Huidverzorging na je 30e - Tips voor een Stralende Huid

Reinig voor een stralende huid

Schone huid = egale huid.

Dit is het moment om te beginnen met een rigoreus verfrissend ochtendritueel voor de huid, gevolgd door een diepe reiniging aan het einde van de dag. Om een slaperige, roodachtige huidskleur nieuw leven in te blazen, moet je alle gifstoffen aan het oppervlak verwijderen die je huid 's nachts heeft verwijderd: gebruik een wattenschijfje, doe daar reinigingslotion op en eindig met een spray bronwater - heel eenvoudig!

Diepgaande reiniging is de gouden regel voor 's avonds. Reinigend water, nevel, lotion, olie, mousse.

Wat je ook kiest, het moet het vuil dat overdag is ontstaan kunnen verwijderen: make-up, vervuiling, rook, vuil, enz. Breng je reiniger aan en blijf doorgaan tot je huid brandschoon is. Eindig met een zachte toner om je huid te kalmeren.

Wat is de beste dagcrème voor de oudere huid?

De Consumentenbond heeft in 2024 een onderzoek uitgevoerd naar de beste dagcrème voor de oudere huid. Hierbij hebben ze 30 vrouwen onderzocht met een leeftijd tussen de 30 en 71 jaar. Vier weken lang hebben zij op de ene helft van hun gezicht een standaard crème gesmeerd en op de andere helft één van de crèmes uit de test. Nadat het onderzoek klaar was werd er met een 3D-analyse van de huid en een corneometer (een apparaat dat kan zien of de huid goed is gehydrateerd) gekeken wat het effect was. Uit het onderzoek kwamen slechts twee crèmes die erin slaagden om de huid zichtbaar gladder te maken. Eén daarvan is de Eucerin Hyaluron-Filler Dagcrème die ik ook heb opgenomen in deze lijst, namelijk op de 3de plek. De andere crème die ook had gewonnen is Lidl’s Cien Q10 Anti-wrinkle Day Cream.

Een dagcrème voor de oudere huid is niet de enige stap die je kan zetten naar een jonger uitziende huid. Zo kun je voordat je je dagcrème aanbrengt, ook de beste serum voor de oudere huid gebruiken. Een serum werkt net iets anders als een dagcrème. Het is vaak de eerste stap van je skincare routine om de huid te hydrateren. Een serum heeft een vloeibare substantie en bevatten vaak een hogere concentratie actieve ingrediënten. Dat maakt serums effectiever in het aanpakken van specifieke huidproblemen, zoals fijne lijntjes en pigmentvlekken. Crèmes hebben een rijkere en dikkere structuur die voornamelijk vochtinbrengende stoffen, vetten en oliën bevatten. Het grootste voordeel van het gebruiken van crèmes, is dat deze een barrière op de huid vormen om vocht vast te houden.

Hoe je huid verzorgen in de avond

Voor je naar bed gaat is het belangrijk dat je grondig alle make-up verwijdert (en ja, dit moet je echt iedere avond doen). Je kan dit doen met de cleansing balm die je ook deze ochtend gebruikte. Blijf zo ver mogelijk weg van reinigingsdoekjes gezien deze de make up en onzuiverheden gewoon verplaatsen in plaats van oplossen, en deze erg ruw kunnen zijn voor de huid. Daarnaast zijn ze ook nog eens erg vervuilend voor het milieu.

Gebruik nu een goede exfoliator om de dode huidcellen te verwijderen. Kijk wel even uit dat je kiest voor een die speciaal is ontworpen voor het gezicht. Anders kan je de gevoelige huid beschadigen. Kies niet voor een scrub met deeltjes erin, dat is slecht voor je huid.

Nu ga je met een wattenschijfje (deze herbruikbare wattenschijfjes zijn niet alleen goed voor het milieu, maar ook je voor je huid én portemonnee) een toner aanbrengen op het gezicht. Dit zal je een mooie teint geven en ervoor zorgen dat het laatste restje van je cleansing balm van je huid verdwenen is. Na de toner is het tijd voor een hydraterend gezichtsmasker (mijn persoonlijke favoriet).

Doe dit ten minste tweemaal per week om je huid zacht en gehydrateerd te houden. Dankzij de exfoliant en de toner zal je huid de actieve stoffen in het gezichtsmasker makkelijker kunnen opnemen.