Behandeling van littekens veroorzaakt door het uitknijpen van puistjes

Puisten uitknijpen is niet verstandig

Knijpen is natuurlijk aanlokkelijk, maar daarmee beschadig je de huid. Dat kan littekens veroorzaken. Vooral als de puist dieper ligt, moet je flink werken om het pus weg te krijgen. Daarmee kun je de bacteriën die de ontsteking veroorzaken juist dieper de huid in drukken. De puist blijft dan langer zitten.

Nog steeds niet overtuigd? De huid open laten spatten geeft ook ruimte voor nieuwe binnendringers. Ook op de vingers waarmee je lekker aan het knijpen bent, zitten immers bacteriën.

Wat je dan wel moet doen? Je lichaam is prima in staat om een ontsteking zelf op te ruimen. Dat vraagt alleen om een beetje geduld.

Puistjes op je kin? Oorzaak & bestrijden met 7 tips

Heb je weer zo’n vervelend puistje op je kin? Irritant! Waar komen die puistjes vandaan en hoe kom je er vanaf?

Puistjes op je kin ontstaan wanneer de poriën verstopt raken door overtollige olie en dode huidcellen. Deze pluggen, die vaak op de kin te vinden zijn, ontstaan uit klodders huid en olie die voorkomen dat dode huidcellen afschilferen.

Soms komen bacteriën die van nature op je huid leven achter deze verstoppingen terecht. Als de bacteriën in je porie groeien, veroorzaken ze de roodheid en ontsteking die typisch zijn voor puistjes. Afhankelijk van de hoeveelheid ontsteking en bacteriën kan je puistje een whitehead ontwikkelen of cystevormig worden.

Inhoud van dit artikel

De beste uitknijptechniek

Als je het nou echt, echt, écht niet kunt laten, wat zou dan uitknijptechnisch gesproken het beste idee zijn? 'Het beste is om er met een gesteriliseerd naaldje in te prikken en het opgehoopte talg voorzichtig naar buiten te drukken. Werk schoon! Maar alléén als het puistje al een wit puntje heeft. Pijnlijke, meer onderhuidse rode bultjes en pukkels zal je niet zo kunnen uitknijpen.'

'Heb je ineens last van een uitbraak vlak voor een heel belangrijke dag, zoals je bruiloft, dan ‘mag’ je een stapje verder gaan. Je kunt dan wat verdunde teatree-olie aanbrengen op de plekjes. Meng een deel teatree-olie met drie delen jojobaolie. Dit werkt behalve bacteriedodend ook ontstekingsremmend.'

Maar onthoud: dit geldt alleen als het écht niet anders kan!

Lees ook

dr. Jetske Ultee is huidexpert en onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie. Ze is overtuigd van de zin van goede skincare en deelt graag haar kennis om te voorkomen dat er te veel onzin over dermatologie wordt verspreid.

Behandelingen voor puistjes op je kin

Producten met benzoylperoxide of salicylzuur helpen puistjes meestal binnen een paar dagen of weken opdrogen.

Reinig je huid met een facial cleanser

Begin met het wassen van je gezicht of in ieder geval je kaaklijn met een zachte reiniger. Kies altijd voor een milde face wash die je gezicht niet te veel uitdroogt. Reinig in ieder geval iedere avond je gezicht, in de ochtend alleen wanneer je een vette huid hebt.

IJs voor verkoeling

Om roodheid te verminderen of pijn te behandelen, breng je ijs gewikkeld in een schone doek aan rond het getroffen gebied gedurende niet meer dan vijf minuten per keer en gebruik daarbij heel weinig druk. Dit kan vooral helpen bij dieperliggende, cystische acne.

Gebruik de juiste skincare tegen acne

Er zijn talloze producten op de markt die pretenderen je acne te verminderen. Ga goed op onderzoek uit welke producten bij jouw huid passen en welke geschikt zijn voor jouw acne. Ingrediënten en producten die werkzaam kunnen zijn zijn bijvoorbeeld:

• Salicylzuur
• AHA & BHA
• Retinoïden
• Glycolzuur
• Melkzuur

Wat is exfoliëren?

Exfoliëren is een proces waarbij de bovenste laag van de huid, ook wel de opperhuid genoemd, wordt verwijderd of met een moeilijk woord: geëxfolieerd. Dit proces kan zowel natuurlijk plaatsvinden als kunstmatig worden gestimuleerd met behulp van exfoliërende producten.

Het doel van exfoliëren is het verwijderen van dode huidcellen, waardoor je huid gladder, zachter en helderder wordt. Dit kan helpen bij het verminderen van oneffenheden, zoals droge huid, mee-eters en fijne lijntjes, en het verbeteren van de textuur en uitstraling van de huid. En dat is wat we willen, toch?

Hoe kun je exfoliëren?

Waarom moet je opletten met exfoliëren?

Het is belangrijk om voorzichtig te zijn met exfoliëren, omdat overmatig of onjuist gebruik ervan schadelijk kan zijn voor de huid. Hier zijn enkele redenen waarom je moet oppassen met exfoliëren:

Mag je puistjes nou wel of niet uitknijpen?

'Gevolgen van het uitknijpen van puistjes zijn het ontstaan van littekens en soms ook pigmentvlekken: irritatiepigment, of post-inflammatoire hyperpigmentatie – de laatste zie je vaker gebeuren op de donkere huid.' Maar wat moet je dan wel doen?

Ultee: 'Bedenk dat de huid met puistjes een gevoelige huid is. Die moet je dus ook heel mild behandelen. Belangrijk daarbij is om de huidbarrière niet stuk te maken met te ‘sterke’ reinigende producten of agressieve methoden. Als je je huid met puistjes wilt laten behandelen zijn (salicylzuur)peelings eventueel gecombineerd met een laserbehandeling een goede optie. De peelings zorgen ervoor dat de verstopte talgklieren weer schoon worden en de lasers doden de bacteriën en zorgen voor een verminderde talgproductie zodat puistjes ook minder snel zullen ontstaan.'