Hoe Huisstofmijt Allergie Eczeem Veroorzaakt en Behandeld Kan Worden

Geduld

Als u uw woning heeft gesaneerd, kan het enkele maanden duren voordat klachten verminderen. Het is daarom belangrijk geduld te hebben.

Dagelijks:

• Ventileren, vergeet hierbij de slaapkamers niet. Zet dagelijks de ramen open om goed te luchten.
• Haal het bed zo veel mogelijk af en laat het beddengoed luchten.
• Stofzuig of wis vloeren met bijvoorbeeld Swiffer of neem ze af licht vochtig af. Gebruik een krachtige stofzuiger en vervang de papieren stofzak regelmatig. Laat diegene met een huisstofmijtallergie bij voorkeur niet zelf stofzuigen of in dezelfde ruimte aanwezig zijn. Zet ramen of deuren open tijdens het stofzuigen. Ongeveer een half uur na het stofzuigen is het opgedwarrelde stof met de mijten weer neergedaald. Neem na het stofzuigen horizontale oppervlakken dus af met een licht vochtige doek.

Wekelijks:

• Was het beddengoed op zestig graden.
• Stofzuig gestoffeerde meubelen langzaam. Doe dit ook bij het matras als u geen allergeendichte matrashoezen heeft.
• Lucht dekbedden, dekens en kussens en klop ze uit.
• Maak de verblijfplaats van eventuele huisdieren schoon en was textiel op zestig graden.

Maandelijks:

Heeft u een convectorput in uw woning, dan adviseren wij u deze maandelijks te reinigen.

Om de zes weken:

• Als u geen allergeendichte hoezen heeft: was kussen en dekbed op zestig graden.
• Was knuffels op zestig graden. Is dit niet mogelijk, leg ze dan 48 uur in een plastic zak in de diepvries. Hierna kunt u de knuffel op lagere temperatuur wassen om de dode allergenen te verwijderen.

Om de drie maanden:

Twee keer per jaar:

• Heeft u allergeendichte hoezen, was deze dan volgens voorschrift van de fabrikant. Stofzuig het matras langzaam voordat u de hoezen er weer omheen doet.
• Was gordijnen en eventuele losse kleden op zestig graden.
• Maak wanden en plafonds stofvrij.
• Maak de radiatoren schoon. Denk hierbij ook aan de binnen- en onderzijde.

Huisstofmijt bestrijden + allergieklachten voorkomen…

Huisstofmijten danken hun naam aan huisstof en leven dan ook graag op stoffige plekken binnenshuis. Ze komen in groten getale voor in:

De huisstofmijt is niet voor niets dol op stof. Huisstof bevat namelijk huidschilfers van mensen en huisdieren die door deze mijtensoort gretig worden opgepeuzeld. Het voorkomen van allergische reacties jegens huisstofmijt is logischerwijs beter dan het genezen c.q. onderdrukken van allergieklachten met allergiemedicamenten… Wat je het beste kunt doen is dus huisstofmijt bestrijden. Dit doe je door jouw leefomgeving onaantrekkelijk en onherbergzaam te maken voor huisstofmijten met behulp van zogenaamde ‘saneringsmaatregelen’ (bron). Kortom:

Aanvullende tip: een warme (20 – 30 ºC), vochtige (> 80%) en donkere binnen-atmosfeer vormt een ideaal leefklimaat voor de huisstofmijt, dus aanzienlijke warmte en vochtigheid in huis betekent doorgaans een overmaat aan huisstofmijten. Beperk dus tot op zekere hoogte de binnentemperatuur en luchtvochtigheid van je woning en zet deuren en ramen met regelmaat open om zonlicht / daglicht en verse lucht binnen te laten… Kortom: saneer je woning!

Waardoor worden de symptomen veroorzaakt?

Wat betekent het als je allergisch bent voor huisstofmijt? Daar bestaan soms misverstanden over. Sommige mensen denken namelijk dat de beet van de huisstofmijt bovenstaande symptomen veroorzaakt. Dit is niet waar. Huisstofmijten bijten namelijk helemaal niet.

Huisstofmijtallergie betekent dat je allergisch bent voor de uitwerpselen van huisstofmijt. Dat zit zo: Huisstofmijten voeden zich voornamelijk met huidschilfers en stof. Net als ieder dier, ‘poepen’ ze hun eten uit.

Deze uitwerpselen zijn zó klein, dat ze door stoffen dringen en in de lucht zweven. Dit zijn de zogenaamde ‘allergenen’ waar jij (misschien) allergisch voor bent. Met een overgevoelige reactie van je immuunsysteem én bijbehorende symptomen tot gevolg.

Huisstofmijtallergie test

Vermoed je dat je allergisch bent voor huisstofmijt? Laat dan een huisstofmijtallergie test afnemen. Op basis van het resultaat van je test kun je namelijk stappen zetten om je klachten te verminderen. Hier lees je uit welke testen je kunt kiezen en wat voor maatregelen je kunt nemen om je klachten te verminderen.

Dit zijn de meest voorkomende klachten bij mensen met huisstofmijtallergie:

• Chronische neusverkoudheid
• Geïrriteerde, tranende, rode en/of jeukende ogen
• Huiduitslag (eczeem)

Herken je deze klachten? En heb je er vooral ‘s nachts en in de ochtend last van? Dan kan het zijn dat je last hebt van huisstofmijtallergie. Laat je testen of lees meer over de symptomen van huisstofmijtallergie.