Hoe Puistjes op de Haarlijn te Voorkomen en Behandelen

Kin acne: wat veroorzaakt puisten op je kin?

Puistjes op de kin en kaaklijn zijn meestal te wijten aan hormonale acne. Lees alles over de oorzaken en hoe het te voorkomen en verminderen.

Puistjes op de kin en kaaklijn zijn meestal te wijten aan hormonale acne. Puistjes die opspelen onder invloed van hormonen tijdens de puberteit, menstruatie, zwangerschap en de overgang. Daarnaast kunnen chronische aandoeningen zoals endometriose en polycysteus-ovariumsyndroom (of PCOS), de hormonen ook negatief beïnvloeden.

Vaak komen puistjes op de kin door onderhuidse ontstekingen: die zijn dan extra gevoelig en pijnlijk. Liefst knijp je ze niet uit. Stress-puistjes, die ontstaan door het stress-hormoon cortisol, verschijnen ook vaak op de kin.

Het verschil is eigenlijk heel simpel: acne is een huidaandoening waar sommige mensen langdurig last van kunnen hebben, het speelt keer op keer op. Puistjes (maar ook andere onzuiverheden zoals mee-eters) zijn een symptoom van acne, maar dat betekent nog niet dat je ook daadwerkelijk acne hebt.

Hoe pak je hoofdhuidacne aan?

Net als bij acne in het gezicht is het cruciaal dat je het goed behandelt. Regelmatig je haar wassen is essentieel - het is echt een mythe dat je je haar kunt trainen om minder olie te produceren met minder wasbeurten,' zegt Reavey. Er zijn zoveel factoren die bijdragen aan hoofdhuidacne en andere aandoeningen, dus door je haar regelmatig te wassen verwijder je overtollige olie en breng je de hoofdhuid in balans.

Reavey zegt echter dat je haar op de juiste manier wassen een belangrijke stap is om ervoor te zorgen dat je zowel build-up als olie verwijdert. 'Ik raad aan om je haar te reinigen met een sulfaatvrije shampoo en het is het beste om twee keer te reinigen. De eerste reiniging verwijdert productophopingen, terwijl de tweede reiniging de hoofdhuid reinigt. Je moet er ook altijd voor zorgen dat je het product emulgeert en dat je het product op je hoofdhuid en de achterkant van je hoofd richt,' aldus Reavey.

Pukkels op billen

Als het een enkele harde onderhuidse puist betreft, dan is het mogelijk dat je te maken hebt met een steenpuist.

Het is vooral een vervelend probleem voor mensen die vaak moeten zitten gedurende een dag zoals mensen met een kantoorbaan of chauffeurs.

Puistjes op de billen doen namelijk veel pijn bij een te late of onjuiste behandeling.

Pukkels op of tussen je billen zijn niet minder vervelend als op het gezicht. Het doet niet alleen pijn, maar zorgt soms ook voor psychische problemen zoals onzekerheid en schaamte. Dit is de reden dat mensen helaas niet zo snel naar de huisarts gaan voor pukkels op hun billen.

Wat is scalp acne?

Kelli Durant, global head of education bij Living Proof, legt uit dat de hoofdhuid is uitgerust met talloze olieklieren, die zich allemaal aan de basis van een haarzakje bevinden. Dat betekent dat hoofdhuid-acne kan ontstaan wanneer deze follikels verstopt raken met olie, dode huidcellen of bacteriën – wat allemaal kan leiden tot ontsteking of infectie.

'Zowel acne op de hoofdhuid als acne op het gezicht kunnen soortgelijke oorzaken hebben en hoewel er niet één onderliggende oorzaak is', zegt Durant dat te veel of te weinig talg (een natuurlijke olie die de hoofdhuid gezond houdt) problemen kan veroorzaken. 'Helaas is er geen eenduidig antwoord, maar factoren zoals vervuiling, allergieën en stress kunnen allemaal leiden tot een overmatige talgproductie,' legt ze uit.

Reavey beaamt dat en voegt eraan toe dat bacteriën en verstopte poriën ook de oorzaak kunnen zijn. En omdat de huid van je hoofdhuid een verlengstuk is van die van je gezicht, betekent dat helaas inderdaad dat als je iemand bent die last heeft van acne of puistjes op je gezicht, de kans groter is dat je die ook op je hoofdhuid krijgt.

Ze wijst er echter op dat als je last hebt van acne rond de haarlijn, dit veroorzaakt kan worden door make-up resten of productopbouw die de haarzakjes en poriën blokkeren, wat ook tot puistjes leidt.

Wat te doen tegen puistjes op de kin

- Exfolieer je huid regelmatig

Vrij verkrijgbare behandelingen van benzoylperoxide kun je combineren met salicylzuur . Dit helpt de acne-bacterie te doden. Salicylzuur vind je onder meer terug in bepaalde reinigingsproducten zoals Effaclar Zuiverende Micro-Peeling Gel . Salicylzuur heeft een keratolytische werking, een ontschilferend effect. Dit kan helpen om puistjes op de kin uit te bannen. Het Effaclar Serum bevat ook salicylzuur, naast LHA en glycolzuur voor ondersteuning huidvernieuwing.

- Breng ijs aan op pijnlijke acne

Verminder de pijn van puistjes door gedurende vijf minuten ijs, ingewikkeld in een schone katoenen doek, op de huid te leggen. Het is niet nodig om druk uit te oefenen. Leg het op het puistje om het getroffen gebied te koelen. Dit helpt niet alleen om de pijn te verzachten, maar het vermindert ook de roodheid.

- Maak een afspraak met de dermatoloog

Soms is er een product op sterkte nodig om van hardnekkige puistjes op kin en kaaklijn af te komen. Een dermatoloog kan benzoylperoxide (met een Rx-sterkte), actuele antibiotica, topische retinoïden (zoals Tazorac of Retin -A) of actueel dapson, zoals Aczone, voorschrijven. In ernstige gevallen van acne op de kin en kaaklijn kan ook isotretinoïne worden voorgeschreven.

Hoe kan ik puistjes op billen behandelen?

Een juiste behandeling van de puistjes is vereist, omdat bij niet tijdig ingrijpen de puistjes verergeren en de pijn zal toenemen. Ook is de kans aanwezig op het achterblijven van littekens.

Er zijn doorgaans 3 manieren om dit tegen te gaan:

• Voorkomen
• Verzorgen
• Gebruik van medicijnen

Puisten op het gezicht verdwijnen doorgaans vanzelf. Dit geldt echter niet altijd voor pukkels op de billen. Je billen zijn namelijk extra gevoelig voor irritatie door het dragen van kleding (ondergoed) en vereisen daarom een zorgvuldige behandeling. Door wrijving van kleding raken de puisten sneller geïrriteerd waardoor het langer duurt voordat ze genezen.

Het eerste wat men denkt bij het zien van bultjes op hun billen is dat het hetzelfde is als acne. Een eerste gedachte is daarom ook om de bulten te behandelen met dezelfde middelen die doorgaans tegen acne wordt gebruikt.

Alhoewel dit geen kwaad kan, is het resultaat wisselend. Bij de een werkt het beter dan bij de ander. Hieronder staan oplossingen die het meest effectief zijn:

1. Voorkomen

Voorkomen is beter dan genezen. Je kunt in ieder geval het volgende doen om te voorkomen dat je last krijgt of het probleem verergert.

Voorkom irritatie
Vermijd zo veel mogelijk ruwe wrijving tussen je kleding en je billen door te letten op de volgende zaken:

• Vermijd ondergoed van synthetisch of polyester stof. Ga voor 100% kantoen
• Vermijd het dragen van een spijkerbroek of ondergoed dat strak zit
• Maak regelmatig gebruik van een “zitbadje” voor 15 tot 20 minuten
• Verzorg je billen regelmatig met een milde scrub of reinigende zeep

Voorkom zweet en bacteriën
Zweet verergert het probleem. Het zweet op je billen is namelijk meestal al opgedroogd voordat je de kans krijgt om te douchen. De combinatie van zweet en vuil trekt sneller bacteriën aan. Het is daarom beter om het dragen van polyester ondergoed te vermijden en indien mogelijk je billen zo snel mogelijk af te vegen na bijvoorbeeld het sporten.