Kan Eczeem Weggaan? Ontdek de Mogelijkheden!

Tip 2: Niet krabben! Krabben verergert hoofdeczeem

De eerste neiging die een mens heeft zodra hij jeuk heeft, is natuurlijk om te gaan krabben. Dit heeft echter geen enkele zin als je last hebt van eczeem op de hoofdhuid. De jeuk die je krijgt van eczeem zit veel te diep om op te lossen door te krabben, dus zelfs als je krabt tot je een ons weegt, zal de jeuk gewoon aanhouden.

Verder kan krabben je eczeem in stand houden of zelfs verergeren, en kan het zelfs leiden tot infecties van je hoofdhuid. Dit soort infecties leiden op hun beurt weer tot huiduitslag die vele malen heftiger is dan de uitslag die je krijgt van eczeem.

Als je toch iets aan de jeuk op je hoofdhuid wil doen, zijn daar gelukkig wel gewoon mogelijkheden voor. Er bestaan een heleboel effectieve jeukstillende middelen, die gewoon bij de apotheek verkrijgbaar zijn, en waarvoor je niet eerst langs een arts hoeft. Sommige van deze middelen zijn alleen niet geschikt voor gebruik op de hoofdhuid (je wil immers geen zalfjes in je haar smeren), dus geef duidelijk aan dat het om eczeem op de hoofdhuid gaat.

Bemachtig hier één van de beperkte plekken en ontdek hoe jij buikvet kan verbranden

Welke onderzoeken kun je krijgen als je last hebt van je litteken?

Je huisarts stuurt je door naar een arts die littekens behandelt (dermatoloog of plastisch chirurg).
Heb je een litteken door een brandwond? Dan kan je huisarts je ook doorsturen naar een brandwondencentrum.

• waardoor je het litteken kreeg
• wanneer je last kreeg van het litteken
• welke klachten je hebt door het litteken
• hoe het litteken is gegroeid of is veranderd
• of je eerder een litteken hebt gehad dat klachten gaf
• of iemand in je familie littekens heeft gehad die klachten gaven

Litteken bekijken

De arts bekijkt het litteken en voelt eraan. Ook kan je arts er foto’s maken.
Soms krijg je meer afspraken bij de arts. Dan maakt de arts elke keer een foto. Dit is om te zien of het litteken groter of dikker wordt.

Er bestaan ook natuurlijke behandelingen!

Veel mensen willen niet de reguliere medicatie en behandeling volgen, omdat het in veel gevallen gebaseerd is op hormonen, en dan ook nog eens alleen de symptomen bestrijdt. Hieronder vind je 7 behandelingen/behandelmethoden die niet wetenschappelijk bewezen zijn, maar wel helpen, gezien alle gebruikerservaringen te vinden.

Kokosolie

Deze olie is inmiddels zo’n beetje de spreekwoordelijke Haarlemmerolie geworden. Een olie die toepasbaar is voor heel veel aandoeningen. Ook voor eczeem kan kokosolie een oplossing zijn, niet alleen voor volwassenen maar ook voor kleine kinderen en zelfs baby’s. Het gebruik is erg eenvoudig:

De eczeem-plekken lekker inmasseren met pure kokosolie en je zult zien dat er binnen 24 uur een verbetering optreedt.

Maar hoe werkt kokosolie dan?

Het deel van de huid waar het eczeem zich bevindt, verliest heel veel vocht waardoor het uitdroogt. De kokosolie zorgt er voor dat de huid gehydrateerd blijft, waardoor de huid minder gaat trekken door de droogheid.

De stoffen in de kokosolie zorgen voor een beschermende laag op je huid. Hierdoor is de huid beter beschermd tegen schadelijke stoffen van buitenaf die gemakkelijk in de huid kunnen trekken, en andersom zorgt dit laagje er voor dat je huid veel minder vocht verliest, waardoor de huid niet uitdroogt.

Kokosolie heeft de eigenschap om schimmels en bacteriën succesvol aan te vallen en te doden, waardoor huidirritaties en infecties hierdoor tot een minimum beperkt worden. Op je huid leven altijd bacteriën en schimmels, en bij een gezonde huid is dit ook helemaal geen probleem.

De eczeemhuid is extra gevoelig voor aanvallen van buitenaf. De kokosolie helpt om deze aanvallen af te slaan.

Aloë Vera

Aloë Vera is een veelbesproken natuurlijke remedie. Ook hier is de term ‘Haarlemmerolie’ van toepassing. Gebruikers zijn over het algemeen erg enthousiast, de wetenschap houdt zich afzijdig omdat het volgens hen niet ‘wetenschappelijk bewezen’ is. Dat zal wel, maar alle enthousiaste reacties van gebruikers is voor mij voldoende, zeker met een natuurlijk product als Aloë Vera.

Eczeem oorzaak 8: Een verstoorde darmflora, veroorzaakt door te weinig vezels, teveel simpele koolhydraten en langdurige stress

Heeft u wel eens gehoord van de “darm-huid-connectie” (Engels: gut-skin axis)?

Deze term wijst op een onmiskenbare relatie tussen de gezondheid van onze darmflora en de gezondheid van onze huid.

De darm-huid-connectie houdt in dat de darmflora met de huid communiceert. Dit geschiedt via complexe interacties met het immuunsysteem om ontstekingen te reguleren.

Er is een duidelijk verband gevonden tussen een ongunstige, minder diverse darmflora (met overgroei van “slechte” bacteriën, schimmels of gist) en eczeem.

Een verstoorde darmflora houdt een op hol geslagen immuunsysteem in stand, en daarmee ook een continue “laaggradige” (sluimerende) ontsteking in het lichaam én in de huid.

Een dieet rijk aan volwaardige voeding met veel oplosbare vezels helpt de slijmbarrière van de darm dik en gezond te houden. Het standaard westerse dieet kan die beschermende darmbarrière echter aantasten.

Bacteriën hebben in het algemeen de voorkeur voor koolhydraten boven eiwitten en vetten als primaire energiebron.

Het is dus verstandig om je consumptie van simpele koolhydraten (suiker) en zetmeel te beperken. Onverteerbare koolhydraten (vezels) zijn echter wél belangrijk voor het goed functioneren van de darmen en dus voor het immuunsysteem. Eet dus zoveel mogelijk onbewerkte voeding in plaats van westerse gemaksvoeding.

Andere oorzaken van een verstoorde darmflora die kunnen bijdragen aan eczeem zijn: langdurig gebruik van maagzuurremmers, alcohol, antibiotica, corticosteroïden, anticonceptiepil, maar ook langdurige stress, bijnieruitputting, trage schildklier, verminderde werking van de spieren in de dunne darm en/of het ventiel tussen dunne en dikke darm, divertikels (zakvormige uitstulpingen in de darm), en vervuiling van voedsel met zware metalen en bestrijdingsmiddelen.

Hoe gaat het verder als je last hebt van je litteken?

Je arts bespreekt met jou welk soort litteken je hebt.
Er zijn verschillende soorten littekens die zorgen voor klachten. Voorbeelden zijn:

• een dik rood litteken (een hypertrofisch litteken)
  Bij een donkere huid kan het litteken naast rood, soms ook donkerder zijn.
• een dik litteken dat groter wordt dan de wond die je had (een keloïd)

Links: een dik rood litteken
Rechts: een dik litteken dat groter wordt dan de wond die je had

Welke behandelingen zijn er?

Er zijn verschillende behandelingen die ervoor kunnen zorgen dat je minder last van je litteken hebt. Je bespreekt samen met je arts welke behandeling het beste bij je past.

Lees verder over: