Hoe Vermijd Je Puistjes Door Het Dragen van een Mondkapje?

Je hebt niet echt te maken met acne

Om het nog ingewikkelder te maken is de “acne” die je probeert te behandelen soms niet eens echt acne. Dit zou direct verklaren waarom je gebruikelijke acnebehanelingen niet werken. Als er puistjes rond je haarlijn, voorhoofd, borst en rug opduiken en eruit zien als kleine, jeukende rode bultjes die ongeveer dezelfde grootte hebben, dan heb je misschien schimmelacne. Hoewel dit op acne lijkt, is dit eigenlijk een infectie van de haarzakjes en heeft dan ook een andere behandelingsaanpak nodig.

Als je hier erg last van hebt kan je het beste even langs de huisarts, maar als je een milde vorm van schimmelacne ervaart, kan je gewoon een OTC-roosshampoo die zinkpyrithion of seleniumsulfide bevat gebruiken. Breng het product dan aan op het probleemgebied en wacht 10 minuten voordat je het afspoelt.

Acne door het dragen van mondkapjes

Veel dermatologen merken dat steeds meer mensen aankloppen met huidklachten rondom de mond: rode vlekken, irritatie, puistjes of zelfs volledige acne-uitbraken. In medische termen wordt het ook wel acne mechanica genoemd, een huidprobleem dat voorheen met name bij sporters veel voorkwam.

Deze specifieke soort acne ontstaat doordat kleding lichaamsdelen warm houdt en druk op de huid geeft. De wrijving die volgt zorgt voor irritatie, en door de druk kan het zweet niet ontsnappen. Resultaat: vlekken en puistjes. Sinds de pandemie is het aantal klachten over acne mechanica toegenomen. Met name medewerkers uit de zorg, die genoodzaakt zijn om uren achter elkaar een masker te dragen, hebben last van huidproblemen. Soms zelfs tot bloedens toe.

Wanneer je last hebt van maskne, is het verstandig om naar de huisarts of dermatoloog te gaan. Maar voorkomen is nog altijd beter dan genezen. Wij leggen je precies uit hoe.

'Het went nooit'

Cindy Huijgen is correspondent in China en draagt al een mondkapje sinds eind januari. "Ik heb het idee dat het nooit went", zegt ze. Waar Cindy woont moest je in eerste instantie ook een mondkapje op bij het sporten. "Je ademhaling wordt dan echt behoorlijk beperkt. Je krijgt gewoon minder zuurstof binnen, dat merk je duidelijk. En als je dan inademt trekt hij naar je mond toe."

In haar omgeving ziet Cindy dat het aanhoudende ongemak van het dragen van een mondkapje steeds vaker zorgt dat mensen zich niet meer aan de regels houden. "Aan het begin voelde het minder vervelend omdat de temperatuur toen ook een stuk lager was. Vorige week was het boven de 30 graden en toen zag je best veel Chinezen die geen mondkapje droegen, of hem onder hun kin hadden."

Lees ook

Puistjes op kin door mondmasker: 'Acne is weer helemaal terug'

In het ov, bij het boodschappen doen en vaak ook tijdens het werk. We dragen steeds vaker een mondmasker en dat leidt bij veel mensen tot huidproblemen, zien schoonheidsspecialisten. Van puistjes op de kin tot een droge huid: het komt allemaal voorbij.

Mikki Heuving draagt voor haar werk de hele dag een mondkapje en merkt dat ze nu veel meer last heeft van acne dan voorheen. "Ik heb al heel lang acne, sinds mijn elfde. Ik heb medicijnen en goede producten gekregen, waardoor ik er een tijdje vanaf was", zegt ze tegen EditieNL. "En nu het is weer teruggekomen. Onder mijn neus en op mijn kin zit ik vol puistjes. Laatst zag ik zelfs dat ik na het dragen van een kapje ineens vijf witte koppen had."

De Jonge: mondkapjesplicht gaat waarschijnlijk half november in

Mikki is niet de enige. Ook Ineke laat naar aanleiding van een oproep aan EditieNL weten dat haar hele wangen onder zitten. "Het is heel pijnlijk. Voordat ik een mondkapje droeg had ik er ook wel last van. Ik ben negentien en zit in de puberteit. Maar door het mondkapje is het wel tien keer erger geworden. Ik doe een zorgopleiding en ik draag de helft van de dag een mondkapje."

Zo voorkom je acne mechanica door het dragen van een mondkapje

1. Let op de stof wanneer je je mondkapje koopt of maakt

Heb je puistjes door je mondkapje? Let dan goed op de stof van het gezichtsmasker. Het is erg lastig te bepalen welk masker het meest geschikt is. Een masker dat huidproblemen kan voorkomen, is namelijk niet altijd het masker dat je het meest beschermt tegen het coronavirus. Het is daarom belangrijk om voor jezelf een afweging hierin te maken. Wanneer je huidproblemen wil voorkomen, is het dragen van een masker van luchtige stof als satijn, zijde of katoen het best. Van deze opties is een honderd procent katoenen masker het meest beschermend. Ga je je masker zelf maken van oude lakens of andere reststof? Zorg er dan voor dat je de textiel eerst op zestig graden wast.

2. Was je mondkapje regelmatig

Hoewel het duurzamer is om een mondkapje te kopen die je kunt hergebruiken, is het wel enorm belangrijk dat je 'm goed schoonhoudt. Herbruikbare maskers zijn namelijk vaak wat dikker, waardoor je adem meer in het masker blijft hangen. En er meer warmte wordt vastgehouden. Hierdoor kan ophoping van zweet en olie ontstaat, wat kan gevolgen in uitslag en acne. Investeer daarom in een stuk of vijf herbruikbare mondkapjes, zodat je je masker na iedere draagbeurt in de was kunt doen. Was het mondkapje op zestig graden met enkel wasmiddel, en gebruik geen wasverzachter. Na het wassen is het belangrijk dat je je mondkapje goed laat drogen voordat je 'm weer draagt.

Winkelwagen