Werken hyaluronzuur en vitamine C goed samen?

Voordelen collageen met hyaluronzuur

1. Houd je jong

We willen graag ouder worden, maar dan wel met een mooie, stralende huid. Een van de stoffen die kan bijdragen aan een jonge uitstraling van de huid is hyaluronzuur. Dit stofje vermindert zichtbaar de tekenen van het ouder worden, zoals rimpels en oneffenheden.

De productie van hyaluronzuur neemt af naarmate je ouder wordt en vanaf 35 jaar gaat dit alleen maar sneller. De huid wordt dunner en kan minder goed vocht vasthouden. Door de huid goed te hydrateren, te beschermen en te voeden, kun je de tekenen van ouderdom, zoals rimpels, tegengaan.

2. Goed voor je huid

Ook collageen is een stof die het lichaam zelf aanmaakt. Het is een eiwit dat functioneert als een soort lijm en het zit in de huid, botten, spieren, gewrichten en het kraakbeen. Het is een bouwstof voor botten en de huid en het helpt deze soepel en elastisch te houden.

Collageen is dan ook goed voor de elasticiteit van de huid. De productie van collageen neemt, net als van hyaluronzuur, af naarmate we ouder worden. Deze natuurlijke afname kan leiden tot het ontstaan van rimpels in de huid.

3. Ondersteuning gewrichten

Hyaluronzuur is eveneens van belang voor je beweeglijkheid. Het is nodig voor gezonde en soepele gewrichten en ondersteunt het kraakbeen. Omdat het veel water in zich opneemt, vormt het een kleverige en gelei-achtige substantie. Hierdoor functioneert het als een soort schokabsorberende laag in de gewrichten.

Verder speelt hyaluronzuur eveneens een rol bij de groei en ontwikkeling van kraakbeen en bot. Een supplement met hyaluronzuur en collageen is een goed idee als je soepele gewrichten wilt behouden.

4. Hydratatie van de huid

Wie wil er niet een huid met een gezonde uitstraling? Hyaluronzuur is goed voor de hydratatie van de huid en helpt deze soepel te houden. Je huid staat de hele dag bloot aan allerlei schadelijke invloeden, zoals een droge lucht, zonlicht en vervuilende stoffen.

Voordelen

1. Hydrateert droge, verouderde huid

Ja, hyaluronzuur hydrateert de huid. Veel mensen melden dat hun huid vochtiger aanvoelt, dat de wallen onder hun ogen lichter worden en dat hun huidtextuur gladder is nadat ze serums met hyaluronzuur hebben gebruikt.

Een van de redenen waarom hormoonvervangingsbehandelingen er soms voor zorgen dat de huid er jeugdiger uitziet en minder beschadigd is door de zon, is dat ze de concentratie hyaluronzuur in de huid verhogen.

Droogheid, roos, hangende ogen of lippen en een slappe huid worden geassocieerd met huidveroudering omdat naarmate we ouder worden de moleculen in onze huid iets van hun vermogen verliezen om water te binden en vast te houden. Dit veroorzaakt niet alleen droogheid, maar vermindert ook het volume van de huid.

Onderzoeken tonen aan dat er meerdere plaatsen in de huid betrokken zijn bij de controle van hyaluronzuursynthese, afzetting, cel- en eiwitassociatie en afbraak.

Er is nu aangetoond dat rimpels en fijne lijntjes meestal ook zichtbaarder zijn in omgevingen met een lage luchtvochtigheid in vergelijking met omgevingen met een hoge luchtvochtigheid, omdat ze het watervasthoudend vermogen en de elasticiteit van de huid verder verminderen.

2. Helpt rimpels verminderen

Binnen enkele weken na het gebruik van een topisch hyaluronzuurproduct kun je een zichtbare toename zien in de hydratatie van het huidoppervlak.

Hoewel de meeste onderzoeken aantonen dat het zes weken of langer duurt voordat hyaluronzuur het uiterlijk van de huid verbetert, hebben sommige onderzoeken aangetoond dat hyaluronzuur serums en oogcrèmes tegen rimpels soms al binnen twee tot vier weken na gebruik beginnen te werken.

Voor substantiëlere resultaten tegen huidveroudering gebruiken dermatologen soms injecties of formules op recept met hyaluronzuren gedurende een aantal maanden om lip- en oogverslapping te verminderen.

Resultaten van een dubbelblind, gerandomiseerd klinisch onderzoek uit 2014 dat verscheen in het Journal of Cosmetic Dermatology toonden aan dat producten met hyaluronzuur effectief de verschijning van rimpels verminderden en huidverslapping verminderden binnen 30 dagen na consequent gebruik.

Hyaluronzuur, glucosamine of allebei?

Net als hyaluronzuur helpt glucosamine bij het bieden van elasticiteit en structuur in gewrichten en weefsels die gebruikt kunnen worden om pijn te verminderen. Het belangrijkste verschil tussen de twee is dat hyaluronzuur meer smering biedt door de manier waarop het water vasthoudt, terwijl glucosamine meer structuur en stevigheid biedt.

Hyaluronzuur is een integraal onderdeel van gewrichtsvloeistof en gewrichtskraakbeen, terwijl glucosamine (vooral in combinatie met chondroïtinesulfaat) kraakbeen helpt opbouwen. In principe is hyaluronzuur gunstiger voor de gewrichtsvloeistof en belangrijker voor schokabsorptie, terwijl glucosamine helpt om verlies van kraakbeen/kraakbeen te voorkomen.

Veel mensen ervaren de beste resultaten als ze deze producten samen gebruiken. Er is zelfs ontdekt dat glucosamine de productie van hyaluronzuur verhoogt.

Sommige antiverouderingsformules bevatten naast hyaluronzuur en glucosamine meerdere gewrichtsondersteunende stoffen, zoals mangaansulfaat. Samen kunnen deze effectief zijn om artrosepijn te verminderen, de functies van de kraakbeenmatrix te verbeteren en synoviale vloeistoffen aan te vullen.

Huid en ogen

• Hyaluronzuur crème, serum of lotion: Verschillende merken bevatten verschillende concentraties en soorten hyaluronzuurmoleculen. De meest effectieve soorten hebben meer dan één maat hyaluronzuurmoleculen, omdat verschillende maten op verschillende manieren werken. Onderzoeken hebben aangetoond dat het dagelijks plaatselijk aanbrengen van serums met ongeveer 0,1 procent hyaluronzuur kan leiden tot een aanzienlijke verbetering van de hydratatie van de huid, het verschijnen van rimpels en de elasticiteit.
• Voor de behandeling van droge ogen: hyaluronzuur kan gedurende drie maanden drie tot vier keer per dag worden toegediend in de vorm van vloeibare oogdruppels. Zoek naar een concentratie hyaluronzuur van ongeveer 0,2 tot 0,4 procent, maar zorg er ook voor dat je altijd de gebruiksaanwijzing leest.

8 x de beste hyaluronzuurserums voor een smooth huidje

Wist je dat hyaluronzuur rimpels tegengaat, een lichaamseigen stof is, maar dat dit afneemt naarmate we ouder worden? To the rescue: hyaluronserums!

Hyaluronzuur, ook wel bekend als Natriumhyaluronaat, is een natuurlijk voorkomende Polysaccharide (suiker) dat zich bevindt in zowel de huid als in het bindweefsel van ons lichaam. Naast dat hyaluronzuur een natuurlijke vochtinbrenger is, heeft het ook antioxiderende eigenschappen, wat betekent dat het kan helpen de huid te beschermen tegen schade door vrije radicalen. Hyaluronzuur helpt bij het behouden van de elasticiteit van de huid en heeft antibacteriële eigenschappen om wondjes te genezen.

De 8 beste vitamine C serums voor het gezicht

Op zoek naar een goed vitamine C serum voor je huid? Van The Ordinary tot Paula's Choice, dit zijn de beste vitamine C serums van 2024.

Van alle huidverzorgingsproducten mag één product zeker niet ontbreken in je badkamerkastje: een vitamine C serum voor je gezicht. En vitamine C serum is een serum voor je huid dat je aanbrengt vóór je gezichtscrème.

Allereerst: smeer je vitamine c serum in de ochtend of avond? Idealiter gebruik je vitamine C 's ochtends. En wat doet vitamine C serum met je gezicht? Vitamine C werkt huidverjongend op allerlei manieren. Het kan vrije radicalen in de huid beperken, die veroorzaakt worden door zonlicht of milieuvervuiling. Omdat vitamine C daarnaast licht exfoliërend is, kan vitamine C serum helpen om pigmentvlekken te verminderen – met andere woorden je huidtint te egaliseren, de huid van een energieboost te voorzien en fijne lijntjes minder zichtbaar te maken. Lees hier alles wat je wilt weten over vitamine C serums én shop de beste vitamine C serums of vitamince C crèmes voor het gezicht.

Inhoud

Wil je een egale en gladde huid met een mooie natural glow? Dan komt mijn onderstaande top 10 beste vitamine c serums vast van pas!

1. Garnier Vitamine C Serum

Mijn absolute nummer 1 in deze top 10 beste vitamine c serums: het vitamine c serum van Garnier. Dit serum bevat 3,5% aan vitamine c en is daarnaast verrijkt met niacinamide en salicylzuur. Het is het perfecte gezichtsserum om pigmentvlekken te verminderen en te voorkomen. Daarnaast zorgt het voor een stralende en egale huid.

Resultaat kan al na 6 dagen zichtbaar zijn. Naast dat het een van de beste vitamine C serums is, is dit serum ook nog eens heel budgetvriendelijk! Ben je dus nieuw op het gebied van vitamine c voor de huid, dan is dit een mooi instapproduct.

Inhoud: 30 ml
Vitamine c percentage: 3.5%
Prijs: ± € 14,95

2. The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12%

Het The Ordinary Vitamine C serum mag ook absoluut niet ontbreken in deze top 10. Dit gezichtsserum bevat gestabiliseerd vitamine C en 12% stabiele ascorbyl-glucoside. Deze twee ingrediënten vormen samen een gouden duo en hebben een verhelderend effect op de huid. Daarnaast bestrijdt het serum effectief tegen slapheid, een oneven kleur en tekenen van ouderdom op de huid.

De The Ordinary Vitamine Ascorbyl Glucoside Solution 12% kan zowel ’s ochtends als ’s avonds aangebracht worden op een gereinigde huid. Doe dit voor het aanbrengen van andere crèmes. Ook fijn aan dit vitamine c serum is dat deze onder de clean beauty categorie valt en dus vrij van siliconen, sulfaten, parabenen en minerale oliën is. Ga naar review →