Hoe Nieuwe Skincare Puistjes Kan Veroorzaken

Cortisol

Ik gaf al aan dat stress invloed kan hebben op je huidconditie. En dat het hormoon cortisol hier flink op reageert. Kijk, je hebt cortisol nodig om goed om te gaan met stressvolle situaties. Door de cortisol krijg je voor even meer energie en kracht. Dat is precies wat je nodig hebt om uit een lastige situatie te komen. Dat maakt cortisol natuurlijk bijzonder nuttig, als het maar wel voor korte tijd is. Een langdurige stress situatie is minder goed voor je lichaam. Je lichaam raakt een beetje overwerkt door al die verhoogde aanmaak van het stresshormoon cortisol.

Een reden voor dit gebeuren kan ook komen door een verstoord slaapritme. Bijvoorbeeld als je niet in slaap kan komen door het liggen piekeren over van alles en nog wat. Door een langdurig verhoogde cortisolaanmaak kunnen er nog meer lichamelijke problemen ontstaan. Je kunt er dikker van worden, je bloedvaten worden slechter en je raakt oververmoeid. Ook wordt je somber en, voor de ouderen onder ons, je huid veroudert sneller. Oke, laten we even bij de puistjes blijven anders wordt het onderwerp wel heel erg lang. Je krijgt puistjes doordat in je lichaam o.a. cortisol wordt aangemaakt. Waardoor je ontstekingen in de huid krijgt en de talgproductie flink omhoog gaat. En er is nog meer aan de hand, want de cortisol beschadigt ook de barrièrefunctie van je huid. Deze barrièrefunctie kun je zien als een beschermlaag. Wanneer deze beschermfunctie wordt aangetast verdampt er meer vocht uit je huid. Zo kan het zijn dat ondanks de verhoogde talgproductie je huid toch droog en dof wordt.

Samenvatting

Kinpuistjes komen vaak voor op volwassen leeftijd, vooral bij vrouwen.

Hormonen zijn meestal verantwoordelijk voor het stimuleren van de productie van extra olie op de kin, waardoor huidcellen of vuil en bacteriën vast komen te zitten, waardoor puistjes ontstaan. Iemand kan het ontstaan van puistjes vaak voorkomen door goede huidhygiëne en zelfzorg.

Als er puistjes ontstaan, beginnen behandelingen meestal met topische crèmes en zalven. In ernstige gevallen kan echter een agressievere behandeling door een dermatoloog nodig zijn.

Over dit artikel

Dit artikel over puistjes op kin volwassen is voor het eerst gepubliceerd op 1 mei 2024. Puistjes kin? We leggen je uit wat je ertegen kunt doen.

Bronnen

Je las een bericht in de categorie:

Lizzy van der Loo

Lizzy is een van de auteurs op Vitamines.com. Ze schrijft het liefst over gezondheid, voeding en mentaal welzijn. Heb je vragen over het artikel? Laat het gerust weten.

Puistjes op de kin voorkomen

Je kunt het risico op puistjes verkleinen door wat basis preventieve verzorging uit te voeren.

• Face wash. Was je gezicht twee keer per dag, vooral na het zweten.
• Haren uit je gezicht. Was je haar regelmatig of houd het uit de buurt van je kaaklijn.
• Niet-comedogene producten. Gebruik huidverzorgingsproducten die je poriën niet verstoppen.
• Verlicht je stress. Vermijd stress, dat kan je hormonen in de war sturen.
• Gezond dieet. Eet gevarieerd, gezond en zo puur mogelijk. Probeer eens een tijdje lactose en suiker zoveel mogelijk te vermijden. .
• Gebruik een SPF. Draag dagelijks een olievrije zonnebrandcrème.
• Schone kussensloop. Maak je lakens en kussenslopen vaak schoon.
• Raak je huid niet aan. Houd je handen uit de buurt van je kin en kaaklijn.
• Eventueel zacht ontharen. Gebruik zachte ontharingstechnieken.
• Eet gezond. Sommige mensen ervaren meer puistjes bij het consumeren van zuivel en/of suikers. Probeer deze eens te vermijden en kijk of je verschil ziet.

Zijn alle puistjes hetzelfde? En waar op je lichaam komen ze voor?

Niet alle puistjes zijn hetzelfde en worden op dezelfde manier veroorzaakt. In deze blog bespreken we de puistjes die het meest voorkomen en wat je daartegen kan doen.
In de eerste plaats maken we onderscheid tussen mee-eters en puistjes. Van deze twee ervaren veel mensen het meeste ongemak. Wat zijn het nu precies en waar op je lichaam komen ze voor?

Mee-eters

Een mee-eter is een verstopping van je poriën. Vaak zijn mee-eters het voorstadium van een puistje, maar als je ze op tijd ontdekt, kan je voorkomen dat ze daadwerkelijk in puistjes veranderen.
Mee-eters kunnen een zwart kopje of een witte kop hebben. Mee-eters met een zwarte kop worden ook wel ‘open mee-eters’ genoemd. Het zwarte kopje is zwart omdat de talg die de porie heeft verstopt, in aanraking is gekomen met zuurstof. Een mee-eter met een zwart kopje kan je vaak makkelijk bestrijden met een gezichtsmasker, salicylzuur of met een geschikte olie. Meestal gaan ze snel weg.
De mee-eters met een witte kop zijn lastiger te bestrijden. Vaak liggen ze wat dieper onder je huid. Daar vormen ze meestal het begin van een onderhuids puistje. Als je zo’n witte, onderhuidse mee-eter op tijd ontdekt, kan je er met bijvoorbeeld groene klei voor zorgen dat de bacteriën die een puistje maken van de mee-eter, op tijd verwijderd worden.

Mee-eters kunnen over je hele lichaam voorkomen, maar vaak hebben mensen ze in hun gezicht. Vooral het voorhoofd, de neus, de kin, het gebied tussen de wenkbrauwen en de kaaklijn zijn bij veel mensen gevoelig voor puistjes. Mee-eters kunnen ook voorkomen op de rest van je lichaam. Mensen die gevoelig zijn voor acne, hebben vaak makkelijk mee-eters op hun schouders en rug.

Puistjes

Bij een puistje is de porie verstopt (mee-eter), en is deze verstopping gaan ontsteken door bacteriën. Een puistje voelt geïrriteerder en pijnlijker aan dan een mee-eter en valt meestal meer op. Ze zijn roder en dikker dan mee-eters. Sommige puistjes voel je ook echt ‘zitten’.
Net als bij mee-eters, hebben de meeste mensen last van puistjes op hun gezicht, rug en schouders. Puistjes op de billen of bovenbenen komen ook regelmatig voor.

Alles-in-één dagcrème

Kies je liever toch voor een volledige skincare routine? Lees dan de volgende 5 stappen!

De juiste gezichtsreiniger voor jouw huidtype

De juiste gezichtsreiniger reinigt je huid zonder essentiële, gezonde oliën te verwijderen. Gebruik daarom geen scrubs, maar reinig je huid met een milde reiniger met ingrediënten die geschikt zijn voor jouw huidtype.

Reiniger voor een vette huid

De reiniger voor een vette huid moet overtollig talg en onzuiverheden verwijderen, maar wel zonder de huid uit te drogen. Vermijd dus agressieve ingrediënten zoals alcohol, maar kies voor milde vochtinbrengende ingrediënten zoals melkzuur, avocado olie en betaïne. Je vindt deze ingrediënten dan ook terug in onze Face Gel.

Naast de Face Gel kun je ook kiezen voor de Pure Balance Cleansing Mousse. Deze reiniger bevat een combinatie van een mild exfoliërend enzym met salicylzuur en gaat daarmee oneffenheden tegen. Daarnaast zorgt deze gezichtsreiniger ervoor dat dode huidcellen eerder verdwijnen zodat de huid een frisse, heldere uitstraling krijgt.

Reiniger voor de gevoelige huid

Bij een gevoelige huid is het belangrijk dat je kiest voor ingrediënten die de huid mild reinigen en de huidbarrière versterken. Een gezichtsreiniger voor de gevoelige huid mag geen parfum, kleurstoffen of alcohol bevatten. Kies wel voor kalmerende en hydraterende ingrediënten als prebiotica, micellen, panthenol, glycerine en hyaluronzuur.

Normale huid

Wil je een ‘normale’ gezichtsreiniger die de huid effectief reinigt en hydrateert? Kies voor micellen of natuurlijke oliën die de huid reinigen zoals kokos- en meadowfoam-zaadolie en limnanthes alba seed oil. Hydraterende ingrediënten als glycerine, canola olie, panthenol, sorbitol, dimethicone en sodium lactate zorgen ervoor dat de huid soepel en fris blijft. Biodermal gezichtsreinigers waar je deze reinigende en hydraterende ingrediënten in terugvindt zijn de P-CL-E Reinigingsolie en de Face Wash.