Mag je zelfbruiner in de zon gebruiken?

Hoe zelfbruiner verwijderen?

Zelfbruiners zijn in heel wat verschillende vormen te verkrijgen. Maar wat is nu de beste zelfbruiner en welke past bij mij? Bij het kiezen van een zelfbruiner zul je rekening moeten houden met je huidtype, welke zones je wilt behandelen en hoe snel je resultaat wilt zien.

Let er bij het kopen van een zelfbruiner altijd op of deze geschikt is voor het gezicht, lichaam of beide. Gebruik een product dat enkel bedoeld is voor het lichaam zeker niet op het gezicht, want dit kan zorgen voor een veel te sterke verkleuring!

• Zelfbruinende lotion
  Met een zelfbruinende lotion zul je het meest natuurlijke resultaat bekomen. Een zelfbruinende lotion smeert goed uit en zorgt ervoor dat de huid goed gehydrateerd blijft. Net zoals bij de bodylotion smeert de crème goed uit en wordt de huid intens gevoed. Je kan opbouwend werken en smeren tot je het perfecte kleur bekomt. Wil je een donkerder tintje? Smeer dan een extra laagje, totdat je de gewenste kleur verkrijgt. De meeste crèmes kun je zowel op het lichaam als in het gezicht aanbrengen. Je hebt dus maar één product nodig, wat scheelt in de portemonnee en je hoeft je geen zorgen te maken over eventueel kleurverschil tussen je nek en het gelaat, win-win!
• Zelfbruinende spray
  Wil je snel bruinen? Met een spray krijg je snel een mooie, bruine zomerkleur zonder vlekken of strepen. In slechts 10 minuten kun je al een prachtige sunkissed look creeëren. Een spray is handig om aan te brengen, zelf op de moeilijk bereikbare zones, zoals de rug of de achterkant van de benen.
• Voedingssupplementen
  Voedingssupplementen zorgen ervoor dat je van binnenuit een stralende, bruine huid krijgt. Deze pillen of capsules bevatten natuurlijke ingrediënten, die bijdragen tot de normale pigmentatie van de huid.
  Het grote voordeel van voedingssupplementen is dat het hele lichaam een gezond kleurtje krijgt en dit zonder vlekken of strepen. Wanneer je voor voedingssupplementen kiest om je tintje te bekomen zul je wel wat geduld moeten hebben, de eerste resultaten zijn namelijk pas na een maand zichtbaar.

Mijn advies?

Wat de beste zelfbruiner is? Ik heb geen voorkeur voor specifieke merken en denk dat je zelf kunt uitproberen wat werkt. Wel adviseer ik om altijd naar de ingrediënten en het percentage DHA te kijken. Hoe bleker de huid, hoe lager het percentage zou moeten zijn.

In zelfbruiners zit dihydroxyacetone (DHA), dit is een kunstmatige suiker. DHA reageert met de eiwitten in de bovenste laag van de huid, die bestaat uit dode huidcellen. Deze reactie resulteert in een bruine kleur.

De meeste zelfbruiners kunnen naar eigen behoefte worden gebruikt voor het gewenste resultaat. Vaak is dit 1 tot 2 keer per week.

Dit verschilt per product en is afhankelijk van het gewenste resultaat. Vaak is dit 1 tot 2 keer per week.

Dit is afhankelijk van het product en het gewenste resultaat. Vaak wordt er geadviseerd om minimaal 1 tot 6 uur lang de zelfbruiner op de huid te laten zitten.

Je kunt de zelfbruiner van de huid verwijderen door de huid te wassen met lauw water en een reinigend product, zoals bijvoorbeeld een Douchecrème.

Dit verschilt per product. Meestal blijft de kleur 5 tot 7 dagen zichtbaar.

Ja, je kunt een zelfbruiner over een tattoo heen aanbrengen.

Ja, je kunt ook voor het gezicht een zelfbruiner gebruiken. Controleer altijd op de verpakking van het product of dit wordt geadviseerd.

Hoe kun je het beste je benen ontharen?

Kennelijk slaat er lichte paniek toe als onze benen weer bloot mogen. Hoe kun je het beste je benen ontharen? Ik deel tips voor mooie, gladde en vooral gezonde onderbenen.

Afmaken

• Wees extra voorzichtig dat je deze tweede ronde niet te veel gebruikt. Als je per ongeluk te veel op hebt gedaan, veeg het dan meteen weg met een tissue.

Hou je huid goed gehydrateerd zodat de kleur lang mooi blijft. Als de bovenste huidlaag uitdroogt en gaat vervellen, zal je kleur gaan vervagen. Om zo lang mogelijk van je kleurtje te genieten moet je je huid gehydrateerd houden door je iedere dag in te smeren met bodylotion of olie. Gebruik zonnebrandcrème als je naar buiten gaat, want zelfs gebruinde huid door zelfbruiner moet tegen schadelijke zonnestralen beschermd worden.

Breng de zelfbruiner nogmaals aan als je een diepere kleur wilt. Als je een paar tinten donkerder wilt worden, of als je kleur gaat vervagen, kun je de zelfbruiner op de zelfde manier nogmaals aanbrengen. Zorg dat je het gelijkmatig aanbrengt zodat je geen vervaagde en donkerdere vlekken krijgt. Zelfbruiners die geleidelijk aan donkerder worden kun je elke paar dagen opnieuw aanbrengen om de kleur op subtiele wijze te verdiepen.

Zorg ervoor dat je de bruine kleur er aan het einde van de week of als je denkt dat je opnieuw moet bruinen volledig afschrobt. Gebruik een exfoliërende bodyscrub en/of scrubhandschoenen met warm water om de bruine kleur goed te verwijderen. Daar kunnen een paar wasbeurten overheen gaan. Denk eraan om te blijven hydrateren. Start dan het hele proces opnieuw. Als je deze stap vergeet, zal de bruine kleur zich ophopen op bepaalde plekken, zoals tussen de vingers en ellebogen. Uiteindelijk zal het moeilijker worden om het weg te schrobben en zal het er streperig uit gaan zien. Concentreer je op het creëren van een mooie, gladde basis waarop je bruine kleur zich kan ontwikkelen.

Zelfbruiner en licht- en laserbehandelingen

Zelfbruiner kan niet gebruikt worden in combinatie met licht- en laserbehandelingen. Net als een gebruinde huid door de zon of zonnebank, is een gebruinde huid door zelfbruiner voor ons een reden om de huid niet te behandelen. Sommige licht- en laserapparatuur werken namelijk op pigment, bijvoorbeeld het pigment in een haarzakje of in een pigmentvlek. Als de huid ander pigment bevat, zoals dat van een zelfbruiner, wordt de warmte van de licht- en laserappartuur oppervlakkig in de huid geabsorbeerd. Hierdoor is er een vergroot risico op blaren en verbrandingen.

1. Scrub en exfolieer je huid! Begin een paar dagen voorafgaand aan het aanbrengen van zelfbruiner met het scrubben en exfoliëren van de huid. Hiermee voorkom je namelijk strepen en vlekken. Besteed vooral aandacht aan je ellebogen, polsen, knieën, enkels en voeten. Op die plekken zitten vaak wat meer dode huidcellen, waardoor de huid daar te bruin zou kunnen kleuren. Voor het lichaam kun je een scrub en scrubhandschoen gebruiken en voor je gezicht een exfoliant.

2. Scheer de huid niet! Scheer een paar dagen voor het aanbrengen van de zelfbruiner en niet op de dag zelf. Op de plekken waar haartjes hebben gezeten, ontstaan anders kleine donkere vlekjes.

3. Kies voor een gel of crème. Als je nog niet eerder een zelfbruiner hebt gebruikt, kun je het beste kiezen voor een zelfbruinende crème of gel in plaats van een spray of foam. Een crème of gel trekt namelijk wat langzamer in. Als je een erg lichte huid hebt kun je het beste beginnen met een lage concentratie DHA (1-3%) die geleidelijk aan een bruin kleurtje geeft.

4. Gebruik geen olie! Als je de huid soepel en gehydrateerd houdt, blijft het bruine kleurtje mooier en langer in de huid zitten. Gebruik echter producten op waterbasis en niet op oliebasis. DHA lost namelijk op in olie waardoor het bruine kleurtje sneller verdwijnt.

5. Test de zelfbruiner eerst even uit voordat je het hele lichaam insmeert, bijvoorbeeld op een stukje van je arm. Op die manier kun je kijken of de kleur mooi pakt op jouw huid en kun je testen of de huid niet overmatig reageert op ingrediënten van het producten. Er zit namelijk vaak alcohol en parfum in zelfbruinende crèmes.

Kun je een zelfbruiner gebruiken tijdens de zwangerschap?

Tot slot: juist als je zwanger bent wil je misschien zon vermijden. Is een zelfbruiner dan veilig te gebruiken? Begin vorig jaar is er een rapport van de SCCS (Scientific Committee for Consumer Safety) uitgekomen waaruit blijkt dat een maximale concentratie van 10% DHA veilig te gebruiken is. Toch zijn er soms nog zorgen dat DHA iets verder de huid kan doordringen. Dat zou in principe niet moeten gebeuren. Voelt het voor jou niet fijn, laat je kleurtje dan lekker achterwege.

Spray tans (in een salon) zou ik je wel afraden. Het effect van het inademen van DHA is (nog) niet goed bekend. De meeste salons bieden trouwens sowieso al geen spray tan aan in de eerste drie maanden van de zwangerschap.