Ontdek je Fitzpatrick Huidtype

Typen 1-6

Die sechs Fitzpatrick-Hauttypen und die damit verbundene Haut-, Haar- und Augenfarbe werden in den folgenden Abschnitten beschrieben. Diese Hauttypen sind entsprechend dem Gehalt an Melanin in der Haut nummeriert.

Fitzpatrick Hauttyp 1

Die allgemeinen Eigenschaften dieses Hauttyps sind:

• Elfenbeinhaut vor dem Sonnenbaden
• hellblaue, hellgraue oder hellgrüne Augen
• natürlich blonde oder rote Haare

Die Sonnenreaktion dieses Hauttyps ist:

• brennt immer
• schält immer
• Sommersprossen erscheinen
• bräunt nicht

Fitzpatrick Hauttyp 2

Die allgemeinen Eigenschaften dieses Hauttyps sind:

• helle Haut vor Sonneneinstrahlung
• blaue, graue oder grüne Augen
• natürlich blondes Haar

Die Sonnenreaktion dieses Hauttyps ist:

• brennt und schält oft
• Sommersprossen erscheinen oft
• bräunt schlecht

Fitzpatrick Hauttyp 3

Die allgemeinen Eigenschaften dieses Hauttyps sind:

• dunklere weiße Haut, mit Goldton
• braune oder braune Augen
• natürlich dunkelblondes oder hellbraunes Haar

Die Sonnenreaktion dieses Hauttyps ist:

• Haut kann Sommersprossen
• gelegentlich brennt
• tanzt gelegentlich

Fitzpatrick Hauttyp 4

Die allgemeinen Eigenschaften dieses Hauttyps sind:

Keuze huidtype niet altijd goede voorspeller van zongevoeligheid

Een indeling in minder huidtypes is wellicht geschikter. Zo is er wel een duidelijk verschil in melaninewaardes wanneer gekeken wordt naar de keuze van deelnemers voor 1 van de 4 huidskleuren (figuur 2). Deze indeling is minder specifiek, maar wel betrouwbaarder.

Figuur 2. Gemiddelde hoeveelheid melanine in de huid (inclusief 95%-betrouwbaarheidsinterval) van deelnemers per zelf-gerapporteerde huidskleur. Het gemiddelde melaninegehalte van de deelnemers die kozen voor een bepaalde huidskleur week af van deelnemers die kozen voor een andere huidskleur. Deze indeling is daarom mogelijk meer betrouwbaar dan de indeling van Fitzpatrick of Eilers.

Looptijd onderzoek:
maart 2015 – juni 2015

Uitvoering door:
Laura Maat, student Gezondheidswetenschappen, Vrije Universiteit Amsterdam

Onderzoeksinstituut:
Research Institute Skinwiser, Rotterdam, Netherlands.zon

Extra huidtype: Gevoelige huid

Een gevoelige huid kan gepaard gaan met alle bovengenoemde huidtypes.

Een gevoelige huid kan vaak erg heftig en geïrriteerd reageren. Lang in de felle zon, veel koude wind, verschillende schoonmaakmiddelen en stress kunnen allemaal factoren zijn van een gevoelige huid. Deze huid reageert snel, omdat de huid erg dun is. De gevoelige huid bestaat meestal dan ook uit zeer droge huid.

Dit huidtype is vaak te herkennen aan jeuk, zichtbare rode vlekjes, een branderig gevoel op de huid of schilfers.

Kenmerken van een gevoelige huid:

• Huid reageert snel heftig en geïrriteerd
• Huid voelt vaak strak en trekkerig aan
• Vaak last van jeuk, rode vlekjes of een branderig gevoel
• Vaak last van schilfers

Is mijn huidtype geschikt voor de zonnebank?

Wij krijgen vaak de vraag of je met bepaalde huidtypes wel onder de zonnebank mag. Om te beginnen is het nooit verstandig om direct onder de zonnebank te gaan, zonder dat je precies weet welk huidtype je hebt.

Daarnaast moeten wij eerlijk toegeven dat wij niet heel fan zijn van de zonnebank. UV-straling, ook van de zonnebank, geeft een verhoogd risico op huidproblemen en op lange termijn zelfs een verhoogd risico op huidkanker. Verkeerd gebruik van de zonnebank kan dus nadelig zijn voor je gezondheid. Wil je toch onder de zonnebank gaan? Bouw dit dan heel langzaam op (begin met 5 minuten max.) en ga niet vaker dan 1x per maand. Verder kan je ook gebruik maken van een zelfbruinende crème of bodylotion.

Verschillende zonnestudio’s bieden ook aan om een huidanalyse te maken. Vaak is dit verstandig om te doen, zodat je meer inzicht krijgt in je eigen huid. Biedt jouw zonnestudio een huidanalyse aan? Maak hier dan zeker gebruik van!

Heb jij Fitzpatrick huidtype 1? Dan adviseren wij jou om zeker niet onder een zonnebank te gaan. Dit huidtype is erg gevoelig voor UV-straling. Hierdoor kan je huid een nare reactie geven na zonnebank gebruik. Heb je huidtype 2? Dan is het ook verstandig om de zonnebank links te laten liggen.