Zoutwaterzwembad en eczeem - Feiten, mythen en verzorgingstips

Alternatief: chemische chloor

Het is ook goed mogelijk om voor een zwembad te kiezen waarbij het water met chemische chloor gereinigd wordt. Dit is een ontsmettingsmethode die nog altijd veel wordt gebruikt bij heel veel zwembaden. In dit geval heb je de keuze uit drie manieren:

1. Vloeibare chloor: in dit geval kies je voor een apparaat dat de afname van chloor automatisch doseert. Je hebt de keuze voor apparaten die ook meteen meten wat de chloorwaarde in het zwembad is, zodat deze altijd op peil blijft.
2. Tabletten: deze tabletten geven chloor geleidelijk af en desinfecteren het water op een constante manier. Je kunt de tabletten het beste in een houder plaatsen die door het zwembad dobbert,
3. Chloorgranulaat: dit zijn korrels die geschikt zijn voor het direct ontsmetten van het water. Dit doe je vooral wanneer de chloorwaarden te laag zijn en je snel betere waarden wilt zien. Het poeder lost zich op in een emmer met water: het water voeg je vervolgens toe aan het zwembadwater.

Een voordeel van chloor is dat je hierdoor geen zoutwatersysteem hoeft aan te schaffen en dus flink bespaart. Daarnaast is er geen sprake van roestvorming bij onderdelen van aluminium of ijzer. Verder heeft chloor geen invloed op de smaak van het zwembadwater. Tot de nadelen van chloor behoren onder andere de irritatie, het gebruik van chemicaliën en de toename van onderhoud ten opzichte van een zoutwater zwembad. De kosten voor een zwembad met chloor zijn jaarlijks ongeveer €200 euro.

Wat doet water met eczeem?

Het feit dat water de huid uitdroogt hoeft natuurlijk niet te betekenen dat je met eczeem niet meer kunt zwemmen. Zelfs jij wil eindelijk weer eens een bommetje maken in het zwembad, maar het is dan wel fijn als je huid na afloop nog fijn aanvoelt en er goed uitziet. Hanteer daarom deze tips wanneer je een bezoekje brengt aan het strand of het zwembad, zodat je de kans op (het verergeren van) eczeem kunt verminderen.

1. Verzorg je huid

Staat het dagje zwemmen al in je agenda? Begin dan een week van tevoren al met het extra verzorgen van je huid. Als jouw huid al droog en geïrriteerd is voordat je gaat beginnen met zwemmen, dan vergroot je de kans om dit te verergeren.

De dag van het zwemmen kun je je huid het beste insmeren met een vette crème. Je voelt bijna als een glibberige vis wanneer je net in het water springt, maar dit is een heel fijn beschermlaagje voor de huid. Op het strand kun je daarentegen het beste gaan voor een vochtinbrengende crème die niet te vettig is, omdat anders het schurende zand aan je lichaam blijft kleven.

2. Droog jezelf af

Hoe verleidelijk het soms ook is om na het zwemmen meteen op je handdoek te gaan liggen, het is beter om eerst jezelf af te spoelen. Ga minimaal 30 seconden onder de douche staan en dep jezelf vervolgens droog met een zachte handdoek. Stop deze handdoek wanneer je op het strand bent meteen terug in je tas, zodat hij zandvrij blijft en smeer je direct na het afdrogen in met zonnebrand.

Bij een bezoekje aan het strand is het belangrijk dat je je handdoek zoveel mogelijk zandvrij houdt. Dit kun je bijvoorbeeld doen door op een bedje te liggen en je handdoek geregeld uit te kloppen. Gelukkig is het zand van je huid verwijderen heel gemakkelijk als de huid droog is.

3. Afspoelen en verzorgen

Als de dag erop zit spring je weer onder de douche. Je reinigt de huid met een verzorgend doucheproduct, zoals bijvoorbeeld een douche olie en dept de huid weer droog met een handdoek. Vervolgens kun je je huid gaan verzorgen: de plekjes met eczeem smeer je in met hormoonzalf en de rest van het lichaam met een vette zalf.

Chloor- of zoutwater zwembad: Wat is beter?

Tijdens de zonnige zomerdagen wil je natuurlijk lekker genieten in je eigen zwembad. Om het zwembadwater vrij van algen en bacteriën te houden is het belangrijk om het goed te desinfecteren. Dit voorkomt troebel of groen water. Chloor en zout zijn de meestgebruikte desinfectiemiddelen voor zwembaden, maar wat zijn nou eigenlijk de verschillen?

Beide desinfectiemiddelen hebben voor- en nadelen. Chloor is erg effectief en makkelijk toe te voegen, maar het water moet wel dagelijks getest worden. Bovendien kan chloor huid- en oogirritatie veroorzaken. Zout is een natuurlijke manier om het water te desinfecteren en het hoeft niet aangevuld te worden, maar de aanschafkosten zijn hoger. Daarnaast kan zout ijzeren en aluminium onderdelen in je zwembad laten roesten.

De voor- en nadelen van zwemmen in chloorwater

Chloor is de meest populaire manier om zwembaden en jacuzzi’s te desinfecteren. Chloor is zeer effectief als desinfectiemiddel en voorkomt dat bacteriën en algen in het zwembadwater kunnen groeien. Hierdoor blijft het water prachtig schoon en krijg je minder snel last van troebel of groen zwembadwater.

Het is wel essentieel om er rekening mee te houden dat chloor alleen goed werkt als de waterbalans goed is. Dit houdt in dat de juiste hoeveelheid chloor in het water aanwezig moet zijn en dat de pH-waarde van het water tussen de 7,2 en 7,6 ligt. Je moet daarom ten minste dagelijks (en vaak meerdere keren per dag) de zwembadwaardes testen met een goede tester en waar nodig de juiste chemicaliën toevoegen.

Je kunt chloor aan het water toevoegen in de vorm van chloortabletten die je in een chloordrijver doet, of als vloeistof die je aan de leidingen toevoegt voor automatische dosering in het water. Je hoeft dus geen ingewikkelde apparatuur te installeren. Na verloop van tijd – door regelmatig gebruik te maken van het zwembad en door verschillende weersomstandigheden – moet je meer chloor toevoegen om de juiste waterbalans te behouden. Denk eraan dat je alleen chloor toevoegt dat speciaal voor zwembadwater bedoeld is!

Naast de dagelijkse metingen en het regelmatig aanvullen van het chloor is het grootste nadeel van zwemmen in chloorwater dat het rode ogen en huidirritatie kan veroorzaken. Vooral als je een erg gevoelige huid hebt, kun je hier last van krijgen. In te hoge concentraties is chloor erg schadelijk, dus het is belangrijk om er met zorg mee om te gaan.

Jeukende huid na gechloreerd zwembad

Misschien ben je een toegewijde schootzwemmer, of geniet je gewoon meerdere keren per week van een duik in je buurtzwembad. Na uw meest recente reis heeft uw huid echter een roodachtige uitslag ontwikkeld, en je hebt een jeukende huid na het zwemmen in een gechloreerd zwembad. U vraagt ​​zich af of u mogelijk een allergie voor het chloor heeft ontwikkeld die zwembadbeheerders gebruiken om het water te reinigen en te desinfecteren.

Volgens het American College of Allergy, Astma & Immunology heb je geen chloorallergie, maar het is zeker mogelijk dat je 'irriterende dermatitis' hebt. Met andere woorden, je huid is te gevoelig geworden voor chloor en je hebt een jeukende huid na het zwemmen in een gechloreerd zwembad. Chloor kan ook voortdurende dermatitis verergeren en kan je huid echt uitdrogen.

Omdat je nog geen jeukende huid hebt gekregen nadat je eerder in een gechloreerd zwembad hebt gezwommen, vraag je je af waarom deze chloorgevoeligheid nu is opgedoken. Het is mogelijk dat, vanwege goed gepubliceerde gezondheidsproblemen, de poolexploitant meer chloor heeft toegevoegd aan de chemische mix van het zwembad. Probeer te zwemmen in een zwembad dat verminderde hoeveelheden chloor bevat en kijk of dat helpt om uw symptomen te minimaliseren.

Was uw aangetaste huid met schoon, zoet water om uw huidige ongemak te verminderen en idealiter alle sporen van de irriterende stof te verwijderen. Uw arts kan een corticosteroïdencrème voorschrijven die verlichting kan bieden. Volg de applicatie-instructies precies op en gebruik niet meer van de crème dan aangegeven.