Effectieve Huidverzorging voor de Gevoelige Huid

In mijn producten gebruik ik alleen maar milde en effectieve ingrediënten. Mijn huidverzorging is daarom geschikt voor de meest gevoelige huid. Toch zal je huid even moeten wennen aan de hoge concentraties actieve stoffen in de producten. Test elk product daarom eerst even op de binnenkant van je arm. Als je goed reageert, dan kun je daarna de producten gaan gebruiken.

Wat betekent goed reageren?
Je huid reageert goed op de producten als je huid geen irritatieklachten als roodheid of bultjes vertoont.

Heb je een gevoelige huid?

De huidbarrière

De bovenste laag van de epidermis is de hoornlaag. Het bestaat uit dode hoorncellen – en lijkt dus niet erg belangrijk. Maar niks is minder waar! Deze hoornlaag is misschien wel een van de belangrijkste stukjes van onze huid, want dit is de zogenaamde huidbarrière – en zorgt voor de echte bescherming: tegen alles van buitenaf, maar ook dat de huid niet te veel water verliest bijvoorbeeld.

De hoornlaag kunnen we vergelijken met de muur van een huis: de hoorncellen zijn de bakstenen en het cement wordt gevormd door huidlipiden.

Een gezonde huidbarrière

Als de huidbarrière gezond is, is de huid zacht en soepel en sterk genoeg om je te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Maar is de huidbarrière verstoord, dan is de huid ruw, rood, schilferig, geïrriteerd en kan het jeuken. Ook is het nog eens zo dat je huid dan als het ware ‘open’ staat, de huid verliest meer vocht en droogt uit. Je hebt dan een grotere kans dat allerlei stoffen je huid binnendringen.

Door allerlei externe factoren kan de huidbarrière verstoord worden. Bijvoorbeeld door zon, temperatuurverschillen en het gebruik van verkeerde bad- en doucheproducten of huidproducten met irriterende ingrediënten. Het is daarom niet verkeerd om aandacht aan je huid te besteden en de huid goed te verzorgen.

En hiernaast zijn er natuurlijk nog meer huidproblemen, die allemaal vragen om een eigen behandeling. Denk aan huidaandoeningen als psoriasis, handeczeem of keratosis pilaris. Maar bij bijna elk van deze huidproblemen geldt dat neutrale verzorgingsproducten de huidbarrière ondersteunen.

Huidtypes

Bij huidtypes moet ikzelf, en veel dermatologen met mij, vooral denken aan de Fitzpatrick-classificering. Hierbij kijken we naar de hoeveelheid pigmentatie van de huid. Meer hierover lees je op de adviespagina zonbescherming & zonverbranding. Maar een indeling die vaker wordt gebruikt, is een indeling die wat zegt over de hoeveelheid huidvetten die de huid produceert.

• Normale huid. Als je geluk hebt, heb je een normale huid die precies de goede hoeveelheid huidvetten produceert. Fijn!
• Droge huid. Een droge huid produceert te weinig huidvetten. Gevolg is dat de huid snel trekkerig aanvoelt.
• Vette huid. Een vette huid produceert juist te veel huidvetten. Hierdoor voelt deze huid vet aan en ontstaan er sneller puistjes.
• Gecombineerde huid. Velen hebben een combinatie van droog en vet, dus een gecombineerde huid. De huid is bijvoorbeeld droog op de wangen en te vet in bijvoorbeeld de T-zone (voorhoofd en neus).

Welk huidtype heb ik?

Lees de punten hieronder om na te gaan of je een droge of vette huid hebt.

Droog

• mijn poriën zijn klein
• ik heb vaak last van een droog, trekkend gevoel
• crèmes trekken supersnel in
• ik heb regelmatig last van schilfertjes en ruwe huid
• na douchen of gezicht wassen trekt mijn huid

Vet

• mijn poriën zijn groot, met name op mijn neus, kin en voorhoofd
• ik heb last van verstopte poriën
• wanneer ik mijn huid aanraak voel ik olieachtige / vette substantie
• ik heb regelmatig last van acne / puistjes
• crème’s zorgen vaak voor een vettig laagje
• mijn huid gaat glimmen in de loop van de dag en vaak sta ik ook glimmend op foto’s

Vind je het alsnog lastig om te bepalen welk huidtype je hebt? Dan kun je de volgende test doen: was je gezicht en houd een paar uur na het wassen een stukje vloeipapier tegen je neus of wang, net naast je neus. Als het papiertje blijft plakken of een vette plek laat zien, dan heb je waarschijnlijk een vette huid.