Wat Te Doen Bij Een Puistje Met Vocht?

Zweetpuistjes (miliaria)

Zweetpuistjes komen bij pasgeborenen veel voor. Ze ontstaan bij verstopte zweetkanaaltjes in de huid: bij warmte kan het geproduceerde zweet niet weg en hoopt zich op. Dit opgehoopte zweet net onder de afsluiting hoog in de huid vormt dan een klein helder blaasje . Deze vorm van zweetpuistjes wordt miliaria cristallina genoemd.

Wanneer de afsluiting van het zweetkanaaltje iets dieper in de huid zit ontstaan er rode bultjes op de huid die soms flink kunnen jeuken. Deze vorm heet miliaria rubra en is ook wel bekend onder de Engelse naam ‘Prickly Heat’.
Vermijden van warme vochtige omstandigheden zorgt er voor dat de zweetpuistjes snel verdwijnen en niet meer terugkomen.

gerelateerde onderwerpen

Geschikte (reinigings) producten om je huid te verzorgen en puistjes te voorkomen.

Als je last hebt van puistjes, is het belangrijk om je huid goed schoon te houden met producten voor het vettere of onzuivere huidtype. Deze producten maken de huid niet vetter dan hij al is, maar drogen haar (als het goed is) ook niet uit. Deze producten heb je nodig in je routine:

• Een cleanser of reinigingslotion om de huid te reinigen
• Een toner om te verzachten en de restjes van je cleanser en eventuele make-up te verwijderen
• Een milde dagcrème of olie die niet te vet is.
• Een exfoliant op basis van salicylzuur (we lichten verderop toe wat dat is)
• Een product om puistjes plaatselijk mee te behandelen of aan te stippen. Dat kan bijvoorbeeld een klei, olie of speciale stick zijn.

Welke merken hebben geschikte producten voor een onzuivere huid?

Welke reiniger en toner kies je dan bijvoorbeeld? Welke zijn er dan eigenlijk goed? In elk geval is het belangrijk dat producten voor de huid met puistjes, geen parfum en alcohol bevatten. Niet elk merk heeft zulke producten. Bij de volgende merken kan je goed slagen voor de huid met acne of puistjes:

• Biodermal
• Clinique
• Paula’s Choice
• Uncover Skincare
• Eucerin
• Squalane (merk met adaptogene natuurlijke olie die geschikt is voor elk huidtype)

Deze merken hebben parfumvrije, milde producten voor de vettere huid. Hou er altijd rekening mee dat de ene onzuivere huid de andere niet is. Wat bij de één perfect werkt, werkt voor de ander niet altijd goed. Hou dus goed in de gaten hoe jouw huid reageert. Uitdrogen van de huid is bijvoorbeeld een signaal dat producten te heftig voor je zijn.

Belangrijk

Wat vaak gebeurt bij mensen met een onzuivere huid, is dat goede producten de puistjes de eerste weken erger maken. De verstoppingen van de poriën komen bij sommige mensen allemaal tegelijk omhoog. Dat is vervelend en kan in eerste instantie voor extra veel, en vurige puistjes zorgen. Dit voelt als een tegenvaller, maar is een kwestie van doorzetten. Vaak komt er na een paar weken geduld een rustige huid voor in de plaats, en ga je er flink op vooruit.
Als je huid ook uitdroogt of brandt, betekent dit waarschijnlijk wél dat de producten irriteren. In dat geval kan je beter stoppen. Dit geldt ook als je na een maand geen verbetering ziet.

Hoe knijp je een puist uit?

Ik begrijp dat je geneigd bent een puistje uit te knijpen. Helemaal als er een wit kopje is te zien. Toch is mijn advies afblijven! Je wilt tenslotte littekens voorkomen. Wil je graag meer weten over acne? Je vindt lekker veel tips uit de dokterspraktijk op mijn adviespagina hierover.

First things first! Voordat je verder leest, wil ik het volgende gezegd hebben. Je kunt een pukkel beter niet uitknijpen, omdat dit kan leiden tot infectie of littekens. Eh, wat kun je dan wel doen? Afblijven, en gebruik mijn Aanstiplotion bij puistjes wanneer je een pukkel hebt. Niet knijpen, maar stippen dus! De lotion helpt een puist sneller verdwijnen. Door de combinatie van ingrediënten werkt-ie indrogend. Ook fijn: de Aanstiplotion bevat geen parfum en alcohol, zoals in vele andere cosmeticaproducten tegen puistjes.

Oké, je kijkt in de spiegel en spot een witte kop. Kun je het puistje van een meter afstand zien, dan mag je voorzichtig knijpen. Nogmaals: het is beter een puist niet uit te knijpen, omdat dit de huid kan beschadigen. En littekens, daar zit je nou juist niet op te wachten. Als je toch besluit om een puist met een witte kop uit te knijpen, is het belangrijk om je handen goed te wassen en te desinfecteren voordat je begint. Leg vervolgens een tissue of wat toiletpapier op de puist en druk met de vingertoppen zachtjes op de zijkanten van de puist. Probeer niet te hard te drukken en knijp niet te veel in één keer uit. Als er voldoende pus uit de puist is gekomen, was het gebied dan water en een reiniger.
Probeer geen onderhuidse puist of een puist zonder witte kop uit te knijpen.