Eczeem en zwemmen - Tips voor een gezonde huid in het water

Wat zijn de symptomen van atopisch eczeem ?

Zowel de plaats waar atopisch eczeem op het lichaam voorkomt, als de verschijningsvorm zijn afhankelijk van de leeftijd van de persoon en het stadium waarin het eczeem verkeert.

TWEE STADIA VAN ECZEEM

– Acuut eczeem: We zien roodheid, zwelling, vochtblaasjes, natten en krabeffecten. Daarna drogen de blaasjes in tot korstjes, gaat de huid schilferen en neemt de roodheid af.
– Chronisch eczeem: De roodheid neemt af, de schilfering neemt toe en de huid is wat dikker. De huidlijnen worden grover dan normaal, dit heet “lichenificatie”. In de stugge en/of droge huid kunnen (pijnlijke) kloven ontstaan.

JEUK

Een typische en vervelende eigenschap van eczeem is dat het altijd in meer of mindere mate jeukt. Hierdoor krabt de patiënt aan de huid . Door het wrijven en krabben wordt het eczeem echter juist verergerd en in stand gehouden. Ook is de huid meestal droog, een droge huid geeft weer aanleiding tot jeuk.

HET BEELD VAN ECZEEM IS AFHANKELIJK VAN DE LEEFTIJD

– Baby’s: 4 weken tot 1 jaar, acuut eczeem, d.w.z nattend, blaasjes, korstjes, met felle roodheid en veel jeuk, in het gelaat (dauwworm) , romp en ledematen
– Kinderleeftijd, 1 jr tot 14 jr, gelaat, elleboogplooien en knieholtes, polsen en enkels: roodheid, bultjes, blaasjes, ook droog, kloofjes, verdikking en vergroving huid
– Volwassen leeftijd, vanaf 14 jr: chronisch terugkerend eczeem met periodes van rust en verergeringen . Vooral droog, schilferend met vergroving huid.

VARIANTEN VAN ATOPISCH ECZEEM

1. Prurigo van Besnier: heftige jeukende bulten op de romp en strekzijden ledematen

Wat te doen tegen eczeem?

Wat kun je tegen eczeem doen? Genezen gaat niet, maar goed nieuws: er zijn wel veel behandelingen mogelijk om het eczeem onder controle te krijgen. Er zijn verschillende soorten medicinale zalven en soms is het even zoeken naar welke het beste werkt. Eczeem wordt vaak behandeld met hormoonzalven, ofwel corticosteroïden. Ik schreef een blog met alles wat je wilt weten over hormoonzalf.

Gebruik neutrale, verzorgende crèmes en zalven en liever geen producten die parfum bevatten. Die kunnen de gevoelige huid alleen maar verder irriteren. Kies een zalf die je zelf prettig vindt, want dan smeer je tenminste vaak genoeg. Voor de droge eczeemgevoelige huid is de Droge Huid Zalf een aanrader. Vind je ’m te vettig? Dan kan de Bodycrème met 5% iets voor jou zijn. Deze bodylotion is minder vet en trekt lekker snel in.

Is Zeewater Goed voor Eczeem? Mijn Ervaringen na 28 Jaar Eczeem

Honderden jaren lang zijn mensen naar de kust en de stranden getrokken om van de genezende krachten van de oceanen te genieten. Maar is oceaan- of zeewater goed voor eczeem? Dat is de vraag die we graag vandaag beantwoorden.

Veel mensen bezoeken het strand als een manier om hun lichaam en geest te zuiveren. Mensen die lijden aan ziekte en huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis zijn altijd op zoek naar een goede en natuurlijke behandeling om hun aandoening onder controle te houden.

Vanzelfsprekend begrijp ik waarom men dat zou willen. Als iemand die al 28 jaar aan eczeem lijdt, heb ik zelf ook gezocht naar een natuurlijke remedie voor mijn eczeem. Eén ding dat ik ontdekt heb is dat er geen genezen van eczeem is, als er één oplossing was, dan zou niemand in de wereld vandaag de dag last hebben van eczeem.

Wel kunnen we helpen om onze aandoening zo goed mogelijk te beheersen. Het gebruiken van de kracht en de natuurlijke mineralen die het zeewater levert is een middel dat we kunnen inzetten in onze strijd tegen eczeem.

Wist u dat de zee 40 natuurlijke mineralen bevat?

Als u niet in de gelegenheid bent om regelmatig de zee te bezoeken (simpelweg omdat het merendeel van het jaar het te koud is in Nederland!) kan u ook thuis gebruik maken van de helende mineralen die het verschaft. Thuis gebruik ik regelmatig zout uit de dode zee (koop voor een paar tientjes een emmer van 5kg!).

Zwembadwater mix van chloor, urine en zweet dan krijg je

Zwembadwater bevat verschillende chemicaliën, waarvan chloor het meest gebruikt wordt om het water te desinfecteren. Hoewel chloor effectief is in het doden van ziektekiemen, heeft het ook nadelen voor onze huid en ons lichaam.

Chloraminen ontstaan wanneer chloor reageert met ammoniak, afkomstig van urine en zweet van zwemmers. Deze verbindingen zijn de hoofdoorzaak van onaangename geuren in zwembaden en hebben een nadelig effect op de werking van het resterende vrije chloor, waardoor de eliminatie van ziekteverwekkers wordt bemoeilijkt. Chloraminen kunnen irritatie veroorzaken aan de huid, ogen en luchtwegen, wat het zwemplezier aanzienlijk kan verminderen.