Effectieve Manieren om Puistjes op je Kin te Verwijderen

Hoe knijp je een onderhuidse puist uit?

Het is bewezen dat het uitknijpen van puistjes ons een gevoel van voldoening geeft. Niet alleen de druk op de puist, maar ook het onrustige gevoel dat we kunnen ervaren, vermindert hierdoor. Hier is vooral sprake van bij de onderhuidse puist. Het is dus niet gek dat we geconcentreerd voor de spiegel staan om de puist zo zorgvuldig en effectief mogelijk uit te knijpen. Maar is dit wel zo verstandig? Hoe knijp je een onderhuidse puist nu uit?

Het enige en simpele antwoord op deze vraag is: niet. Hoewel het uitknijpen van ‘gewone’ puistjes ook niet verstandig is, is het uitknijpen van een onderhuidse puist simpelweg verboden. Het drukken en knijpen op de huid kan namelijk beschadigingen aan de huid veroorzaken en het opgehoopte talg voor een deel weer naar binnen drukken waardoor het genezingsproces van de puistjes langer duurt. Bovendien is een onderhuidse puist geen rijpe puist. Nog een reden dus om van de puist af te blijven. De onderhuidse puist heeft tijd nodig om rijp te worden en uiteindelijk te kunnen genezen. De puist proberen uit te knijpen, zal dit rijpingsproces alleen maar in de weg zitten en vertragen. Het uitknijpen zal dus slechts een averechts effect hebben.

Maar niet getreurd. Naast dat we het rijpingsproces kunnen vertragen, kunnen we het proces ook versnellen. Hoe sneller de onderhuidse puist immers gerijpt is, hoe eerder je van die vervelende, pijnlijke en rode indringer af bent.

Een manier om het rijpingsproces te versnellen, is het leggen van een warm druk kompres op de puist. De warmte zal een positief effect hebben op de rijping van de onderhuidse puist en stilt bovendien ook de pijn. Twee vliegen in één klap dus!

Puistjes op de kin voorkomen

Je kunt het risico op puistjes verkleinen door wat basis preventieve verzorging uit te voeren.

• Face wash. Was je gezicht twee keer per dag, vooral na het zweten.
• Haren uit je gezicht. Was je haar regelmatig of houd het uit de buurt van je kaaklijn.
• Niet-comedogene producten. Gebruik huidverzorgingsproducten die je poriën niet verstoppen.
• Verlicht je stress. Vermijd stress, dat kan je hormonen in de war sturen.
• Gezond dieet. Eet gevarieerd, gezond en zo puur mogelijk. Probeer eens een tijdje lactose en suiker zoveel mogelijk te vermijden. .
• Gebruik een SPF. Draag dagelijks een olievrije zonnebrandcrème.
• Schone kussensloop. Maak je lakens en kussenslopen vaak schoon.
• Raak je huid niet aan. Houd je handen uit de buurt van je kin en kaaklijn.
• Eventueel zacht ontharen. Gebruik zachte ontharingstechnieken.
• Eet gezond. Sommige mensen ervaren meer puistjes bij het consumeren van zuivel en/of suikers. Probeer deze eens te vermijden en kijk of je verschil ziet.

Hoe kan ik puistjes op billen behandelen?

Een juiste behandeling van de puistjes is vereist, omdat bij niet tijdig ingrijpen de puistjes verergeren en de pijn zal toenemen. Ook is de kans aanwezig op het achterblijven van littekens.

Er zijn doorgaans 3 manieren om dit tegen te gaan:

• Voorkomen
• Verzorgen
• Gebruik van medicijnen

Puisten op het gezicht verdwijnen doorgaans vanzelf. Dit geldt echter niet altijd voor pukkels op de billen. Je billen zijn namelijk extra gevoelig voor irritatie door het dragen van kleding (ondergoed) en vereisen daarom een zorgvuldige behandeling. Door wrijving van kleding raken de puisten sneller geïrriteerd waardoor het langer duurt voordat ze genezen.

Het eerste wat men denkt bij het zien van bultjes op hun billen is dat het hetzelfde is als acne. Een eerste gedachte is daarom ook om de bulten te behandelen met dezelfde middelen die doorgaans tegen acne wordt gebruikt.

Alhoewel dit geen kwaad kan, is het resultaat wisselend. Bij de een werkt het beter dan bij de ander. Hieronder staan oplossingen die het meest effectief zijn:

1. Voorkomen

Voorkomen is beter dan genezen. Je kunt in ieder geval het volgende doen om te voorkomen dat je last krijgt of het probleem verergert.

Voorkom irritatie
Vermijd zo veel mogelijk ruwe wrijving tussen je kleding en je billen door te letten op de volgende zaken:

• Vermijd ondergoed van synthetisch of polyester stof. Ga voor 100% kantoen
• Vermijd het dragen van een spijkerbroek of ondergoed dat strak zit
• Maak regelmatig gebruik van een “zitbadje” voor 15 tot 20 minuten
• Verzorg je billen regelmatig met een milde scrub of reinigende zeep

Voorkom zweet en bacteriën
Zweet verergert het probleem. Het zweet op je billen is namelijk meestal al opgedroogd voordat je de kans krijgt om te douchen. De combinatie van zweet en vuil trekt sneller bacteriën aan. Het is daarom beter om het dragen van polyester ondergoed te vermijden en indien mogelijk je billen zo snel mogelijk af te vegen na bijvoorbeeld het sporten.

Samenvatting

Kinpuistjes komen vaak voor op volwassen leeftijd, vooral bij vrouwen.

Hormonen zijn meestal verantwoordelijk voor het stimuleren van de productie van extra olie op de kin, waardoor huidcellen of vuil en bacteriën vast komen te zitten, waardoor puistjes ontstaan. Iemand kan het ontstaan van puistjes vaak voorkomen door goede huidhygiëne en zelfzorg.

Als er puistjes ontstaan, beginnen behandelingen meestal met topische crèmes en zalven. In ernstige gevallen kan echter een agressievere behandeling door een dermatoloog nodig zijn.

Over dit artikel

Dit artikel over puistjes op kin volwassen is voor het eerst gepubliceerd op 1 mei 2024. Puistjes kin? We leggen je uit wat je ertegen kunt doen.

Bronnen

Je las een bericht in de categorie:

Lizzy van der Loo

Lizzy is een van de auteurs op Vitamines.com. Ze schrijft het liefst over gezondheid, voeding en mentaal welzijn. Heb je vragen over het artikel? Laat het gerust weten.