De Voordelen en Werking van Hyaluronzuur Injecties voor Gewrichten

Oorzaken

De slijtage kan verschillende oorzaken hebben. Deze zijn:

• langdurige, zware belasting van de arm. Bijvoorbeeld tijdens werk of tijdens bepaalde sporten.
• een lang bestaande grote scheur in een of meer pezen van de schouder (rotator cuff ruptuur). De kop staat daardoor niet meer perfect in de kom. Daardoor slijt het kraakbeen sneller. Dit heet dan ‘rotator cuff artropathie’.
• een schouder die vaak uit de kom gaat. Echte slijtage ontstaat pas als de schouder gedurende een lange periode vaker uit de kom gaat.
• reuma of een andere gewrichtsontsteking.
• vervorming van de schouderkop of schouderkom na een botbreuk in het verleden. Door de vervorming slijt het kraakbeen sneller.
• een infectie van het schoudergewricht.
• afsterven van de botcellen van de schouderkop door te weinig bloedaanvoer. Dit noemen we avasculaire necrose. Dit kan komen door langdurig gebruik van alcohol of van sommige medicijnen (o.a. corticosteroïden).

Bij wie komt het met name voor?

Mensen die hun schoudergewricht langdurig te veel belasten (met name in werk) hebben meer kans om slijtage te ontwikkelen.

Maar leeftijd is nog belangrijker: ouderen hebben (veel vaker) schouder artrose dan jongeren. Hoe hoger de leeftijd, hoe hoger de kans op slijtage (bron).

Verder kunnen een gewrichtsontsteking, botbreuk of een schouder die voorheen uit de kom ging, leiden tot slijtage op latere leeftijd.

Injecties bij artrose van de heup

Bij artrose van de heup speelt ontsteking van het heupgewricht een grote rol bij de pijn die wordt ervaren. Het is dan ook geen gekke gedachte om de ontsteking in de heup te willen remmen. Corticosteroïden worden voor veel klachten in het lichaam waarbij ontsteking een rol speelt gebruikt om deze te onderdrukken, zo ook bij heupartrose.

De meest gebruikte methoden om corticosteroïden in het heupgewricht te krijgen is een injectie onder echogeleide of onder doorlichting met röntgen. Zonder deze hulpmiddelen is een injectie niet mogelijk aangezien het heupgewricht van buiten af niet is te zien. Het gewricht zit namelijk diep in de lies verstopt. Gemiddeld gesproken merkt 60% van de mensen na de injectie verbetering qua pijn en functie (McCabe et al. 2016 Osteoarthritis Cartilage). Dit effect houdt vaak een week of 8-12 aan (Qvistgaard et al. 2006 Osteoarthritis Cartilage).

Hierna neemt bij de meeste mensen de pijn weer toe. Van een injectie met corticosteroïden is dus normaal gesproken geen lange termijn effect te verwachten. Toch wordt de injectie wel toegepast om bijvoorbeeld het starten van trainen van de spieren rondom de heup en manuele therapie beter mogelijk te maken.

Hoe komen we erachter wat de klachten veroorzaakt?

Dit doen we vooral door te luisteren naar de klachten. Daarna onderzoeken we de schouder.

Een röntgenfoto geeft zekerheid over de diagnose. Daarop kunnen we zien dat de ruimte tussen de kop en kom smaller is dan normaal. Dat is een teken dat het kraakbeen op de botten is weggesleten. Verder kunnen we zien of er extra bot is aangegroeid (osteofyten).

Röntgenfoto van een schouder met artrose. Het is ‘bot-op’bot’.

We kunnen de mate van slijtage een ‘score’ geven op de röntgenfoto. Van klasse 1 (bijna geen slijtage) tot klasse 4 (vrijwel volledige slijtage van het kraakbeen).

Alternatief voor injecties

Hoewel hyaluronzuur injecties vaak als een relatief natuurlijke behandeling worden gezien, zijn er wel een aantal kanttekeningen bij te maken. Zo spelen ook de hyaluronzuur injectie knie kosten een rol. Deze behandelmethode wordt namelijk niet vergoed vanuit de basisverzekering, waardoor de kosten al snel op kunnen lopen. 12 Daarnaast vinden de meeste mensen een injectie toch onprettig, vooral aangezien de behandeling elk halfjaar tot een jaar herhaald moet worden.

Zoals eerder kort genoemd, kun je hyaluronzuur ook oraal innemen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat suppletie eveneens effectief is bij gewrichtsproblemen. 3,13 Het kan pijn en ontstekingen verlichten en de spierkracht verbeteren. Bovendien is hyaluronzuur als supplement vrij te verkrijgen, en zeer gebruiksvriendelijk in te nemen. Dit lijkt daarom een interessant alternatief voor injecties.