Effectieve Oplossingen voor Eczeem - Gebruik van Zemelen

Algemene adviezen

Als je last hebt van eczeem, is het zaak om je voedingspatroon en/of levensstijl enigszins aan te passen. Naast de natuurlijke behandelingen waar ik later op terug kom, zijn er in ieder geval een paar algemene adviezen:

• Douchen is prima, maar beslist niet té warm en niet té vaak. Een warme douche droogt namelijk je huid uit, iets wat beslist niet goed is voor je eczeem.
• Probeer uit te zoeken welke stoffen je eczeem triggeren voor een uitbraak.
• Heb jij veel stress in je leven? Eczeem reageert heel sterk op stress, omdat deze het immuunsysteem uitschakelt zodat de eczeem de vrije hand heeft.
• Probeer je weerstand, je immuunsysteem, sterker te maken.
• Gebruik huidverzorgingsproducten die vrij van parfum zijn, hypoallergeen zijn en lekker vet zijn.

Symptomen tinea cruris

Typisch voor tinea cruris zijn rode vlekken met schilfers aan de randen die in bepaalde gevallen met jeuk of een branderig gevoel gepaard gaan. Blaasjes op de huid zijn eveneens een vaak voorkomend symptoom.
Vervellen en het ontstaan van blaasjes ter hoogte van de vingers en op de handpalmen wijzen op een allergische reactie op de liesschimmel, maar zijn zelf geen schimmelinfectie.

Er zijn een aantal oorzaken aan te duiden die het ontstaan van liesschimmel verklaren.

Warmte en vocht zijn perfecte omstandigheden voor schimmels. Door het transpireren kan daardoor in de lies een schimmelinfectie ontstaan. Ook spannende of schurende kledij kan een oorzaak zijn.

Onze huid heeft van nature een soort van vetlaag die als bescherming dient. Door te vaak te wassen met zeep, verdwijnt die beschermende laag en krijgen schimmels meer kans.

Adviezen bij voetschimmel

Deze dingen kunt u proberen tegen voetschimmel:

• Was uw voeten liefst zonder zeep.
  Als u toch een keer zeep of shampoo gebruikt, spoel dan voeten goed af zodat er geen zeepresten blijven zitten.
• Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen.
  Tussen de tenen kunt u een drogende poeder (talkpoeder) doen.
• Gebruik een aparte handdoek voor het afdrogen van de plek waar de voetschimmel zit. Pak elke keer een schone handdoek.
• Draag katoenen of wollen sokken. Doe elke dag schone sokken aan.
• Draag schoenen die genoeg lucht doorlaten, zoals sandalen. Of schoenen van linnen of leer. Draag liever geen gesloten schoenen van rubber of plastic.
• Draag uw eigen slippers in ruimtes waar veel mensen op blote voeten lopen, zoals in doucheruimtes en zwembaden.