De Effectiviteit van Schapenwolcrème bij Eczeem

Seborrhoische Dermatitis und wie du sie mildern kannst

Symptome einer seborrhoischen Dermatitis

Typische Symptome einer seborrhoischen Dermatitis sind:

Seborrhoisches Ekzem oder periorale Dermatitis?

Die Symptome einer perioralen Dermatitis ähneln auf den ersten Blick denen der seborrhoischen Dermatitis und lassen sich von Laien nur schwer unterscheiden. Eine periorale Dermatitis, auch „Mundrose“ genannt, entsteht oft durch eine „Überpflegung“ der Haut und zeigt sich vorwiegend im Mundbereich in Form von Rötungen und Pickelchen. Im Gegensatz zur seborrhoischen Dermatitis sind Schuppen bei der perioralen Dermatitis jedoch seltener. Für eine zuverlässige Diagnose solltest du allerdings immer einen Hautarzt besuchen.

Ursachen einer seborrhoischen Dermatitis

Experten sind sich einig, dass es nicht nur eine einzige Ursache für seborrhoische Dermatitis gibt. Die Hautirritation kann durch verschiedene, in Kombination auftretende Faktoren verursacht werden. Folgende Ursachen können einer seborrhoischen Dermatitis zugrunde liegen:

• Stress oder andere psychische Belastungen
• Fettige Haut oder Kopfhaut
• Übermäßige Anzahl von Hefen, die natürlicherweise auf der Haut vorkommen
• Bestimmte medizinische Erkrankungen oder Medikamente
• Trockenes, kaltes Wetter
• Genetische Veranlagung

Bei einer seborrhoischen Dermatitis bei Säuglingen und Babys (umgangssprachlich Kopfgneis) wird angenommen, dass die Ursachen eine erhöhte Talgbildung (fettige Kopfhaut) ist, die mit einem übermäßigen Wachstum von Hefen einhergeht und so Entzündungen hervorrufen kann.

Was hilft bei einer seborrhoischen Dermatitis?

Nach der Diagnose beim Arzt werden für die Behandlung einer stark ausgeprägten seborrhoischen Dermatitis meist antimykotische (pilzhemmende) Salben oder Cremes verschrieben. Solche Cremes gegen seborrhoische Ekzeme sind meist unerlässlich für einen vollständigen Rückgang der Symptome. Zusätzlich kannst du allerdings auch einige Dinge tun, um die Rötungen, Schuppen und Juckreiz des Ekzems zu mildern und neuen Schüben vorzubeugen.

Die richtige Pflege bei seborrhoischer Dermatitis

Bei einem seborrhoischen Ekzem im Gesicht und auf der Kopfhaut empfiehlt sich eine therapiebegleitende, sanfte Pflegeroutine. Hautreizende und komedogene, also porenverstopfende Pflegeprodukte sollten unbedingt vermieden werden.

Pflege für Gesicht und Brustbereich

Der pH-Wert der Haut kann bei der täglichen Reinigung schnell aus dem Gleichgewicht geraten und so die Hautschutzbarriere geschwächt werden. Verwende daher sanfte Reinigungsprodukte, wie z.B. ein Mizellenwasser. Anschließend sollte die Haut mit einer Feuchtigkeitspflege versorgt werden. Hier ist es ratsam, Pflegeprodukte mit Aktivstoffen und einer hohen Verträglichkeit zu verwenden.

Pflege für Kopfhaut und Haar

Wähle bei seborrhoischer Dermatitis an der Kopfhaut medizinische pilzhemmende Shampoos, die starken Juckreiz mildern. Diese werden meistens einmal in der Woche angewendet. Als Begleitpflege für die tägliche Haarwäsche eignen sich besonders sanfte Shampoos, die speziell für empfindliche Kopfhaut entwickelt wurden. So wird deine Kopfhaut nicht zusätzlich gereizt.

Ernährung bei seborrhoischer Dermatitis

Eine ausgewogene Ernährung bei seborrhoischer Dermatitis sollte folgende Nährstoffe beinhalten:

• Eiweiß (z. B. in Nüssen, Hülsenfrüchten, Ei, Fisch)
• Ungesättigte Fettsäuren (z.B. in Pflanzenölen, Nüssen)
• Vitamine (insbesondere Vitamin A, Vitamin C und Vitamin E)
• Verzichte möglichst auf Produkte, die viel Zucker, Salz oder gesättigte Fettsäuren enthalten (Sahne, Kuchen, Fertigprodukte etc.), da diese die Talgproduktion fördern und so einen Ekzem-Schub begünstigen können.
  

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  Ekzeme behandeln – diese Möglichkeiten gibt es

  Bei Ekzemen ist es wichtig, die Haut genau im Blick zu behalten und den Verlauf der Ausprägung zu beobachten. So lassen sich mögliche Auslöser für Schübe manchmal erkennen. Akute Beschwerden bei Ekzemen lassen sich in aller Regel durch geeignete Pflege-Produkte lindern.

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  Die bei Ekzemen meist trockene, juckende Haut benötigt Feuchtigkeit und schützende Lipide, um die Hautschutzbarriere aufrechterhalten zu können. Der feuchtigkeitsspendende und hauteigene Wirkstoff Urea unterstützt die Haut bei der Regeneration und lindert Juckreiz und Irritationen. Die Produkte aus der Eucerin UreaREPAIR Serie versorgen extrem trockene Haut mit natürlichen Feuchthaltefaktoren (NMFs) und schützenden Ceramiden. Der Feuchtigkeitsgehalt der Haut wird reguliert und die natürliche Hautbarriere wird unempfindlicher gegenüber schädlichen äußeren Einflüssen.