Effectiviteit van Hydrofiele Crème bij de Behandeling van Eczeem

Stress meiden

Versuchen Sie, im Alltag für Entspannung zu sorgen. Stress kann die Entstehung von Ekzemen am Körper begünstigen und die Heilung der Haut verlangsamen

Ein häufiger Auslöser von Ekzemen ist Stress. Achten Sie deshalb besonders in Ihrem Alltag darauf, unangenehme Situationen zu verbessern und Dinge zu meiden, die Sie stören.

Das heisst für den ersten Schritt erst einmal Selbstreflektion. Was tut Ihnen gut? Was stresst Sie besonders? Wie können Sie diesen Situationen zukünftig begegnen? Können Sie diese Situationen vollkommen meiden? Oder gibt es einen Weg, wie Sie besser damit leben können?

Zu guter Letzt sollten Sie Ihren Fokus nicht auf den Stress, sondern auf die kleinen und grossen Glücksmomente legen und sich genügend Auszeiten gönnen. Wie wäre es zum Beispiel mit Meditation oder einem Yoga-Schnupperkurs?

What kind of products treat eczema?

From creams and lotions to ointments and oils, it can be hard to know what’s what — and what’s best. Before you start looking into ingredients, it’s helpful to understand the difference among products.

• Lotions are spreadable and sink into your skin the best. But because they’re quickly absorbed, they don’t last as long as other options. “They also have a bit higher risk of stinging raw skin,” Dr. Anthony warns.
• Creams have more oil and less water than lotion, and they’re a little thicker/heavier. They won’t sink in as quickly, but you also don’t need to apply them as often.
• Ointments are the most occlusive option, meaning they’re the best at locking moisture into your skin. But they’re also the greasiest. “They spread well and last longer, but they get on things like clothes and bedsheets,” Dr. Anthony notes.
• Oils are fats that are liquid at room temperature. Most skin oils are plant-based, think argan oil, rose hip oil and tea tree oil, among others. And while some people find success with oils, for the most part, Dr. Anthony doesn’t recommend them for eczema. (More on that in a bit.)

If you’re looking for a one-size-fits-all answer to the best product for your eczema, you won’t find one. “It ends up being about each patient’s preference and tolerance,” Dr. Anthony says. “What feels good on your skin is probably the best product for you.”

But knowing your options — including what products are available, what they do and what ingredients to look for — can go a long way in helping you decide.

Ingredients to avoid if you have eczema

Remember: What works well for the general population isn’t always best for eczema. There are lots of products that can be hydrating, soothing and overall beneficial to people who have standard dry skin — but many of those same products can worsen dry skin caused by eczema.

“For patients with atopic dermatitis, there’s more chance of exposure to possible allergens, which can complicate their condition and treatment,” he says. “So while none of these are absolutes, I usually start with some general rules.”

Avoid fragrances and botanicals

He encourages eczema patients to use bland products that don’t have fragrances or floral-based ingredients and to avoid ingredients like:

• Calendula.
• Chamomile.
• Feverfew.
• Lavender.

Skip the olive oil

Products with higher linoleic acid and lower oleic acid levels are best for eczema, but olive oil has the wrong ratio. “We don’t recommend olive oil because it has the wrong balance of fatty acids,” Dr. Anthony explains.

In fact, olive oil can actually make eczema worse by damaging your skin barrier. So, keep it where it’s most helpful — in the kitchen, not on your skin.

Don’t risk it with essential oils

While essential oils may provide relief for some people, Dr. Anthony doesn’t recommend them because they can lead to allergic reactions. Even if you’ve used them in the past without issue, you can develop an allergy over time. “It’s usually best not to go down that path,” he cautions.

Be careful with lanolin

Say no to sodium lauryl sulfate (SLS)

Once a common ingredient in aqueous creams, SLS is now thought to worsen eczema by causing stinging, itchiness and redness. Studies show that non-SLS aqueous creams are less likely to irritate skin than aqueous creams that contain SLS. These days, many products have been reformulated to remove the ingredient.

Die richtige Pflege für die Haut bei Ekzemen

Die Haut ist Ihr Schutz vor der Umwelt. Aus diesem Grund ist es wichtig, sie gut zu pflegen und mit speziellen Pflegeprodukten bei der Regeneration zu unterstützen.

Um trockene juckende Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, helfen rückfettende Produkte. Eine gute Feuchtigkeitsversorgung der Haut ist auch bei der Behandlung von Ekzemen wichtig.

Achten Sie bei der Wahl der Produkte auf folgende Wirkstoffe:

• Urea-Produkte helfen der Haut dabei, den Feuchtigkeitshaushalt zu regulieren. So hilft der Stoff auch gegen akuten Juckreiz bei einem Ekzem. Die Produkte aus der Serie Eucerin UreaRepair PLUS stärken die Hautschutzbarriere und erhöhen den Feuchtigkeitsgehalt der Haut. Bei Juckreiz, der durch Ekzeme auf der Kopfhaut entstanden ist, empfiehlt sich das DermoCapillaire Kopfhautberuhigendes Urea Shampoo. Es spendet trockener juckender Kopfhaut Feuchtigkeit und reinigt sanft.
• In Apotheken gibt es rezeptfreie Anti-Juckreiz-Substanzen, die örtlich betäuben und die Schmerzen lindern – innerhalb von wenigen Minuten. Speziell gegen quälenden Juckreiz wirkt zum Beispiel das Eucerin AtoControl Spray. Es sorgt für eine sofortige Juckreizlinderung nach nur 60 Sekunden und wirkt angenehm kühlend.
• In manchen Fällen kommen cortisonhaltige Salben und Cremes zum Einsatz. Cortison-Präparate der neuen Generationen gehen nicht mehr in den Körper über und können in vielen Fällen helfen, solange die Ursache keine innere Erkrankung ist. Sie lindern die Entzündung und können bei der Behandlung von Allergien und Ekzemen helfen. Lassen Sie sich diesbezüglich von Ihrem Hautarzt beraten.
• Omega-Öle aus der Nachtkerze und auch Traubenkerne beruhigen und schützen die gereizte Haut. Speziell die Produktserie Eucerin AtoControl eignet sich für die Pflege von extrem trockener und gereizter Haut, wie sie bei juckenden Ekzemen auftritt. Die Produkte enthalten Omega-6-Fettsäuren und Licochalcone A, um die Haut geschmeidig zu machen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.