Wat te Doen bij Eczeem Rondom de Ogen - Tips en Advies

Oorzaak eczeem op oogleden

• Je weerstand krijgt veel te verduren als je stressniveau vaak te hoog is. Bij een lage weerstand komen vaak huidklachten openbaar. Dat uit zich meestal als eerste op de gevoelige, dunne huid: je oogleden. Eczeem op je ogen door stress is dus een gevolg van een verlaagde weerstand door stress. Vermijd of verminder eczeem ogen door stress tegen te gaan.
• Je genetica bepaald deels ook huidklachten. Eczeem op je oogleden kan komen van een genetische aanleg voor eczeem. Als het in je familie veel voorkomt, kun je er vaak vanuit gaan dat je eczeem geërfd hebt. Ook dan kun je er wat tegen doen.
• Een huidinfectie kan ook zorgen voor eczeem op oogleden.
• Veel mensen met huidklachten en een gevoelige huid zijn ook vatbaar voor allergieën. Zeker bij allergieën voor bepaalde cosmetica, zeep of pollen heb je last van je oogleden. Bij hooikoorts is het dubbelop: tranende en jeukende ogen én eczeem op je oogleden. Geen fijne combinatie, maar zeker wat aan te doen.
• Irriterende stoffen. Zeep, parfum, synthetische parfum in goedkope crèmes, vet en viezigheid kunnen ook eczeem op je oogleden veroorzaken.

De huid op de oogleden is veel dunner en gevoeliger dan op andere delen van het lichaam. De opbouw van oogleden huid is wel hetzelfde, maar de hoeveelheid talgklieren is veel minder. Ook bevat deze huid veel minder elasticiteit waardoor het dunner en gevoeliger is. De onderste oogleden zijn dunner dan de bovenste oogleden. De structuur van de ooglid huid is ook anders dan de huid op de rest van het gezicht. Je ooglid is namelijk veel meer in beweging dan de huid op je neus of je kin.

Je moet erg voorzichtig zijn met de huid op je ooglid. Ooglid eczeem en andere ongemakken ontwikkeld zich snel op de gevoelige huid. Trekken, wrijven of schurende voorwerpen maken je ooglid huid extra kwetsbaar. Hierdoor speelt eczeem op oogleden snel op. Gebruik een kalmerende en hydraterende crème die geschikt is voor de dunne, gevoelige huid.

De meest voorkomende triggers van eczeem

Je triggers kennen, zal je helpen om je symptomen beter onder controle te kunnen houden. Het belangrijkste om te onthouden is dat eczeem voor iedereen verschillend is. De symptomen die jij kunt hebben, kunnen er anders uitzien bij een andere volwassene of bij je kind. Jij of je kind kunnen bepaalde symptomen tijdens bepaalde tijden van het jaar en/of op verschillende delen van het lichaam ervaren.

Enkele van de meest voorkomende triggers zijn:

Een droge huid

Wanneer je huid te droog wordt, kan het gemakkelijk broos, schilferig, ruw of trekkerig worden, wat kan leiden tot een eczeemuitbraak.

Irriterende stoffen

Er zijn alledaagse producten en zelfs natuurlijke stoffen die ertoe kunnen leiden dat je huid brandend en jeukend of droog en rood wordt. Dit kunnen producten zijn die je gebruikt op je lichaam of in je huis - handzeep en afwasmiddel, wasmiddel, shampoo, badschuim en body wash of allesreinigers en desinfecterende middelen. Zelfs sommige natuurlijke vloeistoffen, zoals het sap van vers fruit, groenten of vlees kunnen je huid irriteren als je ze aanraakt.

Stress

Emotionele stress staat erom bekend te worden geassocieerd met deze huidaandoening, maar we weten helaas nog niet precies waarom. Sommige mensen zien hun symptomen van eczeem erger worden wanneer ze zich gestrest voelen. Anderen kunnen gestrest raken als ze weten dat ze eczeem hebben en dit kan voor een uitbraak op de huid zorgen.

Warmte/koude en zweten

De meeste mensen met eczeem zullen jeuk of een ‘prikkend’ gevoel ervaren wanneer ze zweten of wanneer het warm is. Dit kan gebeuren wanneer je oefeningen doet, te veel kleren in bed draagt of wanneer je snel van de ene extreme temperatuur naar de andere gaat (vooral van koud naar warm). Tijdens de koude wintermaanden kan je huid ook te droog worden wat leidt tot irritatie en een uitbraak van eczeem.

Constitutioneel - of atopisch eczeem

Atopisch eczeem (ook wel bekend als AD) is de meest voorkomende vorm van eczeem. Het verschijnt als een rode, jeukende uitslag en dit vind je normaal gesproken op de wangen, armen en benen.

Atopisch eczeem komt voor met twee andere allergische aandoeningen: astma en hooikoorts (allergische rhinitis). Mensen die astma en/of hooikoorts hebben of die familieleden hebben die hier aan lijden, hebben meer kans om AD te ontwikkelen.

AD begint vaak in de kindertijd, meestal in de eerste zes maanden van het leven van een baby. Ook al is het de meest voorkomende vorm van eczeem, het is ook een van de meest ernstige en langdurigste vorm. Als jij of je kind AD heeft, kan het verbeteren, maar in sommige gevallen kan het ook erger worden of oplaaien. Vaak verdwijnt AD als een kind ouder wordt hoewel sommige kinderen, ook als ze volwassen zijn, atopisch eczeem blijven ervaren.

Wat zijn de mogelijke oorzaken?

De exacte oorzaak van atopisch eczeem kennen we niet. Onderzoekers weten wel dat er een combinatie van genetica en omgevingsfactoren bij betrokken zijn. Wanneer iets van buiten het lichaam het immuunsysteem activeert, gedragen de huidcellen zich niet zoals ze zouden moeten doen, waardoor de huid ontsteekt.

We weten ook dat AD erfelijk is maar we weten niet de exacte manier waarop het van de ouders wordt doorgegeven op de kinderen. Als een ouder AD, astma of hooikoorts heeft, is er ongeveer 50% kans dat hun kind tenminste één van deze ziekten zal krijgen. Als beide ouders één of meer van deze aandoeningen hebben, is de kans dat hun kind dit ook zal krijgen nog veel groter.

Hoe ziet AD eruit?

AD kan heel erg jeuken. Jouw huid of de huid van je kind kan door herhaaldelijk krabben of wrijven beschadigd raken. AD verschijnt normaal op de wangen, de armen en de benen, maar kan overal op het lichaam voorkomen.

Symptomen van AD zijn onder andere:

Hoe vaak komt atopisch eczeem voor?

In geïndustrialiseerde landen komt atopisch eczeem voor bij 5-15% van de kinderen en bij 1-3% van de volwassenen. Geschat wordt dat ongeveer 400.000 mensen in Nederland deze huidaandoening hebben. Atopisch eczeem begint al meestal in de eerste 6 levensmaanden, maar kan in principe op iedere leeftijd beginnen. Ongeveer 75% van de patiënten is jonger dan 20 jaar. Geschat wordt dat 3-5% van alle kinderen atopisch eczeem heeft. Het eczeem kan gedurende een betrekkelijk korte tijd aanwezig zijn, maar ook chronisch blijven bestaan. Bij sommige mensen verdwijnt het om vervolgens veel later weer terug te keren.

Jazeker. Ook baby’s kunnen eczeem krijgen, al na een paar weken tot maanden. Op babyleeftijd wordt atopisch eczeem ook wel “dauwworm” genoemd.

Algemene adviezen

Als je last hebt van eczeem, is het zaak om je voedingspatroon en/of levensstijl enigszins aan te passen. Naast de natuurlijke behandelingen waar ik later op terug kom, zijn er in ieder geval een paar algemene adviezen:

• Douchen is prima, maar beslist niet té warm en niet té vaak. Een warme douche droogt namelijk je huid uit, iets wat beslist niet goed is voor je eczeem.
• Probeer uit te zoeken welke stoffen je eczeem triggeren voor een uitbraak.
• Heb jij veel stress in je leven? Eczeem reageert heel sterk op stress, omdat deze het immuunsysteem uitschakelt zodat de eczeem de vrije hand heeft.
• Probeer je weerstand, je immuunsysteem, sterker te maken.
• Gebruik huidverzorgingsproducten die vrij van parfum zijn, hypoallergeen zijn en lekker vet zijn.

Wat zijn de mogelijke complicaties van atopisch eczeem ?

Doordat de huidbarriére bij atopisch eczeem minder goed werkt en daardoor de huid vaak stuk is ontstaan er gemakkelijker infecties.

• Bacteriële infecties. Er ontstaat een plotselinge verergering van het eczeem, met pusvorming en korstjes. De roodheid en zwelling kan daarbij toenemen. In sommige gevallen kan er zelfs een erysipelas ontstaan. Bij atopisch eczeem spelen de Stafylokokken bacteriën een belangrijke rol. Het blijkt dat in 90% van de gevallen deze bacterie uit de huid van atopische patiënten is te kweken. Lees meer : Stafylokokken infecties van de huid
  
• Virus infecties. De meest beruchte is het “eczema herpeticum”. Dit betreft een infectie met het herpes simplex virus (HSV). Hierbij zien we snel uitbreidende heldere, later pussige blaasjes, die vaak in groepjes bij elkaar liggen, overgaand in korstjes en schaafwondjes. Bij een eerste infectie met HSV is er ook vaak koorts, algemeen onwelbevinden en gezwollen lymfeklieren.
• Andere minder ernstige complicaties zijn: puistjes (folliculitis), schimmelinfecties, wratten en waterwratten (mollusca).