Oorzaken en Behandelingen van Puistjes op de Kaaklijn en Wangen

Wat is zwangerschapsacne?

Zwangerschapsacne is het medische woord voor puisten die tijdens je zwangerschap ontstaan. De puistjes kunnen op je gezicht zitten, vooral rond je kaaklijn, kin, neus en in je hals. Ook kunnen ze op je borst, rug, billen of schouders zitten.

Puistjes kunnen door zwangerschapshormonen sneller ontstaan. Dit gebeurt vooral in het eerste trimester van je zwangerschap. Daarna is je lichaam beter aan de hormonen gewend. Toch kunnen puisten tijdens je zwangerschap ook later nog voorkomen.

In samenwerking met Koeka

Alles voor een fijn bad ritueel!

Na een drukke dag is er niks lekkerder voor je kleintje om de dag af te sluiten door middel van een lekker bad. Wel zo fijn om dan de juiste spullen in huis te hebben.

Puistjes op de kin niet zelf uitknijpen

Knijp je ze toch uit, dan barst het bultje vaak onderhuids en daarmee scheurt de talgklier kapot. Meestal krijg je het talg er niet eens volledig uit. Resultaat? Een grotere puist, een korst en huidschade. Daarnaast verspreidt je de bacterie naar andere gebieden. Zelf uitknijpen is meteen ook één van de belangrijkste verergerende factoren van puistjes op de kin.

De interne oorzaken van puistjes op de kin zoeken we vaak in de hormonale hoek. Vandaar dat puistjes op de kin vaak toenemen of ontstaan in de week voor de menstruatie of bij het veranderen van anticonceptie.

Maar wist je dat overmatige stress en te veel suiker en snelle koolhydraten eten ook hormonale disbalans geeft? Deze twee uitlokkende factoren geven een piek van cortisol. Dit mannelijke hormoon stimuleert de talgklieren tot het aanmaken van extra talg en lokt een ontstekingsreactie uit.

Huidverzorging tijdens je zwangerschap

Zwangerschapsacne kan een vervelende kwaal zijn. Je voelt je er misschien onzeker of somber door. Ook kan je bang zijn dat het door snoepen of een slechte hygiëne komt. Dit is gelukkig niet zo. Puisten tijdens je zwangerschap ontstaan niet door te weinig wassen of bepaalde voeding. Wel kan een goede huidverzorging helpen om de puistjes te verminderen.

Het beste kan je ’s ochtends en ’s avonds je huid schoonmaken met lauw water en een pH-neutrale zeep. Dep na het wassen je huid voorzichtig droog met een zachte handdoek. Zo voorkom je dat je huid beschadigd raakt. Gebruik je crème of make-up? Kies dan een voor vetvrije vorm op waterbasis.

Huidproblemen tijdens de zwangerschap

Kun je puisten krijgen van een mondmasker?

Sinds de pandemie weten we dat het dragen van een mondmasker kan bijdragen aan de ontwikkeling van puistjes. Hoe dat zit? Het dragen van het masker kan leiden tot een verstopping van de poriën. Het masker kan vocht, olie en dode huidcellen vasthouden, waardoor ontstekingen ontstaan. Dit wordt ook wel ‘maskne’ genoemd. Ik noem 6 tips om pukkels door een masker te voorkomen.

1. Was je gezicht voor het dragen van een mondmasker. Dit helpt om overtollige olie en dode huidcellen te verwijderen.
2. Gebruik een gezichtscrème met salicylzuur of benzoylperoxide om ontstekingen te verminderen en de groei van bacteriën te remmen.
3. Gebruik een schoon masker elke keer als je het masker draagt.
4. Probeer een masker te dragen dat gemaakt is van ademend materiaal, zoals katoen, in plaats van synthetische materialen.
5. Was je gezicht na het afnemen van het masker en droog je gezicht af
6. Probeer een masker te dragen dat een filter heeft.

Het uitknijpen van puistjes op de kin kan verleidelijk zijn, maar het is niet aan te raden omdat het kan leiden tot infectie, littekens en verdere ontstekingen. Als je een puistje op de kin hebt, is het beter om het aan te stippen met mijn Aanstiplotion bij puistjes of het te behandelen met een gezichtscrème of gel die salicylzuur of benzoylperoxide bevat. Deze ingrediënten kunnen ontstekingen verminderen en de groei van bacteriën remmen.

Jazeker. Het uitknijpen van puistjes kan leiden tot littekens en donkere vlekken, dus mijn gouden tip is AFBLIJVEN! Niet knijpen, maar stippen! Met mijn Aanstiplotion voor puistjes bijvoorbeeld. Als je last hebt van ernstige acne, overleg dan met een dermatoloog voor professioneel advies.