Puistjes op Tepelhof - Oorzaken en Behandelingen

Zo kom je van puisten in je oren af

• Een puistje ontstaat onder andere doordat het talgkliertje – dat aan een haar vastzit – verstopt raakt. Deze verstopping kan ontstaan doordat het talg niet goed uit de talgklier kan of wanneer er te veel talg wordt geproduceerd. Talg is een soort vettige huidsmeer die ervoor zorgt dat de huid soepel en gehydrateerd blijft.
• Een puistje in je oor herken je aan een roodachtig bultje dat soms in het midden wat gelig kan zijn. Daarnaast kan je oor erg gevoelig zijn en zeer doen wanneer je het aanraakt of oortjes in doet. Een puistje kan in je oorschelp zitten, maar bijvoorbeeld ook op de oorlel of achter je oor.
• Naast puistjes in je oor kun je andere verstoppingen in de huid krijgen, zoals gerstekorrels of mee-eters. Gerstekorrels lijken erg veel op puistjes in het oor, maar zijn toch anders. Een gerstekorrel is een kleine cyste gevuld met witte hoornschilfers. Ze ontstaan door een verstopping in de afvoergang van talgklieren of zweetklieren. Gerstekorrels blijven vaak wat langer aanwezig en kunnen vanzelf weggaan of worden weggehaald door een specialist.

Meer weten? Check mijn adviespagina over acne eens. Je vindt er veel ins & outs over puistjes, zoals de oorzaken en hoe je ze kunt behandelen. Let op: blijf zoveel mogelijk van puistjes af. Van pulken en uitknijpen kun je littekens krijgen.

tepelpijn

Sommige oorzaken van pijn zijn normaal of worden verwacht. Anderen kunnen reden tot zorg zijn.

Normale wijzigingen

Het komt vaak voor dat je borsten en tepels pijn doen vlak voor je menstruatie. Borstvoeding kan rauwe, gebarsten en bloedende tepels veroorzaken.

Een studie uit 2018 schatte dat borstvoeding op een bepaald moment in 80% tot 90% van de gevallen pijnlijke tepels veroorzaakt.

Abnormale veranderingen

Verschillende goedaardige, behandelbare aandoeningen worden geassocieerd met tepelpijn. Ze bevatten:

• Mastitis (een borstinfectie)
• Schimmelinfectie in de tepel
• Eczeem

Al deze kunnen gemakkelijk worden behandeld.

Er treden geen symptomen op tussen afleveringen.

In zeldzame gevallen is tepelpijn een symptoom van borstkanker. Dat geldt met name voor de tepelziekte van Paget.

Raadpleeg uw zorgverlener als u:

• Aanhoudende tepelgevoeligheid
• jeuk
• Pijn zonder duidelijke oorzaak

Gevoelige tepels

De tepels van sommige mensen zijn gevoeliger dan die van anderen. Ze kunnen geïrriteerd raken door bepaalde wasmiddelen of stoffen.

Als u bijvoorbeeld jogt of lange afstanden rent, heeft u meer kans op tepelpijn. Het wordt veroorzaakt door schuren van de stof van een beha of shirt.

Een nauwsluitende jogging-bh of verband over je tepels kan helpen. Kies beha’s gemaakt van zachte stoffen (of vulling) voor je dagelijkse beha’s. En gebruik een mild, geurvrij wasmiddel.

Tepels kunnen pijn doen vlak voor je menstruatie of tijdens het geven van borstvoeding. Andere oorzaken zijn goedaardig maar hebben behandeling nodig, zoals mastitis en eczeem.

Gevoelige tepels kunnen verergeren door textiel of wasmiddel. Zachte stoffen en milde wasmiddelen kunnen helpen.

Wat zijn die kleine bultjes op je tepel — en wanneer moet je je zorgen maken?

Geen zorgen: deze bultjes kunnen vaak helemaal geen kwaad.

Als je voor het eerst iets opvalt aan je lichaam, zoals bultjes op je tepels, ga je je misschien een beetje zorgen maken. Maar wacht nog even voordat je een Google-rabbit hole induikt, want niet alle bultjes zijn abnormaal. Sterker nog: ze zijn meestal normaal en je hoeft ze dus heel vaak niet te behandelen.

Je hebt natuurlijk geleerd om altijd alert te zijn op afwijkingen rondom je borstgebied (en het is ook heel goed om voorzichtig te zijn). Toch zijn de meeste bultjes op de tepels of areola's geen teken van ziekte. Je zou geneigd zijn om meteen aan het slechtste scenario te denken - kanker - maar daarvan is vaak alleen sprake als een "bult binnen het weefsel van de borst zelf zit en niet op het huidoppervlak", zegt gynaecoloog Jill Purdie.

Als een bultje hard aanvoelt, onregelmatig van vorm is, geen pijn doet en niet gemakkelijk verplaatsbaar is, kan het tijd zijn om langs te gaan bij je huisarts. Dat onderstreept hoe belangrijk het is om jezelf regelmatig te onderzoeken, wat je kan helpen veranderingen in je borsten op te merken.

Zo controleer jij je borsten op borstkanker.

Niet alle bultjes zijn onschadelijk. Als de bultjes gepaard gaan met andere symptomen, zoals afscheiding, pijn of een klein beetje groei, is het belangrijk om even bij je huisarts langs te gaan.

Vraagt ​​je je af wat de oorzaak is van de bultjes op de tepels en of je ze moet laten verwijderen? Lees verder voor alle details en advies van experts.