Waarom Krijg Je Puistjes Na het Zonnen?

Puistjes op schaamlippen

Je kunt kleine bultjes in en rond je schaamlippen zien en je afvragen waar ze vandaan komen. Deze kleine bultjes worden vaginale puistjes genoemd en zien er ongeveer hetzelfde uit als een puistje op je gezicht. Technisch gezien zijn het geen puistjes en komen ze meestal voor rond je schaambeen en vulva, in plaats van in de vagina zelf. Wat kunnen deze kleine bultjes of puistjes zijn? Het kunnen onder andere ingegroeide haren zijn, maar ook eczeem of een soa.

Ingegroeide haren

Oorzaken

Het verwijderen van schaamhaar is een persoonlijke keuze: de een vindt het prettig, de ander doet het liever niet. Degenen die dat wel doen, kunnen tijdens het scheren per ongeluk bacteriën in de haarzakjes laten binnendringen. Dit kan er voor zorgen dat er kleine rode jeukende bultjes of puistjes ontstaan ​​op de plaats waar de haar zat [1] .

De wetenschappelijke naam hiervoor is folliculitis, ofwel scheerbultjes. Dit wordt vaak veroorzaakt door een scheermesje, maar dit hoeft niet altijd het geval te zijn. Niet alleen ontharing kan er namelijk voor zorgen dat er bacteriën de haarzakjes binnendringen. Het kan ook komen door het dragen van strak ondergoed, zweten, krabben, vaak over je huid wrijven of wrijving in het algemeen.

Behandeling

Nu we de mogelijke oorzaken weten kunnen we kijken wat je kunt doen om ingegroeide haartjes te voorkomen. Overweeg bijvoorbeeld om ander ondergoed te gaan dragen of om een pauze te nemen van het scheren om zo je huid te laten rusten. Zodra je een klein bultje of puistje ziet is het beter om er niet aan te zitten, ze verdwijnen normaal gesproken vanzelf namelijk. Probeer niet te krabben of ze uit te knijpen, want dat maakt de bultjes meestal alleen maar erger. Ook zou dit kunnen zorgen voor een infectie of een ander, ernstiger probleem. Eventueel kun je een warmtekompres gebruiken om het ongemak te verlichten. Denk hierbij aan een handdoek gedrenkt in warm water. Druk het tegen het gebied aan en druk er lichtjes tegenaan totdat de zwelling begint af te nemen.

Oorzaken puistjes kin

Er zijn verschillende oorzaken van puistjes op de kin. Een van de belangrijkste oorzaken is een verstopping van de poriën door overmatige productie van talg (huidsmeer) en dode huidcellen. Andere oorzaken kunnen zijn:

Hormonale veranderingen
Puistjes komen vaak voor tijdens de puberteit, de menopauze of tijdens zwangerschappen, omdat hormonale veranderingen de talgproductie kunnen verhogen. Wanneer de talgproductie in de huid verhoogt, kan het talg in de talgklier ophopen. Dit resulteert vervolgens in een puistje.

Stress
Heb je last van stress? Dan kan het zijn dat acne de veroorzaker is. Als je erg last hebt van acne kan dat voor een minderwaardigheidsgevoel zorgen, en dat je daar stress van krijgt, vind ik helemaal niet gek. Maar ook kan stress zorgen dat je ook letterlijk wat minder goed in je vel zit, of dat je bijvoorbeeld onbewust veel aan je huid pulkt en er puistjes ontstaan.

Genetische aanleg
Sommige mensen zijn gevoeliger voor acne, waarschijnlijk vanwege genetische factoren.

Voeding
Acne en voeding blijft lastige materie. Er is een aantal onderzoeken dat een relatie legt tussen veel zuivelinname en het ontstaan van puistjes. Er zijn tegenwoordig veel vervangers, dus heb je het idee dat bij jou zuivel een rol speelt, probeer dan een paar weken zuivel te minderen. Verder lijkt er ook een relatie tussen het ontstaan van puistjes en inname van voeding met hoge glycemische index, snelle suikers dus. Tijdens mijn spreekuren in het ziekenhuis komt het onderwerp voeding vaak aan de orde. Het is inderdaad zo dat sommige mensen bij zichzelf een verergering van acne opmerken na het eten van chocolade of bijvoorbeeld varkensvlees. Helaas is het dan niet zo, dat wanneer deze mensen dit niet meer eten, de puistjes helemaal verdwijnen. Ik ben ervan overtuigd dat goede en gevarieerde voeding bijdraagt aan het letterlijk en figuurlijk beter in je vel zitten, maar dat iedereen altijd huidklachten krijgt van bijvoorbeeld suiker of chocola, daar ben ik het niet mee eens!

Tot slot

Als je er geen last van hebt, dan kun je acne, puistje en mee-eters het best met rust laten tot ze vanzelf genezen of openspringen. Wil je een puistje per se verwijderen, ontsmet dan een naaldje, prik heel voorzichtig in het witte kopje en laat de pus eruit lopen. Laat het wondje verder met rust, dan zal het vanzelf genezen. Krabben en knijpen bij acne, puistjes en mee-eters kan leiden tot hevige huidinfecties.

Er zijn allerlei gekke middeltjes waarvan wordt beweerd dat ze puistjes op wonderbaarlijke wijze kunnen doen verdwijnen. Enkele voorbeelden zijn slakkenslijm (allantoïne) zinkzalf, tandpasta, aardappelsap, yoghurt, bessenjam, maïzena en zelfs DDD zeep! Je moet ze echter niet op je huid smeren! Ze drogen de huid namelijk uit, maken deze extra vet, irriteren de reeds geïnfecteerde huid of verstoren de vochtbalans!

Puistjes verdwijnen sowieso binnen enkele dagen tot weken, dus smeer er nooit zomaar iets op. Wanneer je veel last hebt van acne, puistjes en/of mee-eter, vraag dan liever raad bij je huisarts. In dit artikel kun je terecht voor een 3-stappenplan om acne te behandelen…

Heb jij aanvullende tips tegen acne of heb je een vraag of opmerking over de behandeling van puistjes en mee-eters? Laat dan hieronder je reactie achter!

Gerelateerde artikelen

De Gevolgen van Emotionele verwaarlozing in de Kindertijd

Liefde op het Eerste Gezicht: 15x Tekenen

Wat iedereen moet weten over Letselschadeclaims

36 Reacties

Top artikel! Eindelijk eens iets to the point. Voor mensen met ernstige acne werken al die huis tuin en keukentips nu eenmaal niet. Ik gebruik zelf crème op basis van vitamine A zuur. Ben er super blij mee en heb zelfs gemerkt dat het mijn rimpels verminderd. Is echt een aanrader voor iedereen!

Ik ben 22 en heb nog net zo veel last van puistjes als in mijn pubertijd. Ik kan het niet laten om ze uit te drukken. Vooral de steenpuisten op mijn rug, want die zijn soms erg pijnlijk. Ik ben erfelijk belast, mijn vader had het vroeger heel erg en mijn broertje kan niet zonder antibiotica. Ik heb geen zin om aan de antibiotica te zitten. Mijn oma gaf me de tip om biergisttabletten te slikken. Ze had last van zwerende wonden en de tabletten hielpen erg goed. Ze schijnen wel erg vies te smaken. Binnenkort ga ik het proberen. Overigens drink ik al twee jaar veel water, maar dat helpt niet.

Roodheid Van De Huid, Jeuk, Blaren

De klachten van een Allergie voor de zon – roodheid van de huid, jeuk, blaren – komen vaak pas uren na een zonnebad

Wat is achter het?

Een Allergie Voor De Zon. In de meeste gevallen eczeem is een zogenaamde Zon. Het ongemak dat verbonden is met roodheid van de huid, jeuk, blaren – komen vaak pas uren na een zonnebad. Omdat de UV-A-stralen, die doordringen tot diep in het bindweefsel, is er een vertraagde Allergie-achtige reactie.

Wat kan ik doen?

Als de ziekte niet bekend is, proberen te voorkomen dat directe straling in grote mate. Belangrijk: In het acute geval, anti-allergische medicijnen en cortisone zalf (apotheek) helpen. Een andere mogelijkheid is een voorbereidende lichttherapie de huid arts. Een paar weken voor de zomer of een Südreise de arts in de medische UV begint te bestraling met licht. Afhankelijk van het type van de huid veel sessies nodig zullen zijn. De zelfbescherming van de huid wordt gestimuleerd en je wennen aan de stralen van de zon. De verzekeraar neemt de kosten in bepaalde gevallen. Mensen moeten zoeken in een te zonnen preventief op een hoge beschermingsfactor (minimaal 30).