Hoe kun je puistjes op je billen verwijderen?

Puistjes op je billen: wat kun je er tegen doen?

Puistjes worden veroorzaakt door een verstopping en ontsteking van talgkliertjes en haarzakjes. Hoewel puistjes voornamelijk verschijnen op het gelaat, de borst, de schouders en de rug, kunnen ze dus overal op het lichaam ontstaan waar talgklieren en haarzakjes aanwezig zijn. Zo ook op de billen.

Rode puistjes en pukkeltjes op de billen kunnen diverse oorzaken hebben. Bacteriën, een overmatige talgproductie of slecht uitgegroeide haarzakjes zijn de meest voorkomende oorzaken. Maar het kunnen verklaren van de puistjes, maakt nog niet dat je blij kunt zijn met de kleine rode plekjes.

Bacteriën

Overal om ons heen bevinden zich bacteriën. Bacteriën zijn kleine eencellige organismen die met het blote oog niet waar te nemen zijn. Er bestaan legio verschillende soorten bacteriën, zowel schadelijke als onschadelijke soorten.

De bacterie die het meest in verband wordt gebracht met acne is de P. Acnes bacterie. Deze bacterie bevindt zich namelijk op de huid en leeft in de huidporiën en haarzakjes. De bacterie gebruikt het talg van de huid als voedingsmiddel, waardoor het indirect invloed uitoefent op de talgproductie. Bovendien beschadigt deze bacterie ook in zekere mate de wanden van de talgkliertjes waardoor overtollig talg makkelijker in het omliggende weefsel terechtkomt.

Daarnaast staat de P. Acnes bacterie bekend om het veroorzaken van infecties. En dat is precies wat je wilt voorkomen. Puistjes ontstaan immers door een ontsteking van een verstopte talgklier.

Overmatige talgproductie

Talg speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van onzuiverheden op de huid. Deze vetachtige substantie is namelijk een van de oorzaken van puistjes. Door een overmatige talgproductie kan er een zogenoemde ‘talgprop’ ontstaan. Het overtollige talg heeft dan niet meer de mogelijkheid om zijn weg naar buiten te vinden via de huidporie. De opgehoopte talg heeft een verstopte talgklier tot gevolg. Deze verstopte talgklier kan vervolgens door bacteriën ontstoken raken en uitmonden tot een rood, pijnlijk puistje.

Wat kun je zelf doen bij een steenpuist?

• Raak de steenpuist niet aan.
• Knijp de puist niet uit. De ontsteking kan hierdoor erger worden.
• Smeer er ook niets op, ook geen trekzalf. Trekzalf kan schadelijk zijn.
• Is de puist vanzelf open gegaan? Spoel de plek dan met lauw water schoon. Doe er daarna een verbandje op.
• Draag liever geen kleding die strak zit of tegen de huid schuurt. Zo zorg je ervoor dat de huid niet beschadigt.
• Gebruik geen nat verband. De ontsteking kan daardoor erger worden.
• Heb je pijn? Neem dan paracetamol.

Zo zorg je ervoor dat de bacterie niet op andere plekken komt. Of bij andere mensen:

• Was je handen vaak met zeep. Droog ze goed af.
• Gebruik je eigen handdoek. Neem elke dag een nieuwe handdoek.
• Knip je nagels kort.

Heb je vaak steenpuisten? Dan zijn deze adviezen extra belangrijk.
Je kunt je lichaam ook 2 of 3 keer per week wassen met een zeep met chloorhexidine. Dit kun je bij de drogist of apotheek kopen.

Overleg met de bedrijfsarts

Werk je in de zorg, bijvoorbeeld in een ziekenhuis of verpleeghuis? Of met voedsel, bijvoorbeeld in een restaurant of keuken? Maak dan een afspraak met de bedrijfsarts voordat je aan het werk gaat. Met de bedrijfsarts kun je bespreken hoe je ervoor kunt zorgen dat andere mensen geen steenpuisten krijgen.

Hoe kan ik puistjes op billen behandelen?

Puistjes op billen kunnen erg vervelend zijn, vooral als ze je ondergoed irriteren of verergeren. Scrubben kan helpen bij het voorkomen van puisten, maar vermijd het gebruik van schurende kleding of billetjes. Hydraterende babypoeder kan ook helpen bij het voorkomen van bultjes en bulten. Als je puistjes hebt, draag dan milde, strakke kleding om wrijving en schade te voorkomen.

Als je puistjes op je billen hebt, zijn er een paar dingen die je kunt doen om er vanaf te komen. Eerst is het belangrijk te begrijpen dat puistjes door bacteriën worden veroorzaakt.

Je moet je huid dus schoon en vrij van bacteriën houden. Dat kun je doen door je billen regelmatig te wassen met een milde zeep. Je moet ook strakke kleding vermijden die wrijving en irritatie kan veroorzaken. Als je last hebt van puistjes op je billen, kun je je huid ook beter hydrateren om ze gezond te houden.

Acnelittekens op de kin

Acne kan niet alleen op het moment zelf klachten veroorzaken, maar ook vervelende sporen achterlaten. Puistjes zijn namelijk allemaal kleine wondjes die na het genezingsproces een litteken kunnen achterlaten.

Littekens zijn zichtbare afwijkingen van de huid die na beschadigingen van de huid kunnen ontstaan. Ze zijn er in allerlei vormen en maten, variërend in grootte, kleur en zichtbaarheid.

Omdat cystische acne de meest voorkomende vorm van acne op de kin is, komen acnelittekens hier regelmatig voor. Dit is een ernstige vorm van acne die vaak moeilijk te behandelen is. Het risico op huidbeschadigingen en daarbij de vorming van littekens is hierdoor vele malen groter.

Hoewel je de vorming van acnelittekens niet geheel kunt voorkomen, kan je het risico hierop wel verkleinen. Hier zijn enkele tips:

Knijp puistjes nooit uit

Hoewel het erg verleidelijk is om die opvallende rode puistjes te laten verdwijnen door eens flink te knijpen, is dit niet verstandig. Naast dat je vaak te maken hebt met onrijpe puistjes die nog niet klaar zijn om uitgeknepen te worden, zet je tijdens het uitknijpen ook veel druk op de huid. De huid is een zeer gevoelig orgaan dat niet opgewassen is tegen een grote hoeveelheid druk. Ongemerkt zal je dan ook snel te veel druk zetten waardoor de huid beschadigd raakt. De voedingsbodem voor littekenvorming.

Wondverzorging

Wanneer bellen bij een steenpuist?

Bel direct de huisarts of huisartsen-spoedpost bij 1 van deze dingen:

• Je krijgt koorts of voelt je ziek.
• Je afweer is slecht door medicijnen of een erge ziekte.

Maak een afspraak met de huisarts bij 1 van deze dingen:

• De steenpuist zit in je gezicht.
• De steenpuist wordt steeds groter of je hebt meer steenpuisten bij elkaar.
• De steenpuist is na 10 dagen nog niet weg.
• Je hebt vanaf je geboorte een probleem van je hartklep of je hebt een kunstklep in je hart.
• Je hebt eerder een ontsteking aan je hart gehad.
• Je hebt een kunstgewricht. Bijvoorbeeld een kunstheup of kunstknie.
• Je spuit drugs.
• Je hebt geen milt meer.