid. Gebruik deze in combinatie met de beste serum voor de oudere huid van The Body Shop voor het beste resultaat!

In mijn producten gebruik ik alleen maar milde en effectieve ingrediënten. Mijn huidverzorging is daarom geschikt voor de meest gevoelige huid. Toch zal je huid even moeten wennen aan de hoge concentraties actieve stoffen in de producten. Test elk product daarom eerst even op de binnenkant van je arm. Als je goed reageert, dan kun je daarna de producten gaan gebruiken.

Wat betekent goed reageren?
Je huid reageert goed op de producten als je huid geen irritatieklachten als roodheid of bultjes vertoont.

Heb je een gevoelige huid?

Factoren die een extreem droge lichaamshuid kunnen bevorderen

Naast de belangrijkste oorzaken van een droge lichaamshuid beïnvloeden verschillende andere factoren ook de mate van een droge huid. Bekendheid hiermee kan helpen om ze te vermijden en zo hun invloed te beperken.

De beste tijd om te hydrateren is als de huid schoon en iets vochtig is, bijvoorbeeld na het baden of douchen.

Een extreem droge huid vraagt speciale bescherming tegen de zon zonder irriterende geur- en kleurstoffen.

Het dragen van beschermende handschoenen en regelmatig gebruik van handcrème kan helpen bij sommige beroepen, zoals artsen of kappers.

Gebrek aan effectieve behandeling
Als een extreem droge huid niet snel wordt behandeld, kan de droogte erger worden en het vochtnetwerk in de dieper gelegen lagen verstoord raken. In deze gevallen is een vochtinbrengend product nodig dat deze situatie aanpakt.

Dehydratie
De huid krijgt vocht via het lichaam en is daarom afhankelijk van de waterbalans van het lichaam. In geval van uitdroging vermindert het lichaam de toevoer van vocht naar de huid, waardoor de natuurlijke stroom van water via de huid vertraagt, wat een extreem droge huid kan bevorderen. Oudere mensen zijn vatbaar voor uitdroging, omdat het gevoel van dorst bij het ouder worden afneemt.

Roken als oorzaak voor een extreem droge huid
Sigaretten bevatten veel giftige stoffen, zoals nicotine, die de bloedsomloop kunnen verminderen. Dit leidt tot vertraging van de stofwisseling in de huid en zo kan de huid vroegtijdig verouderen en uitdrogen.

Mijn huidverzorgingsproducten zijn zowel geschikt voor mannen als vrouwen. Natuurlijk is de mannenhuid wel anders, maar voor de keuze van je huidverzorging zijn huidtype en de behoefte van de huid uiteindelijk belangrijker dan geslacht. Welke productlijn moeten mannen dan kiezen? Omdat de mannenhuid vaak wat vetter is, door meer talgklieren en een hogere talgproductie, is mijn paarse lijn vaak geschikter. Maar dat hoeft niet. Doe dus zeker mijn huidanalyse om te achterhalen welke producten voor jou het beste zijn.