Wanneer bodylotion gebruiken - Optimaal moment voor een zijdezachte huid

Wat is het beste voor je huid tussen bodycrème, lotion en boter?

Wat voor jou het beste werkt, hangt af van je huidtype en problemen. Zoals we eerder hebben vermeld, bevatten lotions meer water en minder oliën, waardoor het perfect is voor je vette huid. Een vette huid heeft een lichte vochtinbrengende crème nodig.

Voor milde droogheid heb je een vochtinbrengende crème nodig die dikker is dan lotion, maar niet zo vettig als een body butter. Body butter werkt het beste voor een extreem droge huid. Als je huid volledige hydratatie nodig heeft, moet je kiezen voor body butter.

Inpakken

Bodylotions, crèmes en boters zijn vormen van vochtinbrengende crèmes met verschillende consistentie en ingrediëntverhoudingen. Kies dus het beste product voor uw huidtype op basis van de behoeften en de klimatologische omstandigheden. Over het algemeen werken lotions beter voor de zomers en boters en crèmes werken het beste voor de winters.

De meeste vrij verkrijgbare producten zijn gemaakt om gegeneraliseerde huidproblemen aan te pakken, terwijl uw huid een unieke oplossing nodig heeft die alleen geschikt is voor uw probleem. Esse Organic Skincare biedt een op maat gemaakt huidverzorgingsregime dat een gepersonaliseerde oplossing speciaal voor u biedt!

Begin met het kennen van je huid

Wat zijn BCAA's?

In het lichaam zijn er 2 hoofdtypen aminozuren: essentieel en niet-essentieel. Binnen de 9 essentiële aminozuren waarvan bekend is dat ze bestaan, zijn er 3 BCAA's, maar deze groep aminozuren heeft een reeks specifieke en unieke chemische eigenschappen.

Laten we eens kijken naar iemand die een gespierd en droog lichaam wil bereiken en streeft naar het perfecte 'strandlichaam' door middel van training en goede voeding. Om vet te verliezen, zou een trainingsprogramma veel cardio met een calorietekortdieet omvatten - wat betekent dat je lichaam niet de totale hoeveelheid calorieën krijgt die het nodig heeft om grootte en spieren te behouden. BCAA's kunnen je beschermen tegen katabolisme, waarbij je lichaam zowel spieren als vet afbreekt voor energie.

Dus als je aan het cutten bent en een calorietekort hebt, zijn BCAA's erg belangrijk om spierverlies te voorkomen. Trainen met een calorietekort betekent dat er minder glycogeenvoorraden beschikbaar zijn voor energie, dus spiereiwitten worden afgebroken tot aminozuren die als energie kunnen worden gebruikt. Door BCAA's te consumeren kun je je spieren verzadigen om voor voldoende spier-energie en een anabole omgeving te zorgen.

Beste voor onder de douche: Nivea Body Lotion Douche

Voordelen:

• Verrijkt met amandelolie
• Hydraterend
• Te gebruiken onder de douche
• Budgetvriendelijk
• Geen vette huid meer na het smeren

Nadelen:

• Geur vervaagt na afspoelen
• Douchevloer wordt heel glad

Een bodylotion voor onder de douche werkt tijdbesparend. Je kan je lichaam hydrateren terwijl je nog onder de douche staat. Je smeert jezelf in met de lotion en spoelt deze vervolgens weer af. Na het douchen kan je jezelf meteen aankleden en ben je klaar voor de dag. Voor degenen die de bodylotion na het douchen weleens durven overslaan, is dit de ideale oplossing.

Deze variant van Nivea werd verrijkt met amandelolie. Amandelolie werkt zeer hydraterend doordat het vocht in je huid vasthoudt. Wat sommigen opmerken is dat je huid na het douchen gehydrateerd aanvoelt, maar dat de geur verdwenen is. Wanneer je de bodylotion afspoelt, verdwijnt de welbekende Nivea-geur grotendeels. Let op, de lotionresten die op de douchevloer terechtkomen creëren een zeer glad oppervlak.

Geschikt voor: Droge tot zeer droge huid | Zonder parfum: Nee | Inhoud: 6 x 250 ml

Goede bodylotion nodig? De beste bodylotion vind je hier:

Bijenkorf

Bijenkorf

Heb je het over de beste bodylotion, weet je natuurlijk al dat Chanel een goede kans maakt. Deze frisse, hydraterende bodylotion heeft een luchtige textuur, met het moderne parfum van Coco Mademoiselle (ja, die heerlijke geur van Chanel).

Wat zijn de belangrijkste factoren om het vochtgehalte van uw huid te bepalen?

1. Leeftijd

Huidvocht is afhankelijk van het hydratatieniveau in de bovenste laag van je huid. Het houdt je natuurlijke jeugdigheid intact. Een gezonde huidbarrière bevat voldoende vocht door waterverlies van je huid te voorkomen. Volgens NCBI [4], was het vochtgehalte onder ouderen significant lager dan bij de jongere mensen. Daarom is het duidelijk dat met de leeftijd je vochtgehalte afneemt.

2. Genetica

Je genetica is verantwoordelijk voor veel van je eigenschappen. Net zoals genen je uiterlijk, haartextuur of oogkleur beïnvloeden, kan het in sommige gevallen de algehele gezondheid van de huid beïnvloeden. Sommige mensen hebben een genetisch laag vochtgehalte in hun huid. Ze kunnen te maken krijgen met droogte en eczeem.

3. Omgeving

Je omgeving speelt een belangrijke rol bij het vasthouden van vocht in je huid. Hoe meer tijd je doorbrengt onder airco of verwarming, of als je in een extreem koude regio woont, het droogt je huid uit. Door je huid te hydrateren met body butter, lotion of crème, kun je het verloren vocht in je huid aanvullen.

4. Eetgewoonte

Het maakt niet uit hoe geweldig een vochtinbrengende crème is die je gebruikt, je ongezonde eetgewoonte kan al het goede van het product verminderen. Om het vochtgehalte in je huid op peil te houden, drink je veel water en eet je een uitgebalanceerd dieet verrijkt met eiwitten, vitamines en essentiële mineralen.

Esse Organic Skincare Tip

Houd je douches kort (5 -10 minuten) om het vochtgehalte van je huid te beschermen. Een lang bad kan de olie van het huidoppervlak verwijderen, waardoor deze droog en dof wordt. [5]