Puistjes op latere leeftijd - Oorzaken, Behandelingen en Verzorgingstips

Je eigen unieke huidmicrobioom.

Als de darmflora niet in evenwicht is, komt dit bij sommige mensen tot uiting in de huid. Een goed werkende darmflora zorgt voor een goed werkend immuunsysteem en voor een normale afgifte van hormonen. Het is dus heel belangrijk om je voeding eens onder de loep te nemen en te kijken of de verscheidenheid aan voeding goed is en of de hoeveelheid van “slechte voedingsstoffen” niet te groot is. Het eten van suikers, zuivel en andere voedingsproducten met een hoge glycemische waarde laat ook de insulineproductie pieken en het IGF-1-hormoon stijgen met als gevolg de vorming van acne.
Als je darmflora rustig is, hoeft je lijf niet in de afweermodus te komen en dat betekent minder ontstekingen van de huid.

Het is bekend dat o.a. mannelijk hormonen invloed hebben op de talgproductie. Zowel bij jongens als bij meisjes vindt er een verhoging van dit hormoon plaats in de puberteit. Dit verklaart waarom veel tieners last krijgen van puistjes. Bij jongens stabiliseren de hormonen zich op een gegeven moment, maar meisjes blijven regelmatig last houden van schommelingen in de hormonen. Denk aan de menstruatie, de invloed van de anticonceptie op de hormoonafgifte, zwangerschap en menopauze. Afname van het hormoon oestrogeen kan ervoor zorgen dat de waterbindende stoffen in de huid minder goed werken. Hierdoor kan de huidbarrière minder goed werken. Die afname van oestrogeen en toename van testosteron verschilt continue in de maandcyclus. Dit verklaart ook waarom bij vrouwen, die gevoelig reageren op deze hormoonschommeling, de onrust van de huid sterk kan variëren.

Wat is de impact van een leven met volwassenenacne?

Net als bij acne in de meeste levensfasen, werkt volwassenenacne meestal op twee manieren: fysiek en psychologisch.

Fysieke impact
Acne verandert hoe iemand eruitziet en kan lastig zijn om mee te moeten leven. Zelfs nadat de onzuiverheden zijn genezen, kunnen afdrukken van puistjes (veroorzaakt door post-inflammatoire hyperpigmentatie) en acnelittekens overblijven. Ons advies is om een arts te raadplegen zodra jouw acne een probleem wordt. Vroegtijdige medische interventie kan de hevigheid van je onzuiverheden verminderen en dat geldt ook voor de kans op afdrukken en littekens. Lees verder in acne en afdrukken van puistjes en acne en littekenvorming.

Psychologische impact
Leven met acne kan erg stressvol zijn. Onderzoek wijst uit dat mensen met acne eerder last hebben van depressie, angst en sociale fobie dan mensen zonder acne. 11 Mensen met acne kijken niet graag in de spiegel en kunnen lijden aan een laag zelfbeeld en een minderwaardigheidscomplex. Hun gedrag kan veranderen en ze kunnen zich verstoppen achter te veel make-up, verlegen overkomen en zelfs stoppen met sociale interacties. Lees verder in De psychologische impact van acne.

Voor meer tips over het verzorgen van een acnegevoelige huid naarmate deze ouder wordt, lees verder in de ideale huidverzorgingsproducten en -routine voor de onzuiverheidgevoelige huid.

Volwassenenacne – Waarom krijgen mensen van boven de 30 nog steeds onzuiverheden?

Acne als tiener was nog tot daar aan toe, maar je dacht dat je er wel uit zou groeien. En nu zijn die puistjes weer terug. Acne bij volwassenen is een veelvoorkomend probleem.

Het lijkt oneerlijk, maar volwassenenacne komt vaker voor dan je denkt. Dit artikel bekijkt de oorzaken en triggers om je te helpen de oorzaak van het probleem te achterhalen. Ontdek hoe je je huid het beste kunt verzorgen in het artikel Welke huidverzorgingsproducten en -routine zijn het beste voor de acnegevoelige huid?