Hoe lang blijft zelfbruiner zitten?

Aanbrengen

• Misschien wil je ook je badkamer beschermen door een oud laken of een stuk plastic neer te leggen. Hou de mooie handdoeken en andere spullen uit je buurt. Van zelfbruiner krijg je heel vieze vlekken.

• Als je een spuitbus gebruikt, volg dan de instructies om te weten hoe ver je de bus van je huid moet houden en hoe lang je ieder deel moet bespuiten. Als je het te dichtbij houdt, of als je te lang spuit kun je vlekken krijgen.
• Smeer de zelfbruiner van je onderbenen over je enkels en op de bovenkant van je voeten. Gebruik hier zo weinig mogelijk. Smeer het niet op je tenen, hielen of zijkanten, want die plekken worden van nature ook niet echt bruin. [1] X Bron
• Als je je rug wilt insmeren, gebruik dan een band om het gelijkmatig uit te wrijven. Of beter nog, vraag of een vriend(in) je helpt.
• Als je geen handschoenen draagt, gebruik dan een timer er zorg dat je je handen elke vijf minuten wast, en schrob daarbij goed onder en rond je nagels. [1] X Bron
• Hoewel de meeste mensen niet bruin worden onder de oksels, kan het lastig zijn om daar niets te smeren, dus misschien is het beter om het daar ook aan te brengen en het na vijf minuten met een natte washand weer af te wassen. [1] X Bron

• Breng een beetje gewone lotion aan bovenop je voeten en meng het met de zelfbruiner die je al eerder op je enkels had gesmeerd.
• Doe een beetje gewone bodylotion op je knieën, vooral net onder de knie.
• Doe hetzelfde op je ellebogen, vooral het stuk huid dat uitsteekt als je arm gestrekt is.
• Gebruik veel lotion op je handen en vermeng het met de zelfbruiner op je polsen.

Zelfbruiners en laseren gaan niet goed samen

FEIT. Je vergroot het risico op blaren en verbranding door de laser. Dit komt doordat laserlicht reageert op de kleur van je haartjes. Als je huid donkerder is gemaakt door zelfbruiners, trekt dit extra licht van de laser aan. Hierdoor wordt er meer laserenergie geabsorbeerd door de opperhuid in plaats van in de basis van het haarzakje. Dit veroorzaakt een verhoogd risico op blaren en verbranding.

TIP. Aangezien het belangrijk is je zelfbruiningscrème gelijkmatig aan te brengen, neem je hier waarschijnlijk rustig de tijd voor. Bovendien laat je de zelfbruiner meestal ruimte tijd intrekken. Een uitgelezen kans om in de tussentijd je lichaam te checken op moedervlekken. Gebruik hiervoor de ABCDE-methode en vergeet plekjes tussen tenen en vingers of op je voetzolen niet. Toch de zon in? Lees mijn tips over zonnebrand insmeren.

Afmaken

• Wees extra voorzichtig dat je deze tweede ronde niet te veel gebruikt. Als je per ongeluk te veel op hebt gedaan, veeg het dan meteen weg met een tissue.

Hou je huid goed gehydrateerd zodat de kleur lang mooi blijft. Als de bovenste huidlaag uitdroogt en gaat vervellen, zal je kleur gaan vervagen. Om zo lang mogelijk van je kleurtje te genieten moet je je huid gehydrateerd houden door je iedere dag in te smeren met bodylotion of olie. Gebruik zonnebrandcrème als je naar buiten gaat, want zelfs gebruinde huid door zelfbruiner moet tegen schadelijke zonnestralen beschermd worden.

Breng de zelfbruiner nogmaals aan als je een diepere kleur wilt. Als je een paar tinten donkerder wilt worden, of als je kleur gaat vervagen, kun je de zelfbruiner op de zelfde manier nogmaals aanbrengen. Zorg dat je het gelijkmatig aanbrengt zodat je geen vervaagde en donkerdere vlekken krijgt. Zelfbruiners die geleidelijk aan donkerder worden kun je elke paar dagen opnieuw aanbrengen om de kleur op subtiele wijze te verdiepen.

Zorg ervoor dat je de bruine kleur er aan het einde van de week of als je denkt dat je opnieuw moet bruinen volledig afschrobt. Gebruik een exfoliërende bodyscrub en/of scrubhandschoenen met warm water om de bruine kleur goed te verwijderen. Daar kunnen een paar wasbeurten overheen gaan. Denk eraan om te blijven hydrateren. Start dan het hele proces opnieuw. Als je deze stap vergeet, zal de bruine kleur zich ophopen op bepaalde plekken, zoals tussen de vingers en ellebogen. Uiteindelijk zal het moeilijker worden om het weg te schrobben en zal het er streperig uit gaan zien. Concentreer je op het creëren van een mooie, gladde basis waarop je bruine kleur zich kan ontwikkelen.

STAP-VOOR-STAP HANDLEIDING VOOR EEN EGALE EN STREEPLOZE, GELEIDELIJKE BRUINING:

1. Bereid je huid voor:
   Begin de dag voor het aanbrengen met scrubben om dode huidcellen te verwijderen. Richt je op gebieden met een ruwe huid, zoals ellebogen en knieën, voor een gelijkmatige bruining.
   
2. Hydrateren:
   Hydrateer na het scrubben, en indien nodig voor het aanbrengen, droge plekken zoals ellebogen, knieën en enkels om te voorkomen dat de zelfbruiner zich vastzet op droge plekken.
   
3. In gedeelten aanbrengen:
   Begin met één gedeelte per keer en zorg voor een gelijkmatige dekking. Begin bijvoorbeeld met de armen voordat je verder gaat met de romp, benen en voeten.
   
4. Gebruik cirkelvormige bewegingen:
   Breng het product met ronddraaiende bewegingen aan om strepen te voorkomen en voor een gelijkmatige verdeling te zorgen.
   
5. Meng grondig:
   Besteed speciale aandacht aan gebieden waar kleurovergangen voorkomen, zoals polsen en enkels. Meng zorgvuldig voor een naadloze afwerking.
   
6. Wacht met drogen:
   Laat het product volledig drogen voordat je het opmaakt om vlekken of overdracht te voorkomen.
   
7. Handen wassen:
   Was je handen direct na het aanbrengen om bruine handpalmen te voorkomen.
   
8. Benen:
   Breng de geleidelijke bruining aan in opwaartse streken om strepen te voorkomen en voor een gelijkmatige dekking te zorgen. Wees extra voorzichtig rond de knieën en enkels voor een natuurlijke look.
   
9. Gezicht:
   Breng spaarzaam een geleidelijk bruinend product aan dat speciaal is ontworpen voor het gezicht en meng het met de haarlijn en kaaklijn voor een naadloze overgang. Vermijd het gebied rond de ogen.