Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
Er zijn veel triggers die rosacea veroorzaken. Of de al aanwezige rosacea verergeren. Hieronder heb ik de meest voorkomende triggers gezet. Het is belangrijk om deze uitlokkende factoren zoveel mogelijk te vermijden!
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen rosacea verergeren. Bijna iedereen kent het wel. Je eet een pittig pepertje en krijgt opeens een enorme opvlieger. Dat is bij mensen met rosacea nog veel erger. Pittig (gekruid) eten zorgt namelijk voor verwijding van de bloedvaatjes. En zo voor opvlammingen, waardoor de rode wangen verergeren.
Daarnaast lijken producten met een hoog probiotica gehalte ook een rol te spelen bij rosacea. Probiotica zit vooral in zuivelproducten als kaas en yoghurt. Ze verwijden je bloedvaten en zorgen zo voor rode wangen.
Naast pittig en warm eten, speelt drank ook een belangrijke rol. Heel lekker zo’n kopje koffie of thee in je pauze, maar helaas niet bevorderend voor je rosacea klachten. Het zorgt namelijk voor een verwijding van de bloedvaatjes in je gezicht. Net als het drinken van een glas alcohol.
De zon is een grote boosdoener bij rosacea. Zonlicht zorgt er namelijk voor dat je huid barrière beschadigd. Dit maakt je huid kwetsbaarder voor rosacea. En als je al last hebt van rosacea zorgt het ervoor dat de aandoening verergert. Daarnaast zorgt de zon voor opwarming en uitzetting van de bloedvaatjes. En zo ook voor rode wangen.
Wat ik allereerst aanraad is streng naar je cosmetica producten te kijken. Veel huidverzorgingsproducten en make-up bevatten uitdrogende en irriterende ingrediënten. Die de conditie van je huid verslechteren en je huid irriteren. Denk hierbij aan: parfum, alcohol, lavendel en menthol.
Milde rosacea
* metronidazol gel of crème
metronidazol is een lokaal antibioticum dat 2 maal daags kan worden aangebracht. Was de huid eerst volgens het bovenstaande voorschrift voordat de metronidazol wordt aangebracht.
* ivermectine crème
deze crème wordt een keer per dag aangebracht op de aangedane huid.
* andere lokale producten
uit onderzoek blijkt dat, behalve metronidazol, ook clindamycine en azalaïnezuur effectief zijn wanneer zij regelmatig plaatselijk op de huid worden aangebracht.
Matig ernstige rosacea
* orale antibiotica kuren
tetracycline, doxycycline en minocycline zijn effectief. De kuren moeten langere tijd worden volgehouden.
* orale antibiotica gecombineerd met metronidazol lokaal
het is aangetoond dat deze combinatie therapie zeer effectief is. Na het starten kan de dosering van het orale antibioticum worden verminderd.
Ernstige rosacea
Bij rosacea die met heftige ontstekingen gepaard gaat en ook langdurige antibioticum kuren geen effect sorteren kan isotretinoine (Roaccutane ®) een uitkomst bieden.
Dit is een geneesmiddel met veel potentiële bijwerkingen. Het wordt ook voorgeschreven bij ernstige acne. Dit middel kent in de behandeling van rosacea kent dezelfde voordelen en bezwaren.
Puistjes op de kin en kaaklijn zijn meestal te wijten aan hormonale acne. Lees alles over de oorzaken en hoe het te voorkomen en verminderen.
Puistjes op de kin en kaaklijn zijn meestal te wijten aan hormonale acne. Puistjes die opspelen onder invloed van hormonen tijdens de puberteit, menstruatie, zwangerschap en de overgang. Daarnaast kunnen chronische aandoeningen zoals endometriose en polycysteus-ovariumsyndroom (of PCOS), de hormonen ook negatief beïnvloeden.
Vaak komen puistjes op de kin door onderhuidse ontstekingen: die zijn dan extra gevoelig en pijnlijk. Liefst knijp je ze niet uit. Stress-puistjes, die ontstaan door het stress-hormoon cortisol, verschijnen ook vaak op de kin.
Het verschil is eigenlijk heel simpel: acne is een huidaandoening waar sommige mensen langdurig last van kunnen hebben, het speelt keer op keer op. Puistjes (maar ook andere onzuiverheden zoals mee-eters) zijn een symptoom van acne, maar dat betekent nog niet dat je ook daadwerkelijk acne hebt.
De behandeling van rosacea hangt af van de ernst. Hierbij wordt onderscheid gemaakt tussen milde en ernstige klachten:
Als je last hebt van milde rosacea klachten betekent dit dat er gesprongen vaatjes, pukkeltjes en puistjes op je huid zitten. Maar de opvlammingen zijn beheersbaar, er is geen sprake van oogklachten of zwellingen en de huid doet niet pijn. Dan wordt er eerst gekozen voor een uitwendige behandeling. Met een antibiotica crème of een gel.
Voorbeelden zijn: Metronidazol gel en azelaïnezuur crème. Als dit de klachten niet voldoende vermindert, kan worden overgestapt op tabletten in combinatie met het smeren van een crème of gel.
Als je last hebt van ernstige rosacea klachten dan heb je naast roodheid en acne, ook last andere klachten. Als: zwelling, oogklachten, veel opvlammingen en de huid pijnlijk is. Het hele gezicht is aangedaan.