Wat is het verschil tussen hyaluronzuur en salicylzuur?

Welke voeding bevat hyaluronzuur?

Wat we al wel kunnen zeggen: in de meeste gevallen geldt dat supplementen geen vervanging zijn voor een gebalanceerd dieet. Voor hyaluronzuur kan dat alleen wat lastig worden. Het kan namelijk best moeilijk zijn om hyaluronzuur uit voedsel te halen. De meest bekende bron is bottenbouillon, ook wel bekend als bone broth. Niet heel gek want net als bij ons zit er ook bij dieren veel hyaluronzuur in de botten.

Veel natuurlijke vega-opties voor hyaluronzuur zijn er niet, maar je kunt een beetje smokkelen. Bepaalde groentes en fruiten remmen namelijk de afbraak of stimuleren juist de aanmaak van hyaluronzuur, wat weer zorgt voor een netto-toename van hyaluronzuur in je lichaam. Smaakt dit naar meer? Ontdek hier welke andere voedingsmiddelen leiden tot een toename van hyaluronzuur.

Was ist der transepidermale Wasserverlust oder TEWL?

Der transepidermale Wasserverlust oder TEWL (TransEpidermal Water Loss) bezeichnet die Menge an Wasser, die von der Haut in die umgebende Atmosphäre verdunstet. Es handelt sich dabei um ein natürliches Phänomen, das kontinuierlich auftritt, unabhängig von der Transpiration durch körperliche Aktivität oder Hitze.

Der TEWL ist ein wertvoller Indikator für die Integrität und Funktion der Hautbarriere. Ein hoher transepidermaler Wasserverlust weist häufig darauf hin, dass die Hautbarriere beschädigt oder geschwächt ist. Dies kann durch verschiedene Faktoren geschehen, wie z. B. Alter, klimatische Bedingungen, Hautkrankheiten wie Ekzeme oder die Verwendung ungeeigneter Hautpflegeprodukte.

Gesunde Haut hat einen niedrigen TEWL, was bedeutet, dass sie in der Lage ist, Feuchtigkeit zu speichern und sich gegen äußere Einflüsse zu wehren. Umgekehrt neigt trockene, dehydrierte oder geschädigte Haut zu einem höheren TEWL-Wert, was zu einem fahlen Teint, einem unangenehmen Hautgefühl und dem Auftreten von Anzeichen vorzeitiger Hautalterung führen kann. Aus diesem Grund sind die Aufrechterhaltung eines guten Feuchtigkeitsgehalts der Haut und die Stärkung der Hautbarriere entscheidend, um einen übermäßigen transepidermalen Wasserverlust zu verhindern und die Gesundheit und Schönheit der Haut zu erhalten.

Wat is Hyaluronzuur?

Ook bekend als Natriumhyaluronaat, is Hyaluronzuur een natuurlijk voorkomende Polysaccharide (suiker) dat in zowel de huid als het bindweefsel in ons hele lichaam aanwezig is. Eén enkele Hyaluronzuur-molecuul kan tot 1.000 keer zijn eigen gewicht aan water vasthouden, dat geleidelijk in de huid vrijkomt. Het speelt dus een cruciale rol in het goed gehydrateerd houden van de huid.

Er zijn veel redenen om van Hyaluronzuur te houden! Dit zijn enkele van de belangrijkste voordelen:

• Een natuurlijke vochtinbrenger, die zorgt voor betere vochtopname en vochtverlies tegengaat, waardoor de huid een gezonde, stevige uitstraling krijgt.
• Het heeft antioxiderende eigenschappen, wat betekent dat het kan helpen de huid te beschermen tegen schade door vrije radicalen.
• Als een belangrijk onderdeel van de huid, is Hyaluronzuur effectief in het helpen behouden van de elasticiteit. en het voorkomen van huidveroudering.
• De antibacteriële eigenschappen zorgen dat Hyaluronzuur de wondgenezing bevordert.

PRO Tip: Circular Hydration Serum is een ultra voedend serum met maar liefst 4 verschillende soorten Hyaluronzuur.

Wat is hyaluronzuur?

Plastisch chirurg David Shafer legt uit dat hyaluronzuur (HA) een natuurlijk voorkomende molecule in ons lichaam is, die de vochtbalans van onze huid in stand houdt en de huid gehydrateerd houdt. Studies hebben aangetoond dat de molecule – die ook bekendstaat als een soort complexe suikersoort, genaamd glycosaminoglycanen – wondhelende eigenschappen heeft. Dit goedje bindt water aan moleculen om vocht vast te houden in onze opperhuid. Naarmate we ouder worden, neemt ons natuurlijke HA-niveau af. Dit leidt tot een verouderende en droge huid. Met behulp van hyaluronzuur kan dit weer worden aangevuld.

Ja, je kunt hyaluronzuur óók in voedsel vinden. Dermatoloog Michelle Henry legt uit dat het een complexe suikersoort is die voorkomt in veel dierlijke voedingsmiddelen, zoals melk, vis en gevogelte. Dermatoloog Shereene Idriss voegt hieraan toe dat bepaalde voedingsmiddelen de productie van hyaluronzuur in je lichaam kunnen ondersteunen. Collageenrijk eten, zoals bouillon, kan helpen een gezonde huid te behouden.