Puistjes op de bovenarm - Oorzaken, Behandeling en Preventie

Wat kun je doen om keratosis pilaris te behandelen?

Een grondige dagelijkse hydratatie kan de klachten verminderen.

Hoewel er geen remedie bestaat tegen kippenvel, kunnen de tekenen wel worden verlicht met een geschikte huidverzorgingsroutine en andere maatregelen (bv. via de voeding).

De eerste stap om de huidkleurige bultjes aan te pakken, is door een grondige persoonlijke hygiëne. Wanneer de tekenen licht zijn, kunnen ze aanzienlijk worden verbeterd door regelmatig een vochtinbrengende crème aan te brengen.

Huidlotions met ureum (een van de huideigen natuurlijke vochtregulerende factoren) zijn bijzonder geschikt voor een dagelijkse huidverzorging. Ureum houdt vocht vast in de huid en heeft een keratolytisch effect waardoor het ideaal is voor droge en schilferige huid. Voor het beste resultaat adviseren wij lotions of crèmes zonder geur- en kleurstoffen die meerdere keren per dag op het getroffen lichaamsdeel worden aangebracht.

Eucerin UreaRepair PLUS Lotion 10% Urea biedt een intense en langdurige hydratatie.

UreaRepair Plus 10% Urea Lotion is speciaal ontwikkeld voor de intensieve verzorging van een droge of extreem droge huid en wordt vaak gebruikt als behandeling voor keratosis pilaris. Het product combineert ureum met andere natuurlijke vochtregulerende factoren en ceramide (een waardevol huidlipide), en verzacht de huid onmiddellijk. Het helpt dode huidcellen te verwijderen en maakt de huid glad en soepel.

Wat veroorzaakt puistjes en pukkels?

Pukkels ontstaan door een ophoping van talg en vuil in de uitgangen van de talgklieren. De talgklieren bevinden zich aan de onderkant van de haarfollikels en maken talg aan om de huid te beschermen tegen uitdroging. Om de huid nog beter te beschermen maakt het lichaam steeds nieuwe huidcellen aan waarbij oude huidcellen afbreken en vervellen.

Bij overproductie van de talgklieren wordt er veel meer talg aangemaakt dan gewoonlijk. Het talg moet daarna via dunne kanaaltjes uit de poriën van de huid ontsnappen. Door de grote hoeveelheid talg wordt dit proces vertraagd. Dode huidcellen die achterblijven in de poriën hopen zich op met de stroperige talg, waardoor er een ontsteking oftewel pukkel onstaat.

De hoofdoorzaak van puistjes zijn o.a. hormonen en genen. Op de pagina over de oorzaken van acne kun je meer lezen over de factoren die de groei en ontwikkeling van puistjes beïnvloeden.

Wat zijn de symptomen van Keratosis Pilaris?

De symptomen van Keratosis Pilaris zijn kleine puistjes die meestal huidkleurig of rood zijn op een lichte huid en bruin op een donkere huid. Sommige mensen beschrijven Keratosis Pilaris ook als kleine bobbeltjes of kleine pukkeltjes op de huid. Huidkleurige bultjes op de armen, billen of het gezicht, zoals die geassocieerd worden met Keratosis Pilaris, worden vaak vergeleken met kippenvel. Als deze symptomen voorkomen op andere delen van je lichaam, moet je een arts of dermatoloog raadplegen. Dus heb je last van witte en/of huidkleurige bultjes op de armen en benen? Dan is de kans groot dat het Keratosis Pilaris is.

De exacte oorzaken zijn niet bekend, maar aangezien een hoog percentage patiënten familieleden heeft met dezelfde aandoening (het komt vaak voor bij tweelingen), is het hoogstwaarschijnlijk genetisch en erfelijk.

Wat we wel weten is dat de bultjes ontstaan als gevolg van overmatige keratineproductie. Keratine is een eiwit dat weefsel stabiliteit geeft en het vormt de bouwstenen van ons haar en nagels. Bij Keratosis Pilaris hoopt de overmatig geproduceerde keratine zich op in de haarfollikels waardoor deze verstopt raken. Hierdoor wordt de huid dikker en worden de bultjes harde pluggen.

Keratosis pilaris behandelen

Er zijn geen behandelingen die de bultjes op je arm als sneeuw voor de zon doen verdwijnen. Geen reden tot paniek, want de aandoening is 100 % onschuldig. De impact is eerder mentaal. Voor sommigen is het een enorme bron van onzekerheid, die ze liefst verbergen met kleding of make-up. Om het verschijnsel zoveel mogelijk in toom te houden, is het belangrijk om de huid goed te verzorgen en te hydrateren, zeker na een bad of douche.

Wie zich stoort aan het uitzicht, kan enkele opties overwegen. Houd er wel rekening mee dat de bultjes kunnen terugkeren na de behandeling.

• Crèmes met ureum
  Ureum houdt het vocht in de huid vast en vermindert schilfers, wat de hydratatie ten goede komt.
• Crèmes met salicylzuur
  Salicylzuur werkt in op de hoornlaag en weekt ze los, waardoor de huid zachter aanvoelt.
• Crèmes met retinoïden of vitamine A-zuur
  Deze producten worden nooit als eerste keuze naar voren geschoven. Gebruik ze pas wanneer andere oplossingen geen effect teweegbrengen.
• Scrubben
  Door de huid voorzichtig te scrubben, verwijder je de dode huidcellen. Een scrubhandschoen die je gebruikt onder de douche kan hierbij helpen. Kies steeds voor een fijne korrel, wrijf zachtjes en overdrijf niet: zo voorkom je dat je de bultjes irriteert. Voor het gezicht worden scrubs minder vaak aangeraden: de huid is hier immers dunner dan op de armen of bovenbenen.
• Vermijd uitdrogende producten
  Aangezien een droge huid gevoelig is voor keratosis pilaris, doe je er goed aan om bepaalde verzorgingsproducten, zoals sterk schuimende zepen, te vermijden.

Hoe ontstaat er een puistje in het oor?

Waar je puistje opduikt en hoe dat is ontstaan, kent voor de meeste plekken op het lichaam dezelfde reden. Of het nu gaat om een puistje in het oor of een puistje achter het oor, het gaat altijd om een ontsteking rondom de talgklieren, die je tegenkomt op alle plekken waar haar groeit. Soms zie je die haartjes niet met het blote oog, maar ze zitten er wel. Ook op je oren. Bepaalde producten en hormonale veranderingen kunnen een negatieve invloed hebben op de productie van talg, waardoor er een ontsteking ontstaat. Ik zal je een paar voorbeelden geven:

• Hormonale veranderingen kunnen de talgproductie in de huid verhogen, waardoor de talgklieren in het oor verstopt raken door doordat het talg in de talgklier ophoopt. Dit kan leiden tot ontstekingen en puistjes.
• Ophopingen van dode huidcellen kunnen talgklieren in het oor verstoppen en de groei van acne-veroorzakende bacteriën bevorderen. Dit kan leiden tot mee-eters en puistjes.
• Sommige mensen kunnen genetische aanleg hebben voor acne, waardoor ze gevoeliger zijn voor het ontwikkelen van mee-eters en puistjes.
• Bepaalde medicijnen kunnen als bijwerking het ontstaan van puistjes stimuleren.

Gerelateerde producten

UreaRepair PLUS Waslotion 5% Urea

UreaRepair PLUS Body Crème 5% Urea

UreaRepair PLUS 30% Urea Crème

UreaRepair PLUS Lotion 10% Urea