Effectieve Behandelingen voor Eczeem op de Hoofdhuid om Jeuk te Verminderen

Soorten hoofdeczeem

Je kan verschillende soorten eczeem op je hoofdhuid hebben. Ieder soort heeft andere oorzaken, symptomen en behandelwijze.

Seborrhoïsch eczeem op het hoofd

Als je licht jeukende, schilferende, geel-rode plekken op je hoofdhuid hebt, kan dit wijzen op seborrhoïsch eczeem. Deze vorm van hoofdeczeem jeukt vaak minder erg dan andere soorten. De mildste vorm van seborrhoïsch eczeem op de hoofdhuid is roos . Roos wordt gekenmerkt door kleine schilfertjes op het behaarde hoofd, langs de haargrens of achter de oren. Bij ernstigere vormen van seborrhoïsch hoofdeczeem kunnen de schilfers dik en gelig worden. Als de schilfers in hoeveelheid toenemen en van je hoofd afvallen, kan dat ook met haaruitval gepaard gaan. Hier lees je meer over de symptomen en behandeling van seborrhoïsch eczeem .

Atopisch eczeem op de hoofdhuid

Een acute aanval van constitutioneel of atopisch hoofdeczeem is te herkennen aan een gezwollen, warme, rode hoofdhuid met (hevige) jeuk, schilfers en bultjes. Soms kunnen er met vocht gevulde blaasjes op het hoofd ontstaan. In de chronische fase neemt de rode uitslag op de hoofhuid af, maar worden de schilfers erger. Ook kan de hoofdhuid dikker worden en kunnen er kloven en zichtbare lijnen in de huid ontstaan. Atopisch eczeem op de hoofdhuid komt veel voor bij kinderen onder de twee jaar. Bepaalde factoren kunnen de eczeem verergeren, zoals shampoo, zeep, ziekte, stress, zweten, warm of koud weer, bepaalde kleding (zoals wol) en schoonmaakmiddelen. Lees hier meer over de oorzaken, symptomen en behandelingen van atopisch eczeem .

Je kan verschillende soorten eczeem op je hoofdhuid hebben. Ieder soort heeft andere oorzaken, symptomen en behandelwijze.

Seborrhoïsch eczeem op het hoofd

Als je licht jeukende, schilferende, geel-rode plekken op je hoofdhuid hebt, kan dit wijzen op seborrhoïsch eczeem. Deze vorm van hoofdeczeem jeukt vaak minder erg dan andere soorten. De mildste vorm van seborrhoïsch eczeem op de hoofdhuid is roos . Roos wordt gekenmerkt door kleine schilfertjes op het behaarde hoofd, langs de haargrens of achter de oren. Bij ernstigere vormen van seborrhoïsch hoofdeczeem kunnen de schilfers dik en gelig worden. Als de schilfers in hoeveelheid toenemen en van je hoofd afvallen, kan dat ook met haaruitval gepaard gaan. Hier lees je meer over de symptomen en behandeling van seborrhoïsch eczeem .

Wat doen bij jeuk op je hoofdhuid?

Om de irritatie op je hoofd te verminderen, zijn er speciale producten die rust brengen aan je hoofdhuid. Overweeg het gebruik van een pH-neutrale shampoo of speciale (teer) shampoo gericht op het bestrijden van jeuk en irritatie. Voor hoofdhuidschilfers veroorzaakt door een overproductie is de teershampoo van Jacob Hooy een effectieve optie.

Oma weet wat je vooral niet doen: krabben!

Hoewel jeuk ontzettend irritant kan zijn, moet je volgens oma zeker proberen te voorkomen dat je gaat krabben. Dit kan namelijk leiden tot wondjes die op hun beurt weer jeuk veroorzaken. Het is beter om de oorzaak van de jeuk te achterhalen en deze specifiek aan te pakken, weet oma.

Jeukende hoofdhuid oma tips

Last van een hele vervelende jeuk op je hoofd en ben je het krabben helemaal zat? Ontdek in dit artikel de mogelijke oorzaken en jeukende hoofdhuid oma tips.

Dat is dan ook direct mijn eerste tip als je al langer met een jeukende hoofdhuid rondloopt: bezoek de huisarts als je al langere tijd met dit probleem kampt en nog niet eerder advies hebt ingewonnen.

Maar wat veroorzaakt een jeukende hoofdhuid, zijn er oma tips met huismiddeltjes die je kunt proberen om van die kriebels af te komen – of is er iets wat je juist moet laten om het te verminderen? In dit artikel lees je alles over een hoofdhuid die flink jeukt.

Inhoud van dit artikel

7 oma tips voor een jeukende hoofdhuid

Er zijn verschillende natuurlijke huismiddeltjes tegen een jeukende hoofdhuid die je kunt proberen, al blijft het advies om een dokter te spreken, vooral als de klachten al langer spelen over verergeren.

1. Kies een milde shampoo

Laten we beginnen met de makkelijkste tip: je oude shampoo laten staan. Ik dacht jarenlang dat roos de oorzaak was, en ging jarenlang met anti-roos shampoo mijn jeukgevoel te lijf. Je oma raadt het al: de jeuk op mijn hoofdhuid werd steeds erger. Op advies ging ik toen juist mijn haar wassen met een milde shampoo speciaal voor een jeukende hoofdhuid en dat hielp wel.

2. Minder heet douchen

Mijn eerste huis kocht ik van een 89-jarige oma die nog nooit onder de douche had gestaan. Gewoon met een lauw washandje, that’s it. Dat is misschien het andere uiterste, maar overweeg wél om minder heet te douchen. Te warm water kan de hoofdhuid uitdrogen, waardoor de jeuk kan verergeren. Door de temperatuur iets te verlagen, behoud je de natuurlijke vochtbalans van je huid, wat kan helpen om irritatie en jeuk te verminderen.

3. Vermijdt stress

Makkelijke gezegd dan gedaan, oma! Maar toch, stress zeker een trigger zijn voor hoofdhuidproblemen, inclusief jeuk. Probeer stress te verminderen door regelmatige ontspanningstechnieken zoals meditatie, yoga of diepe ademhalingsoefeningen. Voldoende slaap en regelmatige lichaamsbeweging kunnen ook helpen je stressniveau te verlagen en daarmee de gezondheid van je hoofdhuid te verbeteren.

4. Eet gezonder

Je dieet speelt een cruciale rol in de gezondheid van je hoofdhuid. Tekorten aan bepaalde voedingsstoffen, zoals omega-3 vetzuren, vitamine B, ijzer en zink, kunnen leiden tot droogheid en jeuk. Het introduceren van voedingsmiddelen die rijk aan deze voedingsstoffen, zoals vette vis, noten, zaden en groene bladgroenten, kan de conditie van je hoofdhuid verbeteren. En een evenwichtig dieet ondersteunt de algehele gezondhuid: win-win!