Hoe Nieuwe Skincare Puistjes Kan Veroorzaken

Cortisol

Ik gaf al aan dat stress invloed kan hebben op je huidconditie. En dat het hormoon cortisol hier flink op reageert. Kijk, je hebt cortisol nodig om goed om te gaan met stressvolle situaties. Door de cortisol krijg je voor even meer energie en kracht. Dat is precies wat je nodig hebt om uit een lastige situatie te komen. Dat maakt cortisol natuurlijk bijzonder nuttig, als het maar wel voor korte tijd is. Een langdurige stress situatie is minder goed voor je lichaam. Je lichaam raakt een beetje overwerkt door al die verhoogde aanmaak van het stresshormoon cortisol.

Een reden voor dit gebeuren kan ook komen door een verstoord slaapritme. Bijvoorbeeld als je niet in slaap kan komen door het liggen piekeren over van alles en nog wat. Door een langdurig verhoogde cortisolaanmaak kunnen er nog meer lichamelijke problemen ontstaan. Je kunt er dikker van worden, je bloedvaten worden slechter en je raakt oververmoeid. Ook wordt je somber en, voor de ouderen onder ons, je huid veroudert sneller. Oke, laten we even bij de puistjes blijven anders wordt het onderwerp wel heel erg lang. Je krijgt puistjes doordat in je lichaam o.a. cortisol wordt aangemaakt. Waardoor je ontstekingen in de huid krijgt en de talgproductie flink omhoog gaat. En er is nog meer aan de hand, want de cortisol beschadigt ook de barrièrefunctie van je huid. Deze barrièrefunctie kun je zien als een beschermlaag. Wanneer deze beschermfunctie wordt aangetast verdampt er meer vocht uit je huid. Zo kan het zijn dat ondanks de verhoogde talgproductie je huid toch droog en dof wordt.

Zijn alle puistjes hetzelfde? En waar op je lichaam komen ze voor?

Niet alle puistjes zijn hetzelfde en worden op dezelfde manier veroorzaakt. In deze blog bespreken we de puistjes die het meest voorkomen en wat je daartegen kan doen.
In de eerste plaats maken we onderscheid tussen mee-eters en puistjes. Van deze twee ervaren veel mensen het meeste ongemak. Wat zijn het nu precies en waar op je lichaam komen ze voor?

Mee-eters

Een mee-eter is een verstopping van je poriën. Vaak zijn mee-eters het voorstadium van een puistje, maar als je ze op tijd ontdekt, kan je voorkomen dat ze daadwerkelijk in puistjes veranderen.
Mee-eters kunnen een zwart kopje of een witte kop hebben. Mee-eters met een zwarte kop worden ook wel ‘open mee-eters’ genoemd. Het zwarte kopje is zwart omdat de talg die de porie heeft verstopt, in aanraking is gekomen met zuurstof. Een mee-eter met een zwart kopje kan je vaak makkelijk bestrijden met een gezichtsmasker, salicylzuur of met een geschikte olie. Meestal gaan ze snel weg.
De mee-eters met een witte kop zijn lastiger te bestrijden. Vaak liggen ze wat dieper onder je huid. Daar vormen ze meestal het begin van een onderhuids puistje. Als je zo’n witte, onderhuidse mee-eter op tijd ontdekt, kan je er met bijvoorbeeld groene klei voor zorgen dat de bacteriën die een puistje maken van de mee-eter, op tijd verwijderd worden.

Mee-eters kunnen over je hele lichaam voorkomen, maar vaak hebben mensen ze in hun gezicht. Vooral het voorhoofd, de neus, de kin, het gebied tussen de wenkbrauwen en de kaaklijn zijn bij veel mensen gevoelig voor puistjes. Mee-eters kunnen ook voorkomen op de rest van je lichaam. Mensen die gevoelig zijn voor acne, hebben vaak makkelijk mee-eters op hun schouders en rug.

Puistjes

Bij een puistje is de porie verstopt (mee-eter), en is deze verstopping gaan ontsteken door bacteriën. Een puistje voelt geïrriteerder en pijnlijker aan dan een mee-eter en valt meestal meer op. Ze zijn roder en dikker dan mee-eters. Sommige puistjes voel je ook echt ‘zitten’.
Net als bij mee-eters, hebben de meeste mensen last van puistjes op hun gezicht, rug en schouders. Puistjes op de billen of bovenbenen komen ook regelmatig voor.

Puistjes op de kin voorkomen

Je kunt het risico op puistjes verkleinen door wat basis preventieve verzorging uit te voeren.

• Face wash. Was je gezicht twee keer per dag, vooral na het zweten.
• Haren uit je gezicht. Was je haar regelmatig of houd het uit de buurt van je kaaklijn.
• Niet-comedogene producten. Gebruik huidverzorgingsproducten die je poriën niet verstoppen.
• Verlicht je stress. Vermijd stress, dat kan je hormonen in de war sturen.
• Gezond dieet. Eet gevarieerd, gezond en zo puur mogelijk. Probeer eens een tijdje lactose en suiker zoveel mogelijk te vermijden. .
• Gebruik een SPF. Draag dagelijks een olievrije zonnebrandcrème.
• Schone kussensloop. Maak je lakens en kussenslopen vaak schoon.
• Raak je huid niet aan. Houd je handen uit de buurt van je kin en kaaklijn.
• Eventueel zacht ontharen. Gebruik zachte ontharingstechnieken.
• Eet gezond. Sommige mensen ervaren meer puistjes bij het consumeren van zuivel en/of suikers. Probeer deze eens te vermijden en kijk of je verschil ziet.

Oplossing

Gelukkig is er ook een oplossing voor je onzuiver huid! Natuurlijk is de stressfactor omlaag brengen een heel belangrijk punt. Gezond leven is ook veel beter om tegen alles wat in je leven speelt te kunnen opboksen. Ook je huidverzorgingsproducten kunnen een grote rol spelen omtrent huidproblemen. Bijvoorbeeld als je de huid niet goed schoonmaakt waardoor je gezichtscreme weinig tot geen resultaat geeft. Je kunt ook denken helemaal goed bezig te zijn maar helaas met de verkeerde huidverzorgingsproducten. Zo kan een product te agressief zijn voor je huid of te vet van structuur. Ben je een tiener dan is het heel verleidelijk om de crème van je moeder of oudere zus te pakken. Het ruikt zo lekker en het smeert zo fijn. Buiten dat je moeder of zus hier niet vrolijk van worden wordt je huid dat ook niet. Deze producten zijn niet geschikt voor jouw huid. Je bent nog niet toe aan bijvoorbeeld een anti aging product wanneer je in de puberteit zit. Laat de gezichtscrème van anderen dus vooral links liggen en concentreer je op eigen producten. Probeer eens het smeren met een moisturizer. Het hydrateert en normaliseert de vochtbalans. Het smeert lekker luchtig uit over je huid en plakt niet. De moisturizer van LIN Skincare is hiervoor heel geschikt. Dit is een product die je huid weer in de juiste huidconditie kan brengen. En voor ik het vergeet …

Maak altijd je huid goed schoon voor het smeren met een gezichtscrème. Je huid heeft niet genoeg aan alleen het wassen met water. Water maakt niet schoon het spoelt alleen stofdeeltjes van je huid. Om er echt zeker van te zijn dat de poriën niet verstopt raken moet je de huid goed reinigen. Gebruik een gezichtsreiniger die goed schoonmaakt en zacht is voor je huid. Kies bijvoorbeeld voor de cleanser van LIN Skincare die je huid heerlijk zacht maakt. Heb je een beetje langer de tijd? Gebruik de cleanser als gezichtsmasker en laat een 10 tot 15 minuten intrekken. Daarna afspoelen met lauwwarm water. Erna sprayen met de toner maakt je huid lekker fris en schoon. Heb je deze stappen gemaakt dan is je huid pas echt klaar voor je gezichtscreme!

Samenvatting

Kinpuistjes komen vaak voor op volwassen leeftijd, vooral bij vrouwen.

Hormonen zijn meestal verantwoordelijk voor het stimuleren van de productie van extra olie op de kin, waardoor huidcellen of vuil en bacteriën vast komen te zitten, waardoor puistjes ontstaan. Iemand kan het ontstaan van puistjes vaak voorkomen door goede huidhygiëne en zelfzorg.

Als er puistjes ontstaan, beginnen behandelingen meestal met topische crèmes en zalven. In ernstige gevallen kan echter een agressievere behandeling door een dermatoloog nodig zijn.

Over dit artikel

Dit artikel over puistjes op kin volwassen is voor het eerst gepubliceerd op 1 mei 2024. Puistjes kin? We leggen je uit wat je ertegen kunt doen.

Bronnen

Je las een bericht in de categorie:

Lizzy van der Loo

Lizzy is een van de auteurs op Vitamines.com. Ze schrijft het liefst over gezondheid, voeding en mentaal welzijn. Heb je vragen over het artikel? Laat het gerust weten.