Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
Als je last hebt van eczeem, is het zaak om je voedingspatroon en/of levensstijl enigszins aan te passen. Naast de natuurlijke behandelingen waar ik later op terug kom, zijn er in ieder geval een paar algemene adviezen:
Wist je dit? Berg is in principe hetzelfde als seborroïsch eczeem, maar dan bij baby's. Net als bij eczeem op de hoofdhuid bij volwassenen, is de basis van de behandeling het gebruik van een zeer milde shampoo in combinatie met een zachte massage.
Indien mogelijk moeten bij seborroïsch eczeem sterke steroïden worden vermeden. Hoewel ze effectief zijn, kunnen ze op deze zones, met veel talgklieren, plekjes veroorzaken die op acne lijken. Ze kunnen ook leiden tot rosacea als ze te regelmatig worden gebruikt. De dermatoloog kan een antischimmelcrème (met ketoconazole of ciclopirox olamine) voorschrijven die de schimmel met de naam Pityrosporon ovale bestrijdt. Een langdurige onderhoudsbehandeling wordt aanbevolen om uitbraken te stabiliseren.
Het bewijs is van variabele kwaliteit. De medicijnen, dosissen en uitkomsten verschilden tussen studies. Hierdoor was het niet altijd mogelijk om resultaten van verschillende studies te combineren, wat normaal gedaan wordt in een systematisch literatuuroverzicht. Er is bewijs van goede kwaliteit dat 0,1% tacrolimus beter is dan de 0,03% concentratie en LCS van lage sterkte. Het bewijs is minder betrouwbaar voor de vergelijking tussen beide concentraties van tacrolimus (0,1% vs. 0,03%) en de LCS van matige tot hoge sterkte.
Het onderzoek gebruikte objectieve metingen en de beoordeling van de dokters, maar slechts weinig studies rapporteerden de inschattingen van de patiënten zelf, wat jammer is.
Douche niet te lang & niet te heet
Langdurig in bad gaan en heet douchen is niet zo slim als je last hebt van eczeem. Het beste is om de huid zo min mogelijk te wassen. Water kan de huid namelijk verder uitdrogen waardoor bacteriën (nog) meer problemen kunnen veroorzaken.
Gebruik een milde reiniger- en beperk het gebruik tot zo min mogelijk
Was de huid kort met een milde reiniger, maar niet met een zeep en gebruik lauw warm water. Smeer direct (binnen 3 minuten)na het douchen of badderen je huid in met crème en bij voorkeur als je huid nog wat vochtig is.
Parfumvrije wasmiddel en wasverzachter
Uit onderzoek kwam naar voren dat achtergebleven wasstoffen in kleding de huid verder kunnen irriteren/uitdrogen. Hoewel wasmiddelen niet vaak een echte allergie veroorzaken, adviseer ik toch parfumvrij wasmiddel en wasverzachter te gebruiken om de huid zo min mogelijk te irriteren.
Gebruik zo min mogelijk, en dus het liefst parfumvrij, wasmiddel, doe niet al te veel was in de trommel en gebruik een uitgebreid spoelprogramma. Je kleding wassen met een ongeparfumeerde wasverzachter lijkt een droge huid juist goed te doen volgens onderzoekers.
Verhoog de luchtvochtigheid in je huis
Uitdroging van je huid vergroot de kans op problemen bij eczeem. Met name in de winter droogt je huid door de lage luchtvochtigheid in huis razendsnel uit. Zorg dus dat de lucht in je huis voldoende vochtig is. Dit kan met bakken water op de verwarming, maar je hebt er ook speciale apparaten voor.
Vermijd temperatuurwisselingen
Warmte en zweten kunnen je eczeem verergeren. Als je het niet kan voorkomen, koel dan als je bezweet bent je huid af met een lauwe douche.
Kledingtips
Hoewel er weinig onderzoek op dit gebied is gedaan, lijken stoffen zoals katoen en zijde beter te zijn voor de eczeem-huid dan wol en synthetische stoffen. Was je nieuwe kleren wel altijd voor je ze gaat dragen. Het komt niet veel meer voor, maar het kan zijn dat er stoffen (zoals formaldehyde) op de kleding zit, wat kan zorgen voor extra irritatie.
Yep, ik dep de eczeemplekjes met witte natuurzijn die ik bij de appie haal.
Een rond watje dopen in de azijn en 5 seconden op 1 plekje leggen. Effe een dansje maken want het prikt enorm. Na 2 minuten doe je het volgende plekje. Zo behandel ik beide handen in 2 ronden. Bij de 2de ronde die veel minder prikt, zie je dat het eczeem verdwenen is.
Je plast er bijna van in je broek zo erg prikt het maar het resultaat is voor mij verbluffend.
Daarnaast neem ik ca 3000 mg vitamine C (amla plus, an ancient ayurvedic herb van Pure planet
Non gmo, organic and guten free)
Calcium-magnesium-zink van solgar neem ik er 4 van per dag.
Misschien dat het voor een ander ook kan helpen. I hope so.
Vriendelijke groet,
mim daniels
30 jaar lang (cortisone) creme gesmeerd. Nu 1 jaar aan de paardenmelk. Mijn huid ziet er veel veel beter uit. Minder rood en minder schilferig en hier en daar is de eczeem zelfs verdwenen. Ook de jeuk is veel minder geworden. Door het drinken van paardenmelk en het smeren van paardenmelkcreme. Durf na jaren weer eens te zwemmen met mijn kleinkinderen. Een middel uit de natuur en geen rotzooi!
Robert Jan Hendriks schreef:
Ja, ik heb het net geprobeerd en het prikte niet zoveel,maar ik denk dat ik dit 2 keer in 1 week ga doen want het is nu al wat over.
Ik heb eczeem aan me oog kan ik deze methodes ook voor me oog gebruiken? Als het vlak naast je oog zit, dan is dat prima. Maar wees wel voorzichtig!Denk dat het ook uitmaakt wat voor eczeem je hebt. Had steeds als ik mijn sandalen droeg, waar denk ik iets over heen gekomen is, dat ik een rare plek kreeg op mijn voet. Maar nu in de winter heb ik die plek ook. Volgens de huisarts waar ik laatst was was het eczeem. Die heeft een eng spulletje voorgeschreven maar ik weet het niet. Liever wat natuurlijks. Denk dat het in mijn geval meer aan de buitenkant zit dan bij constitutioneel eczeem.
Ik heb vorige week drie pukkels uitgeknepen (slecht, ik weet het..). Daarna was mijn kin rood en gevoelig. Ik heb er een laag sudocreme op gesmeerd en ben ermee gaan slapen. De volgende dag was de huid enorm droog en kwamen de vellen er vanaf. Resultaat: m’n halve kin is ontvelt.. Pas dus wel op ermee! Ik heb het al eerder gebruikt en toen ging het altijd goed. Nu dus niet..
Het doet wonderen. Elke keer voor het slapen gaan aanbrengen en in de ochtend heb je weer een baby huidje! Mijn gezicht ziet er gelijk gladder en zonder uit. Poriën trekken weg en puistjes gaan sneller genezen. Een aanrader. Ik doe het wel gewoon boven mijn hydrateren dagcrème voor extra hydratatie.
Moet je het laten intrekken of er af wassen na een tijdje?In laten trekken en uitspoelen het beste is savonds smeren tijdens het slapen in laten trekken en sochtends dat spul eraf spelen btw het helpt welke Chris tegen acne en tegen schuren en tegen wondjes ontsteking het helpt bij van alles
Ik gebruik nu al een kleine anderhalve week sudocreme. Ijgelijk ging het heel perongelijk. Ik krijg allemaal dingen van de dokter die niet meer helpen. En ik dacht mischien helpt sudocreme en ja dus voor mij werkt het supper echt een aanrader je huit word zo zacht
Vervangt dit ook je dagcrème of moet je je dagcrème er nog over of onder doen?Ik ben supper blij dat ik dit heb gevonden ik heb al heel wat littekens van puistjes en ik heb ook mee-eters supper vervelend maar hier door heb ik ook veel minder puistjes .
Ik ben er zelf heel tevreden van. Het werkt dus ook voor mannen 😉 Ik breng het slechts om de twee dagen aan, ‘s avonds ongeveer een uurtje voor ‘t slapen gaan. Als het ingetrokken is, dep ik het overtollige weg om niet te veel sporen op het hoofdkussen na te laten. Ik had last van kleine witte puntjes rond de uithoeken van de ogen (geen idee hoe die aandoening heet), maar de sudocreme heeft er komaf mee gemaakt. Het heeft ook wel degelijk een merkbaar matterend en egaal effect over de hele huid. Aanrader!