Snel van puistjes af - Effectieve oplossingen en tips

Puistjes in de hals

Hoewel puistjes op de nek in de meeste gevallen door dezelfde factoren worden veroorzaakt als acne op het gezicht, kunnen puistjes in de hals een andere oorzaak hebben. Ondanks dat het soms gedacht wordt, zijn de nek en de hals niet een en hetzelfde. Anatomisch gezien is zowel de hals als de nek een lichaamsdeel tussen het hoofd en de romp, maar er zit een klein verschilletje in. Wanneer het om het lichaamsdeel aan de rugzijde gaat, spreken we namelijk over de nek. Het deel aan de buikzijde van het lichaam wordt de hals genoemd.

Puistjes op de hals worden namelijk vooral veroorzaakt door een teveel aan stress. Stress is een vorm van spanning waarmee ons lichaam reageert op prikkels van buitenaf. Stress is niet per definitie slecht, je hebt namelijk een bepaalde mate van spanning nodig om optimaal te kunnen functioneren. Ons lichaam komt hierdoor in een staat van paraatheid.

Een van deze reacties is het aanmaken van diverse hormonen die van invloed zijn op de talgproductie. De talgproductie wordt gestimuleerd waardoor de huid meer oneffenheden gaat vertonen. Wanneer je last hebt van puistjes in de hals, is het dan ook belangrijk om na te gaan of je last hebt van stress en waardoor deze stress wordt veroorzaakt.

50 natuurlijke tips bij puistjes (wat te doen tegen acne)

Word je onzeker of zelfs moedeloos van puistjes? Heb je al wat dingen geprobeerd, maar zijn ze nog niet weg? Ik weet als geen ander hoe dat voelt… Jarenlang heb ik gestruggeld met acne en ben er zelfs voor naar de dokter geweest, maar het mocht niet baten. Ik ging daarom zelf op onderzoek en heb zo veel geleerd over onzuiverheden of huidklachten in het algemeen. Dieper duiken in de mogelijke oorzaak en een oplossing die daarbij past… In dit artikel lees je wat te doen tegen acne met 50 natuurlijke tips tegen puistjes die ik heb geprobeerd in de afgelopen jaren!

Middel tegen onderhuidse puistjes

Helaas bestaat er geen geneesmiddel waardoor de onderhuidse puist in één klap verdwijnt. Naast het wachten tot het moment dat de puist vanzelf verdwijnt, zijn er een aantal middelen die dit proces wel kunnen versnellen.

Producten die een onderhuidse puist sneller doen verdwijnen, zijn de zogenoemde ‘peelende’ producten. Deze producten verwijderen dode en overtollige huidcellen waardoor nieuwe huidcellen weer de ruimte krijgen. Deze gecreëerde ruimte heeft ook een positief effect op de verstopte poriën. Het overtollig talg kan namelijk makkelijker zijn uitweg vinden waardoor de onderhuidse puisten sneller zullen verdwijnen. Maar wat zijn nu peelende stoffen?

Enkele vaak gebruikte peelende stoffen zijn: salicylzuur, alpha hydroxy acid (AHA) en beta hydroxy acid (BHA). Het dagelijks gebruiken van een verzorgingsproduct met minimaal 2% van deze stoffen, zorgt ervoor dat de opgehoopte buitenste huidcellen oplossen en het product doordringt in de porie. Hierdoor zal de talgprop die de onderhuidse puist veroorzaakt vloeibaar worden en makkelijker zijn uitweg vinden.

Daarnaast wordt retinol genoemd als middel tegen onderhuidse puistjes, ook wel bekend als vitamine A. Naast dat deze vitamine ook in het lichaam kan worden aangemaakt, wordt retinol ook toegevoegd aan diverse verzorgingsproducten. Het vitamine A-zuur aanwezig in retinol bindt zich aan de huidcellen en stimuleert ze vervolgens om zich te vernieuwen. De bovenste huidcellen laten hierdoor sneller los waardoor de onderhuidse puist naar de oppervlakte komt en uiteindelijk verdwijnt.

Belangrijk: pak de oorzaak aan i.p.v. het gevolg

De puistjes bleven dus komen omdat ik ze eerst van de buitenkant weg probeerde te krijgen met schadelijke rotzooi.

En doordat de oorzaak niet werd aangepakt, veranderde er van binnenuit niets. Je lijf geeft niet voor niets een signaal.

Onze huid is ons grootste orgaan en alles staat in verbinding. Zoek dus echt naar de oorzaak in plaats van het bestrijden.

Ik zou willen dat ik dit jaren geleden wist, want ik heb veel tijd, energie én geld verspild aan skincare die niets deed.

Er zijn wel degelijk hacks die mij hebben geholpen, alles dat ik heb geprobeerd/geleerd zet ik hieronder voor je op een rij!

Wat te doen tegen acne? Eerste hulp bij puistjes

Het begon bij mij net als bij zovelen met jeugdpuistjes. Ik vond het vervelend, maar het hoorde er nu eenmaal bij.

Ik dacht dat het vanzelf zou stoppen, maar dat deed het niet. Dus ging ik op zoek naar middeltjes die veel beloven.

Het werd echter niet beter, ook niet toen ik aan de pil ging. Ik kreeg er mentaal steeds meer last van en kon er niet afblijven.

Uiteindelijk besloot ik naar de huisarts te gaan, waar ik een steeds heftiger middel voorgeschreven kreeg (tot antibiotica).

Ook dit hielp allemaal niet en roaccutane – een paardenmiddel – ging me te ver. Daarom dook ik maar zelf in de materie.

Ik las over de oorzaak aanpakken en leerde dat hormonale disbalans bij vrouwen een vaak voorkomende oorzaak is.