De Voordelen van Zonnebrandcrème met Caroteen

11 Foods Full of Beta-Carotene and Their Health Benefits

Well, it’s kind of true. Carrots contain loads of the nutrient beta-carotene, which is good for your vision.

But there’s more to it. Lots of other favorite fruits and veggies are also good sources of beta-carotene, and the benefits go beyond strong vision.

“Beta-carotene gets converted into vitamin A in your body,” explains registered dietitian Carly Sedlacek, RD, LD. “It’s a great source of antioxidants and full of an anti-inflammatory properties, too.”

We talked with Sedlacek about beta-carotene’s benefits for your body and what foods are best choices to get your fill.

Welke zonnecrèmes hebben we getest en welke is de beste?

Als onderdeel van onze test van SPF 50 en 50+ crèmes hebben we 22 producten getest. In deze lijst worden er 12 in tubes verkocht:

• AVENE Intense protect SPF 50+
• BIODERMA Photoderm lait ultra SPF 50+
• BIOSOLIS Lait Sun Milk kids SPF50+
• BIOTHERM Waterlover hydrating sun milk SPF 50+
• CIEN SUN (LIDL) Kids Sun protect cream SPF50
• DECATHLON Minerale zonnestick kinderen SPF 50+
• LOUIS WIDMER All day SPF 50+
• NIVEA SUN Babies&Kids Sensitive Protect 5in1 SPF 50+
• SOLAIT (KRUIDVAT) Hydra 24h sunmilk SPF 50
• SVR Sun secure fragrance-free SPF 50+
• VICHY Solar Eco-Designed Melk SPF 50+
• WELEDA Edelweiss sunscreen lotion sensitive SPF 50

De andere 10 worden verkocht als sprays:

• AVENE Spray for children SPF 50+
• EUCERIN Sensitive protect kids sun spray SPF 50+
• GARNIER AMBRE SOLAIRE Kids zonbeschermingsspray Finding Nemo SPF 50+
• LANCASTER Sun sensitive kids water resistant milky spray SPF 50+
• LOVEA Moisturizing spray very high protection kids SPF 50+
• MUSTELA High protection sun spray SPF 50
• NIVEA SUN Kids ultra protect & play SPF 50+
• RITUALS Invisible sun protection milky spray SPF 50
• SCIENCE (CARREFOUR) Sun protect sunscreen spray kids SPF 50+
• VICHY Capital soleil kids cell protect water fluid spray SPF 50+

De meerderheid was SPF 50+ (17 producten), terwijl een minderheid SPF 50 was (5 producten). De selectie omvatte producten die werden verkocht in supermarkten, (para)apotheken, parfumerieën en drogisterijen. Merk ook op dat 13 producten werden geïdentificeerd als zonnecrèmes voor kinderen en 9 voor volwassenen.

SPF 30 zonnebrandcrèmes

Als onderdeel van onze test van SPF 30 en 30+ crèmes hebben we 23 producten getest. In deze lijst worden er 11 verkocht in tubes/flessen):

Welcher Bräunungsbeschleuniger ist der beste? Unsere 5 Favoriten

Wir zeigen dir die besten Bräunungsbeschleuniger für eine schöne, schnelle Bräunung. Wir betonen: Keines dieser Produkte enthält einen UV-Schutz.

1. Bräunungsöl mit Kokosbutter für empfindliche Haut von Hawaiian Tropic

Hawaiian Tropic Bräunungsöl LSF 0, 200 ml

9,49€ 7,19€ Zum Shop

Für alle, für die der Kokosduft zum Urlaub dazugehört: Das Bräunungsöl von Hawaiian Tropic riecht nicht nur danach, sondern sorgt neben sonnengeküsster Bräune auch für geschmeidige Haut. Der Mix aus Kakaobutter, Kokos-, Eukalyptus- und Avocadoölen gibt einen Feuchtigkeitsboost, das enthaltende Vitamin E beugt der Entstehung von Falten vor. Durch seine hypoallergenen, parabenfreie Formel eignet sich das Tanning Oil auch für sensible Haut. Übrigens: Hawaiian Tropics Bräunungsöl ist vegan und die Flasche vollständig aus recyceltem Plastik.

Käufer*innen schwärmen auf Amazon von dem angenehmen Duft und schätzen die geringe Dosis, die man für ein gutes Ergebnis braucht.

Deze merken behoren niet tot de beste

• Biosolis: mogelijk lagere beschermingsfactor dan op de verpakking staat [17]
• Suntribe: mogelijk lagere beschermingsfactor dan op de verpakking staat [18]
• HappySoaps: bevat nano minerale filters
• We Love Suncreen: bevat nano minerale filters
• We Love The Planet: bevat nano minerale filters
• SMPL: bevat nano minerale filters
• The Lekker Company: bevat nano minerale filters
• Alpha Nova Sun: bevat nano minerale filters en extra hulpstoffen (alumina en aluminiumhydroxide)
• EarthLine: bevat nano minerale filters
• Badger: bevat nano minerale filters
• Green People: bevat nano minerale filters
• Zenova: bevat nano minerale filters
• JOIK: relatief duur in vergelijking met alternatieven

Voor mijn top 6 beste zonnebrand heb ik gelet op drie zaken die ik belangrijk vind bij zonbescherming. Hieronder lees je hoe ik de beste zonnebrand heb geselecteerd:

1. Werkzaamheid & effectiviteit

Voor mijn vergelijking heb ik allereerst gekeken of de zonnebrand voldoende bescherming biedt tegen UVA-straling en UVB-straling.

UVB-straling kan zorgen voor verbranding en UVA-straling voor vroegtijdige huidveroudering [8]. Om lijntjes en rimpels tegen te gaan, is het belangrijk dat de zonnebrand UVA en UVB-bescherming biedt.

Een zonnebrand die naast UVA-bescherming ook nog natuurlijke ingrediënten bevat, heeft bij mij een streepje voor. Denk hierbij aan edelweiss en avocado-olie.

De beste zonnebrand smeert fijn en is waterbestendig. Ook daar heb ik naar gekeken bij mijn vergelijking.

2. Veiligheid & gezondheid

Een zonnecrème moet veilig en gezond zijn voor jou, je kinderen en ook voor het waterleven. Als je in de zee of een meer zwemt, kan de crème namelijk van je huid in het water terecht komen.