Hoe Om Te Gaan Met Eczeem - Kleine Bultjes en Hun Behandeling

Hoe ziet warmte-uitslag eruit?

Maar hoe zien warmtebultjes eruit? De warmtebultjes kunnen op verschillende plekken van de huid ontstaan en zich ook op verschillende manieren uiten. Dit is voor een deel afhankelijk van de diepte van de zweetklier verstoppingen. Hoe dieper deze verstopping zit, hoe heftiger de warmte uitslag eruit zal zien.

De huiduitslag lijkt ook een beetje op een allergische reactie. Bijvoorbeeld een allergische reactie op cosmetica. Ook dan ontstaan er namelijk met vocht gevulde blaasjes op de huid. Het grote verschil is dat warmte uitslag direct ontstaat en een allergische reactie pas optreedt na één tot twee dagen. Daarnaast is er bij warmte uitslag natuurlijk geen sprake van een allergie.

Eczeemgevoelige huid in knieholtes & armholtes: wat kun je doen?

Een enorm jeukerig gevoel, regelmatig opflakkeringen en rode, schilferige plekken in knie – en elleboogholtes of de oksels: voor mensen met eczeem klinkt dit bekend in de oren. Hoewel de huiconditie op het hele lichaam kan voorkomen, treedt het vaak op in holtes, zoals de ellebogen, de achterkant van de knieën en de oksels. Eczeem in holtes kan voorkomen bij alle leeftijden: van baby’s en kinderen tot volwassenen en oudere mensen. Soms is het zodanig aanwezig dat het de kwaliteit van leven kan beïnvloeden. Met de juiste behandelingen kan het jeukerig gevoel verlicht worden en kunnen nieuwe uitbraken voorkomen worden. Raadpleeg hiervoor een arts of dermatoloog. In dit artikel leggen we je uit waarom eczeem vaak in holtes voorkomt en wat je kunt doen.

AtopiControl Intensief Kalmerende Crème

Verschillende vormen van warmte uitslag (volwassenen)

De warmtebultjes kunnen zich dus op verschillende manieren uiten. Dit is mede afhankelijk van het type warme uitslag dat ontstaat. We maken hierin onderscheid tussen vier verschillende vormen van warmte uitslag:

1. Miliaria crystallina

De medische term miliaria crystallina wordt eigenlijk standaard gebruikt wanneer er over warmtebultjes gesproken wordt. Het is namelijk de meest voorkomende vorm van warmtebultjes. Bij miliaria crystallina gaat het om kleine oppervlakkige heldere vochtblaasjes, vlak onder je bovenste huidlaag. Omdat de warmte bultjes zo oppervlakkig liggen, kunnen ze ook gemakkelijk stukgaan. Deze warmtebultjes gaan gelukkig vanzelf. Vaak binnen een paar uur.

2. Miliaria rubra

3. Miliaria profunda

4. Miliaria pustulosa

De meest ernstige vorm van warmte uitslag is miliaria pustulosa. Een vorm van hitte uitslag waarbij de bultjes flink ontstoken raken. Ze zijn namelijk besmet met bacteriën. Nadat de uitbraak heeft plaatsgevonden, blijven de miliaria pustulosa bultjes ongeveer zes weken zitten. Ondanks het nemen van maatregelen.

Dit komt doordat de verstopping diep in de huid ontstaat en vanzelf moeten uitgroeien. Dit proces duurt een aantal weken. Tot op heden is er geen behandeling beschikbaar die dit proces kan versnellen. De foto hieronder is geen foto van miliaria pustulosa.

Oorzaak warmtebultjes en hittebultjes

Eigenlijk zegt de naam warmtebultjes het al. Bij warmte uitslag is er sprake van een huiduitslag dat grotendeels wordt veroorzaakt door warmte. Maar dit is niet de enige oorzaak van warmtebultjes. Het gaat namelijk om een combinatie van meerdere factoren.

1. Warmte bultjes door transpireren

Warmte zorgt er natuurlijk voor dat we meer gaan transpireren. En als dit transpiratie vocht niet goed kan worden afgevoerd, kunnen de zweetkliertjes makkelijker verstopt raken. Dit gebeurt bijvoorbeeld als je te warm aangekleed bent. Of omdat je afsluitende kleding draagt, waardoor de zweetkliertjes sneller verstopt raken.

Als gevolg hiervan ontstaan er kleine bultjes (blaasjes) op de huid. Met in die blaasjes transpiratie vocht. Geen pus, wat nog wel eens gedacht wordt. Dit betekent dus ook dat warmte uitslag vooral in de zomer ontstaat. Of als je op vakantie gaat naar een warm land met een tropisch klimaat.

2. Warmte bultjes door irritatie

Verder speelt irritatie ook een belangrijk rol bij warmte uitslag. Dit kan irritatie zijn dat veroorzaakt wordt door strak zittende of schurende kleding. Maar ook irritatie door het smeren van bepaalde cosmetica producten. Zo zijn er bijvoorbeeld veel zonnebrand producten die irriterende stoffen bevatten en zo warmte uitslag uitlokken. Of gewoonweg te vet zijn, waardoor ze de huid afsluiten.

3. Warmte bultjes door smeren van vette producten

Wanneer je te vette cosmetica producten gebruikt, kan dit de huid tijdelijk afdekken. Dit is niet per se iets ergs, maar (transpiratie) vocht kan zo minder snel je huid uit verdampen. Met als gevolg dat de zweetkliertjes sneller verstopt raken en er kleine heldere blaasjes ontstaan.

Gebruik daarom liever geen vette oliën of vette body lotions als je gevoelig bent voor warmtebultjes. En ook geen vette zonnebrand producten als je in een warm land bent of bij zware inspanning. Benieuwd welke zonnebrandproducten wél goed zijn om te smeren? Lees dan mijn hier mijn lijst: Favoriete zonnebrand producten!

Eczeem onder de oksels

1) Hydraterende verzorgingsproducten

Essentieel bij het verzorgen van eczeem in de holtes, is het ondersteunen van de natuurlijke barrière van de huid door deze dagelijks te hydrateren. We noemen dit de basisverzorging. Gebruik hydraterende middelen met bewezen werkzame stoffen zoals:

• Licochalcone A: een extract van zoethout dat de huid verzacht en roodheid vermindert.
• Ceramiden: helpen de barrière van de huid te versterken.
• Omega-3 en Omega-6: Teunisbloemolie, druivenpitolie en Glycine-soja-olie zijn rijke bronnen van deze essentiële vetzuren die de huid verzachten, voeden en de beschermende barrière aanvullen.

2) Producten speciaal geschikt voor holtes

Schaf producten voor de eczeemgevoelige huid aan die geschikt zijn voor de holtes, zoals de Eucerin AtopiControl Intensief Kalmerende Crème, wat klinisch bewezen de huid in de holtes verzacht. Bij veel last van een jeukerig gevoel is het fijn om een product te hebben dat onmiddelijke verzachting kan bieden, zoals de Eucerin AtopiControl Anti-Jeuk-Spray. Deze spray verkoelt de huid meteen waardoor het jeukerig gevoel binnen 60 seconden afneemt en tot wel 6 uur lang werkt*. Handig om mee te nemen in je tas!
* Beiersdorf AG, klinische studie uitgevoerd bij 104 personen, gedurende 6 uur, maart/april 2018

3) Douchen met olie & lauw water

Gebruik bij het douchen of in bad gaan bij voorkeur een olie i.p.v. zeep, zoals de Eucerin AtopiControl Bad & Douche Olie. Ga bovendien niet te vaak douchen of in bad en gebruik lauw water. Breng vervolgens na het douchen hydraterende producten aan die geschikt zijn voor de eczeemgevoelige huid, zoals Eucerin AtopiControl Body Lotion.

4) Krab zo min mogelijk in de holtes

Hoewel het erg lastig kan zijn om niet te krabben bij eczeem in de holtes, is het belangrijk om te proberen dit niet te doen. Bij baby’s of kinderen kun je eventueel katoenen sokjes om de handen doen om dit te voorkomen.

Hoe ziet blaasjeseczeem eruit ?

We zien sterk jeukende heldere blaasjes en soms zelfs grote blaren in de handpalmen, tussen de vingers en/of voetzolen en tenen. Er worden 4 klinische vormen onderscheiden.

1. Acute vormen
– Pompholyx. Acute ontstane “uitbraak” van stevige blaasjes en blaren aan de handpalmen, zijkanten van de vingers en soms ook aan de voetzolen. Meestal is het beeld symmetrisch. Meestal voorafgegaan door jeuk- of zelf pijnklachten. Kleinere blaasjes vloeien samen tot grotere blaren. Binnen 2 tot 3 weken drogen de blaasjes en blaren in waarbij de huid flink gaat vervellen. Deze vorm wordt vaak gezien bij (jonge) volwassenen en minder bij ouderen. Ook treedt het vaker op in de lente- en zomermaanden.
– “Ide” reactie op een huidinfectie. Rode jeukende blaasjes aan de zijkanten van de vingers en handpalmen als een uiting van een overgevoeligheidreactie op een infectie elders in de huid. De bekendste voorbeeld is een schimmelinfectie aan de tenen of voet (= zwemmerseczeem). Ook een ernstige schimmelinfectie aan de voeten op zich kan hierbij eruitzien als blaasjeseczeem.
De acute vormen kunnen gecompliceerd worden door een bacteriële infectie waarbij zelfs een wondroos kan ontstaan. De patiënt klaagt dan over meer pijn en er ontstaan puskopjes en gele korstjes. Bij wondroos is er roodheid, pijn, zwelling aan het aangedane gebied en eventueel koorts.