De Beste Huidverzorgingstips voor Kinderen van 11 Jaar

Harry Potter spullen

Tijdens de feestdagen is een Harry Potter adventskalender bijvoorbeeld een uitermate geschikt cadeau voor een kind van 11 die een enorme Harry Potter liefhebber is. Met deze adventskalender pak je heel december elke dag een klein Lego cadeautje uit, allemaal in Harry Potter thema.

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In het kort

Naast dat de huid ons beschermt, zorgt de huid ervoor dat we een van de belangrijkste zintuigen kunnen gebruiken: de tast.

Huidlagen

Onze huid bestaat uit meerdere huidlagen, met allemaal een eigen functie.

Epidermis

De buitenste laag heet de epidermis, ook wel de opperhuid genoemd. Deze laag is superdun, maar heeft een erg belangrijke functie: het is onze huidbarrière.

Wist je dat de epidermis zich elke maand vernieuwt? De epidermis bestaat uit hoorncellen en een ‘basale laag’. In de basale laag worden steeds nieuwe hoorncellen gevormd die deze naar boven schuiven en dan overgaan in een dode, verhoornde laag (de hoornlaag of stratum corneum).

Lederhuid

De laag onder de epidermis noemen we de lederhuid (dermis). Hier bevinden zich onder andere de zweetklieren, talgklieren en bloedvaten, maar ook elastine en collageenvezels.

De lederhuid wordt dunner in de loop van het leven en veranderingen aan de lederhuid zorgen voor huidveroudering (rimpels, slapper worden van de huid). Helaas ligt deze laag te diep om met huidverzorging te bereiken.

Zin en onzin van skincare, deze dermatoloog legt het uit

Dr. Anne Margreet van Drooge is dermatoloog bij Gelre Ziekenhuizen en deelt haar expertise.

De eerste vuistregel van Van Drooge is een bekende. Hoe minder producten, hoe beter. Haar ideale basisroutine begint simpel: verwijder al je make-up. Als je hier weinig van draagt, is één simpele reiniger voldoende. Houd je wel van een flinke klodder foundation, haal er dan twee in huis: begin met een reiniger op oliebasis en reinig vervolgens nog eens met de mildere variant.

Daarna maak je de huid schoon, het liefst enkel met water en zonder hard te boenen. Scrubben raadt Van Drooge af. “Dit haalt al snel de hoornlaag van je huid af, het laagje dat je huid beschermt tegen invloeden van buitenaf. Je zou eventueel wel eens een exfoliant kunnen gebruiken, die werken wat subtieler. Veel mensen vinden die producten prettig, omdat het je huid achterlaat met een rode gloed. Het voelt goed gereinigd, maar eigenlijk is je huid op zo’n moment geïrriteerd. Zeep zou ik ook vermijden, dat werkt vetoplossend. Dat is helemaal niet nodig, want daar krijg je een drogere huid van. Ook als je huid van zichzelf wat vettig is, je huidtype zegt niets over de conditie ervan.”

Eltern müssen ihrem Sohn sagen, wo es langgeht

Doch wo finden die Heranwachsenden Halt? Die Familie steht über allem. Eltern werden erkennen, dass elfjährige Jungen im Vergleich zu den vorherigen Generationen souveräner, harmonischer und ansprechbarer sind. Wenn sie jedoch Gegenwind zu spüren bekommen, wissen sie, dass die Phase der Pubertät nicht mehr lange auf sich warten lässt. Es ist die Ruhe vor dem Sturm.

Ein häufiger Streitpunkt mit 11-jährigen Jungen ist das Thema Medien: Wie lange vor dem Computer oder Fernseher sitzen? Natürlich sind Jungen anderer Meinung als ihre Eltern, aber dahinter steht die große Frage: Wie stark sind Mama und Papa? Und können sie mir noch eine Stütze sein? Erziehende sollten bemüht sein, ihren Kindern zuzuhören, die Sicht ihrer Dinge zu verstehen und ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen. Gleichzeitig muss ihnen aber auch klar gemacht werden, dass sie bestimmen. Auch wenn Kinder es nicht wahrhaben wollen, so ahnen sie doch: Eltern wissen über vieles besser Bescheid. Zum Beispiel, dass es eine völlige Überforderung wäre, sie allein zu einem Popkonzert gehen zu lassen. Ausnahmen bestätigen immer die Regel. Aber so selbständig und groß Elfjährige Jungen sich auch fühlen: Sie sind immer noch Kinder.

Was können Eltern elfjähriger Jungen tun?

• Wissen, dass das du das Vorbild bist, dass Jungen vor allem durch Nachahmung lernen. Vorsicht, auch die Influencer aus dem Netz sind Vorbilder, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, deinem Sohn möglichst zu gefallen. Bedenke aber auch, dass dein eigener Einfluss Stück für Stück geringer wird.
• Deinem Sohn versuchen ein Stück Kindheit bewahren. So stark 11-jährige Jungen auch in Richtung Autonomie streben, sich an ihrer Peergroup orientieren und denken, sie müssen Dinge ausprobieren, die eigentlich für Erwachsene sind. Sie sind immer noch Kinder.
• Auch wenn es nicht immer den Anschein macht: Dein Sohn braucht viel Zuwendung und das Vertrauen, dass die Eltern ihn lieben und sowohl zu als auch hinter ihm stehen.
• Im Gespräch und in Beziehung bleiben. Jungen mit 11 Jahren sind in einem Alter, in dem man offen mit ihnen reden kann.
• Auf die Geschicklichkeit und den Instinkt des Sohnes vertrauen und ihn auch getrost einmal allein seinem wilden Treiben überlassen. Bei aller Freiheit braucht er aber einen sicheren Hafen.
• Wann immer möglich den besten Freund, die beste Freundin zu Ausflügen, Festen und auch in die Ferien mitnehmen. Damit unterstützt du deinen Sohn, auch außerhalb der Schule seinen Freundeskreis zu festigen.