Behandeling van Perinasale Eczeem - Effectieve Oplossingen en Advies

De meest voorkomende triggers van eczeem

Je triggers kennen, zal je helpen om je symptomen beter onder controle te kunnen houden. Het belangrijkste om te onthouden is dat eczeem voor iedereen verschillend is. De symptomen die jij kunt hebben, kunnen er anders uitzien bij een andere volwassene of bij je kind. Jij of je kind kunnen bepaalde symptomen tijdens bepaalde tijden van het jaar en/of op verschillende delen van het lichaam ervaren.

Enkele van de meest voorkomende triggers zijn:

Een droge huid

Wanneer je huid te droog wordt, kan het gemakkelijk broos, schilferig, ruw of trekkerig worden, wat kan leiden tot een eczeemuitbraak.

Irriterende stoffen

Er zijn alledaagse producten en zelfs natuurlijke stoffen die ertoe kunnen leiden dat je huid brandend en jeukend of droog en rood wordt. Dit kunnen producten zijn die je gebruikt op je lichaam of in je huis - handzeep en afwasmiddel, wasmiddel, shampoo, badschuim en body wash of allesreinigers en desinfecterende middelen. Zelfs sommige natuurlijke vloeistoffen, zoals het sap van vers fruit, groenten of vlees kunnen je huid irriteren als je ze aanraakt.

Stress

Emotionele stress staat erom bekend te worden geassocieerd met deze huidaandoening, maar we weten helaas nog niet precies waarom. Sommige mensen zien hun symptomen van eczeem erger worden wanneer ze zich gestrest voelen. Anderen kunnen gestrest raken als ze weten dat ze eczeem hebben en dit kan voor een uitbraak op de huid zorgen.

Warmte/koude en zweten

De meeste mensen met eczeem zullen jeuk of een ‘prikkend’ gevoel ervaren wanneer ze zweten of wanneer het warm is. Dit kan gebeuren wanneer je oefeningen doet, te veel kleren in bed draagt of wanneer je snel van de ene extreme temperatuur naar de andere gaat (vooral van koud naar warm). Tijdens de koude wintermaanden kan je huid ook te droog worden wat leidt tot irritatie en een uitbraak van eczeem.

Hoe ontstaat een jeukende huid bij eczeem?

Uit studies is gebleken dat tijdens ontstekingsprocessen, zoals eczeem, bepaalde stoffen vrijkomen die zogenaamde ‘jeukzenuwen’ prikkelen. Vervolgens sturen de ‘jeukzenuwen’ deze prikkels naar de hersenen die het waarnemen als ‘jeuk’. Je huid begint te jeuken en je hersenen geven door dat je moet krabben om het te stoppen.

Vicieuze cirkel

Het krabben geeft in eerste instantie verlichting, maar veroorzaakt daarna meer jeuk. Je gaat nog meer krabben, waardoor je huid beschadigd raakt en vatbaarder is voor ‘indringers’ zoals bacteriën en schimmels. Er ontstaan nieuwe beschadigingen, irritaties en/of infecties waardoor de jeuk verergert. Er ontstaat een vicieuze cirkel: je hebt jeuk, je krabt, je krijgt weer jeuk, je krabt weer enzovoort.

Uit studies is gebleken dat tijdens ontstekingsprocessen, zoals eczeem, bepaalde stoffen vrijkomen die zogenaamde ‘jeukzenuwen’ prikkelen. Vervolgens sturen de ‘jeukzenuwen’ deze prikkels naar de hersenen die het waarnemen als ‘jeuk’. Je huid begint te jeuken en je hersenen geven door dat je moet krabben om het te stoppen.

Vicieuze cirkel

Het krabben geeft in eerste instantie verlichting, maar veroorzaakt daarna meer jeuk. Je gaat nog meer krabben, waardoor je huid beschadigd raakt en vatbaarder is voor ‘indringers’ zoals bacteriën en schimmels. Er ontstaan nieuwe beschadigingen, irritaties en/of infecties waardoor de jeuk verergert. Er ontstaat een vicieuze cirkel: je hebt jeuk, je krabt, je krijgt weer jeuk, je krabt weer enzovoort.

Voedingstips #4: Veel water drinken

Deze tip kan ik niet zwaar genoeg benadrukken. Water reinigt je huid en is noodzakelijk als je last hebt van eczeem. Door elke dag tenminste 1.5 liter te drinken zet je een belangrijke stap om je lichaam te helpen ontgiften. Want eczeem wordt vaak veroorzaakt door ophoping gifstoffen dat zich uit via de huid.

De onverzadigde vetzuren zijn erg belangrijk voor je lichaam. Verschillende lichaamsprocessen hebben de vetten nodig en helpen ook nog om hart- en vaatziekten op lange termijn te voorkomen.

Onderzoek heeft aangetoond dat olijfolie ongelooflijk goed is voor de huid zowel intern als extern.

Door voldoende van deze vetten binnen te krijgen aan de hand van olijfolie, noten (amandelen, walnoten etc.) en vette vis zoals zalm krijg je voldoende van de belangrijke vetten binnen. Indien je niet van vis houdt kun je supplementen overwegen.

Wat is eczeem?

Eczeem is een verzamelnaam van verschillende huidaandoeningen die zich kenmerken door een jeukende, rode en ontstoken huid. Het is een chronische aandoening, wat betekent dat het langdurig kan duren of steeds terug kan komen. Eczeem kan op iedere leeftijd voorkomen, van baby’s tot ouderen.

Veel voorkomende symptomen van eczeem zijn:

• Schilferige huid met roodheid en gebarsten plekken (droog eczeem)
• Hevige jeuk of een branderig gevoel van de huid
• Bultjes of blaasjes met vocht die kunnen openbarsten (nat eczeem)
• Blaren door verergering van eczeem
• Verandering van pigment of kleur van de huid
• Een droge, ruwe en schrale huid

Verschillende vormen van eczeem

Constitutioneel eczeem wordt ook wel atopisch of aangeboren eczeem genoemd. Het heeft een erfelijke component en kan al in de eerste maanden na de geboorte tot uiting komen. Kinderen kunnen eroverheen groeien, maar blijven gevoelig voor terugval. Deze vorm gaat vaak gepaard met andere allergische aandoeningen zoals astma, hooikoorts of een voedselallergie. Constitutioneel eczeem behoort daarom tot het atopisch syndroom. 1