Waarom Krijg Je Puistjes op je Gezicht?

ZIJN KINPUISTJES EN ACNE OP DE KIN DEZELFDE HUIDPROBLEMEN?

Hoe kom je van kinpuistjes af?

Er zijn veel verschillende manieren om kinpuistjes te behandelen, die met slechts een beetje moeite kunnen worden verminderd.

Het eerste wat dermatologen adviseren, is om niet aan je puistjes te krabben - hoe minder je het aanraakt, hoe sneller het zal genezen. Puistjes uitknijpen leidt tot ontsteking en mogelijk littekens.

Zorg ervoor dat je je huid elke dag reinigt - gebruik een gezichtsreiniger om make-up, vuil, vervuiling, zweet en bacteriën van het huidoppervlak te verwijderen.

Het is een goed idee om een chemische exfoliant te gebruiken, beginnend met één tot twee keer per week en overgaand op dagelijks gebruik om de celvernieuwing te bevorderen en de collageenproductie te stimuleren.

Na het reinigen en exfoliëren, gebruik je een toner voor je gezicht om je huid een extra hydratatieboost te geven en vervolg je met een moisturizer - dit helpt bij de beschermende barrière van de huid en balanceert de olieproductie.

Vermijd agressieve ingrediënten in je huidverzorgingsproducten die je huid van vocht kunnen ontdoen - als de huid te droog is, produceren de talgklieren te veel olie om te compenseren voor het verlies van vocht, wat leidt tot verstopte poriën en uitbraken.

Puistjes op de rug

Ook de rug is een vaak getroffen plek van acne. Naast dat puistjes op de rug erg vervelend en pijnlijk kunnen zijn, is het ontstaan van onzekerheid en schaamte ook een van de gevolgen. De puistjes op je rug kan je zelf misschien wel niet zien, maar je wilt ook niet dat het oog van iemand anders erop valt. Door de schaamte kan het dan ook een hele klus zijn om ‘s ochtends te kiezen wat je aantrekt.

Net zoals op de meeste andere plekken, is het niet mogelijk om één oorzaak aan te wijzen van acne op de rug. Bij het ontstaan hiervan spelen namelijk verschillende factoren een rol. Naast erfelijke factoren zijn dit enkele factoren die puistjes op de rug kunnen veroorzaken:

Hormoonschommelingen

Zoals al benoemd kunnen bepaalde hormonen de talgproductie van de huid beïnvloeden. Ook de talgklieren op de rug worden onder invloed van deze hormonen gestimuleerd. Het gaat hier vooral om hormonen als progesteron, oestrogeen en testosteron. Dit zijn de hormonen waarbij de spiegels vooral in de puberteit een verandering ondergaan. Vandaar dat puistjes op de rug ook een veelvoorkomende klacht is onder jongeren.

Groeihormoon IGF-1

Volgens een aantal onderzoeken is dit hormoon ook een boosdoener van acne op de rug. Dit hormoon is van nature aanwezig in ons lichaam, maar de spiegel hiervan kan door diverse factoren tijdelijk verhoogd zijn. Een veel voorkomende factor is de puberteit, maar ook het eten van veel suikers en koolhydraten kan de aanmaak van dit hormoon stimuleren

Hiernaast kunnen factoren als stress, het gebruiken van een vette olie of lotion, wrijving en synthetische kleding acneklachten op de rug aanwakkeren.

Wat kan je doen tegen acne in de nek?

Acne is op welke plek dan ook nooit echt gewenst. We zoeken dan ook met man en macht naar effectieve manieren die onze acneklachten in een klap doen verdwijnen. Helaas is het wondermiddeltje hiervoor nog niet gevonden. Wel zijn er een aantal manieren waarmee acne in de nek goed te behandelen is.

Eerder in deze blog zijn er al een aantal effectieve manieren naar voren gekomen. Zo helpt het om regelmatig van kledingstuk en kussensloop te wisselen.

Daarnaast is het niet verstandig om de puistjes en pukkels op je nek zelf uit te knijpen. Je kunt er immers moeilijk bij en de huid van de nek is relatief dik, waardoor het een onmogelijke opgave wordt het puistje volledig uit te knijpen. Je veroorzaakt alleen maar beschadigingen en ontstekingen.

Heb je een druk studentenleven en veel last van acne op de nek? Dan kan het goed zijn om eens kritisch naar je rugzak te kijken. Het dagelijks dragen van een zware rugtas kan namelijk de boosdoener zijn. Kijk goed of jouw nek nog genoeg ruimte heeft om te ademen tijdens het dragen van de tas en zorg voor een gelijkmatige verdeling van de last op de nek. Op deze manier zal de huid minder snel geïrriteerd en beschadigd raken.

Acne uit zich in veel verschillende vormen. Naast de rode bultjes op het gezicht, is de nek ook een favoriete plek van de puistjes. Wij willen ze hier echter ook niet ontdekken. Hopelijk heeft deze blog je meer inzicht gegeven in de oorzaken van puistjes in de nek en eventuele oplossingen hiervan. In het e-book ‘In 4 stappen de baas over jouw acne’ lees je nog veel meer effectieve manieren om de puistjes voor eens en voor altijd de deur uit te werken!

Puistjes

Er zijn verschillende soorten puisten, elk met hun eigen oorzaak en daarmee eigen manier van behandeling. Vaak komen ze voor op het gezicht, maar je vindt puistjes ook terug op de borst, rug en billen. Achterhaal met wat voor puist jij te maken hebt, zodat je gericht kunt behandelen en eventuele schade aan de huid minimaliseert. Hieronder vind je alle soorten puisten op een rij.

Mee-eters worden veroorzaakt door verstopte poriën die ervoor zorgen dat talg en dode huidcellen niet afgevoerd kunnen worden. Deze verstopping ligt op het huidoppervlak en komt in aanraking met licht en zuurstof. Dit zorgt ervoor dat het topje van de verstopping zwart kleurt vandaar dat mee-eters ook wel blackheads worden genoemd.