Effectieve Methoden om Rode Littekens van Puistjes te Verwijderen

Acnelittekens op de kin

Acne kan niet alleen op het moment zelf klachten veroorzaken, maar ook vervelende sporen achterlaten. Puistjes zijn namelijk allemaal kleine wondjes die na het genezingsproces een litteken kunnen achterlaten.

Littekens zijn zichtbare afwijkingen van de huid die na beschadigingen van de huid kunnen ontstaan. Ze zijn er in allerlei vormen en maten, variërend in grootte, kleur en zichtbaarheid.

Omdat cystische acne de meest voorkomende vorm van acne op de kin is, komen acnelittekens hier regelmatig voor. Dit is een ernstige vorm van acne die vaak moeilijk te behandelen is. Het risico op huidbeschadigingen en daarbij de vorming van littekens is hierdoor vele malen groter.

Hoewel je de vorming van acnelittekens niet geheel kunt voorkomen, kan je het risico hierop wel verkleinen. Hier zijn enkele tips:

Knijp puistjes nooit uit

Hoewel het erg verleidelijk is om die opvallende rode puistjes te laten verdwijnen door eens flink te knijpen, is dit niet verstandig. Naast dat je vaak te maken hebt met onrijpe puistjes die nog niet klaar zijn om uitgeknepen te worden, zet je tijdens het uitknijpen ook veel druk op de huid. De huid is een zeer gevoelig orgaan dat niet opgewassen is tegen een grote hoeveelheid druk. Ongemerkt zal je dan ook snel te veel druk zetten waardoor de huid beschadigd raakt. De voedingsbodem voor littekenvorming.

Wondverzorging

Puistje op de kin: wat kun je ertegen doen?

Heb jij regelmatig puistjes op je kin of kaaklijn? Dan geef ik je graag advies én vijf handige tips. Lees je mee?

Kijk je in de spiegel, spot je een puistje op je kin. Natuurlijk kun je die aanstippen met mijn Aanstiplotion voor puistjes. Meer informatie over acne lees je op mijn adviespagina over acne. Maar wellicht heb je ook iets aan deze 5 tips:

1. Was je gezicht regelmatig met een milde reiniger om overtollige olie en dode huidcellen te verwijderen. Mijn Schuimende Gezichtsreiniger bevat salicylzuur (ook bekend als BHA) en glycolzuur (AHA, alpha hydroxy zuur). Reinigt de huid mild en helpt bij onzuiverheden.
2. Gebruik bij mee-eters oftewel comedonen, producten met glycolzuur of salicylzuur. Bijvoorbeeld Drs Leenarts Salicylzuur 2% Gel. Een musthave om onzuiverheden te voorkomen. Misschien een open deur, maar zorg dat je je gezicht schoonmaakt. Door de huid te reinigen verwijder je overtollig talg, vuil en make-up. Ik tip mijn Gezichtsreiniger, geschikt voor de meest gevoelige huid. Ook kun je kiezen voor de Schuimende Gezichtsreiniger, die ik eerder noemde. Het is maar net wat jij prettig vindt, huidverzorging is persoonlijk.
3. Overleg met een huisarts of dermatoloog als je acne ernstig is of als de bovenstaande stappen niet werken.
4. Houd in gedachten dat het tijd kan kosten om de juiste behandeling te vinden en dat het even kan duren voordat je resultaten ziet.

Hoe veroorzaakt acne littekenvorming?

De rode of bruine plekjes die overblijven nadat onzuiverheden zijn genezen, worden veroorzaakt door pigmentatie. Dit wordt ook wel post-inflammatoire hyperpigmentatie genoemd. Dit noemen we 'post-inflammatoir' omdat de plekjes pas ontstaan nadat de ontsteking (en de onzuiverheid) is weggetrokken. Soms resulteert dit in rode acne littekens.
De productie van melanine wordt aangewakkerd door zonlicht. Onze huid produceert deze stof om zich te beschermen tegen de zon, en het is dan ook de melanine die normaal gesproken de huid een gezonde gloed en een bruine kleur geeft.

Bij een beschadigde huid – zoals bij puistjes veroorzaakt door acne – kan een teveel aan melanine zich blijvend ophopen in één gebied. Zo ontstaat nadat het puistje is genezen een ‘afdruk’ op de huid. Lees hier meer over de zon in combinatie met acne.

Probeer daarom de verleiding te weerstaan om aan je mee-eters en andere onzuiverheden te zitten. Als je puistjes te hard uitknijpt (met name onvolgroeide) loop je het risico de fijne bloedvaten, klieren en weefsel eromheen te beschadigen. Dit kan de symptomen van acne verergeren en het risico op acnelittekens in het gezicht vergroten.

Kun je puisten krijgen van een mondmasker?

Sinds de pandemie weten we dat het dragen van een mondmasker kan bijdragen aan de ontwikkeling van puistjes. Hoe dat zit? Het dragen van het masker kan leiden tot een verstopping van de poriën. Het masker kan vocht, olie en dode huidcellen vasthouden, waardoor ontstekingen ontstaan. Dit wordt ook wel ‘maskne’ genoemd. Ik noem 6 tips om pukkels door een masker te voorkomen.

1. Was je gezicht voor het dragen van een mondmasker. Dit helpt om overtollige olie en dode huidcellen te verwijderen.
2. Gebruik een gezichtscrème met salicylzuur of benzoylperoxide om ontstekingen te verminderen en de groei van bacteriën te remmen.
3. Gebruik een schoon masker elke keer als je het masker draagt.
4. Probeer een masker te dragen dat gemaakt is van ademend materiaal, zoals katoen, in plaats van synthetische materialen.
5. Was je gezicht na het afnemen van het masker en droog je gezicht af
6. Probeer een masker te dragen dat een filter heeft.

Het uitknijpen van puistjes op de kin kan verleidelijk zijn, maar het is niet aan te raden omdat het kan leiden tot infectie, littekens en verdere ontstekingen. Als je een puistje op de kin hebt, is het beter om het aan te stippen met mijn Aanstiplotion bij puistjes of het te behandelen met een gezichtscrème of gel die salicylzuur of benzoylperoxide bevat. Deze ingrediënten kunnen ontstekingen verminderen en de groei van bacteriën remmen.

Jazeker. Het uitknijpen van puistjes kan leiden tot littekens en donkere vlekken, dus mijn gouden tip is AFBLIJVEN! Niet knijpen, maar stippen! Met mijn Aanstiplotion voor puistjes bijvoorbeeld. Als je last hebt van ernstige acne, overleg dan met een dermatoloog voor professioneel advies.

Pukkels voorkomen, verhelpen & behandelen

Puistjes, mee-eters en acne waren tien jaar geleden nog vrij lastig te behandelen. Inmiddels zijn er echter uiteenlopende effectieve medicijnen en behandelingen op de markt om acne, puistjes en mee-eters efficiënte te verhelpen.

Zo zijn er tegenwoordig antibiotica verkrijgbaar die de Propionibacterium Acnes (P.acne) bacterie en Staphylococcus Aureus bacterie doden. Dit zijn de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor acne-gerelateerde huidinfecties. Bovendien zijn er inmiddels hormoonremmers op de markt die je hormoonhuishouding stabiliseren. De belangrijkste voorbeelden van effectieve medicijnen tegen acne, puistjes en mee-eters zijn als volgt:

1. Benzoylperoxide als medicijn tegen puistjes

Benzoylperoxide is een zeer effectieve en werkzame stof ter behandeling van puistjes en acne. Benzoylperoxide wordt verwerkt in gel en crème tegen puistjes zoals Benzac® en Akneroxid®. Benzoylperoxide weekt het opperlaagje van de huid los en remt de groei ervan. Bovendien zorgt benzoylperoxide ervoor dat de ‘Propionibacterium acnes’ bacterie (P. acnes) en Staphylococcus Aureus bacterie zich niet kunnen vermenigvuldigen.

2. Antibiotica zijn uiterst werkzaam als anti acne-medicijn

Antibiotica gaan bacteriële infecties tegen en remmen de vermenigvuldiging van onder meer acne-gerelateerde bacteriën. Zodoende kan een antibioticum een effectief medicijn vormen tegen puistjes en mee-eters. De bekendste antibiotica tegen huidklachten, gelieerd aan acne zijn als volgt:

• Erytromycine (Eryc®)
• Clindamycine (Dalacin T®)
• Minocycline (Aknemin®, Minocin® en Minotab®)
• Doxycycline (Unidox®, Efracea® e.a.)
• Tetracycline

3. Vitamine A-zuur als middel tegen puistjes & mee-eters

Vitamine A-zuur kan een enorm positief effect hebben op je huid. Daarom worden er in allerlei crèmes, zalven en lotions voor de huid verscheidene derivaten van vitamine A gebruikt. De bekendste hiervan zijn:

Oorzaak puistjes op de kin

Net zoals het voorhoofd en de neus, is de kin een veel getroffen plek van acne. Deze drie plekken op het gezicht vormen samen dan ook de zogenoemde T-zone. Het gebied van het gelaat dat het meest vatbaar is voor oneffenheden zoals mee-eters, pukkels en puistjes. En dat is niet voor niets.

De T-zone bevat namelijk vele actieve talgkliertjes. Dit is dan ook de meest voorkomende oorzaak van puistjes op de kin. Talgkliertjes worden actief genoemd wanneer ze relatief veel talg aanmaken en sterk reageren op veranderingen in de talgproductie. Een gezonde huid bevat de juiste balans tussen de hoeveelheid talg die wordt aangemaakt en de hoeveelheid talg die weer uitgescheiden wordt door de talgklieren. Op plekken met veel actieve talgkliertjes, zoals op de kin, is deze balans verstoord. Talg wordt overmatig geproduceerd waardoor talg zich ophoopt en poriën verstopt kunnen raken.

Naast de overactieve talgkliertjes zijn er andere diverse factoren die puistjes en acne op de kin kunnen aanwakkeren. Dit zijn enkele boosdoeners:

Hormonen

Bepaalde signaalstoffen in ons lichaam, ook wel hormonen genoemd, hebben invloed op het ontstaan van onzuiverheden op de huid. Dit zijn vooral de androgenen hormonen, de mannelijke hormonen in ons lichaam. Een grotere concentratie van deze hormonen in ons bloed stimuleren direct de talgkliertjes tot het aanmaken van talg en daardoor indirect het ontstaan van puistjes. Uit onderzoek blijkt dat vooral vrouwen boven de vijfentwintig jaar naar aanleiding van veranderde hormoonspiegels, te maken krijgen met puistjes op de kin. Hormoonspiegels veranderen nu eenmaal gedurende ons leven, maar factoren als het slikken van de pil, menstruatie, onvoldoende nachtrust en stress kunnen hier invloed op uitoefenen.