Hoe Voorkom Ik Puistjes - Tips en Adviezen voor een Schone Huid

Kin acne: wat veroorzaakt puisten op je kin?

Puistjes op de kin en kaaklijn zijn meestal te wijten aan hormonale acne. Lees alles over de oorzaken en hoe het te voorkomen en verminderen.

Puistjes op de kin en kaaklijn zijn meestal te wijten aan hormonale acne. Puistjes die opspelen onder invloed van hormonen tijdens de puberteit, menstruatie, zwangerschap en de overgang. Daarnaast kunnen chronische aandoeningen zoals endometriose en polycysteus-ovariumsyndroom (of PCOS), de hormonen ook negatief beïnvloeden.

Vaak komen puistjes op de kin door onderhuidse ontstekingen: die zijn dan extra gevoelig en pijnlijk. Liefst knijp je ze niet uit. Stress-puistjes, die ontstaan door het stress-hormoon cortisol, verschijnen ook vaak op de kin.

Het verschil is eigenlijk heel simpel: acne is een huidaandoening waar sommige mensen langdurig last van kunnen hebben, het speelt keer op keer op. Puistjes (maar ook andere onzuiverheden zoals mee-eters) zijn een symptoom van acne, maar dat betekent nog niet dat je ook daadwerkelijk acne hebt.

HELP! Ik heb ook nog puistjes op mijn wangen en wil er graag vanaf!

Puistjes komen vaak voor en kunnen vooral frustrerend zijn als ze op de wangen verschijnen. Er zijn veel factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van puistjes, maar er zijn ook manieren om te voorkomen dat ze zich voordoen. . Er zijn veel factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van puistjes, maar er zijn ook manieren om ze te voorkomen.

De beste manier om puistjes te voorkomen is door een gezonde voeding en levensstijl aan te houden. Door veel water te drinken en voedsel te eten dat rijk is aan vitamines, mineralen en antioxidanten blijft uw huid er fris en gezond uitzien.

Als je echter al puistjes op je wangen of andere delen van je gezicht hebt, zijn er enkele stappen die je kunt nemen om ze op te ruimen. Dit omvat het goed reinigen van uw huid, het gehydrateerd houden van uw gezicht en het nemen van vrij verkrijgbare of voorgeschreven medicijnen tegen acne.

Puistjes in je neus! Wat nu?

Een puistje in je neus lijkt misschien een klein probleem, maar het kan echt je zelfrespect aantasten. Het is belangrijk om te begrijpen wat deze puistjes veroorzaakt en wat u kunt doen om ze te verwijderen.

Er zijn veel verschillende oorzaken van puistjes in je neus. Een van de meest voorkomende zijn bacteriën die op de huid leven. Deze bacterie kan van persoon op persoon worden overgedragen, of het kan afkomstig zijn van andere bronnen zoals voedsel, water en zelfs huisdieren. Als je je neus hebt aangeraakt, kun je er ook bacteriën op hebben overgedragen.

Het is belangrijk om vaak je handen te wassen en je gezicht zo veel mogelijk niet aan te raken, zodat je de bacteriën niet verspreidt en meer puistjes op andere delen van je gezicht of lichaam veroorzaakt.

PUISTJES OP KIN OORZAAK BIJ MANNEN EN VROUWEN?

Er zijn een aantal mogelijke redenen voor puistjes op kin die van toepassing zijn op zowel mannen als vrouwen - dit zijn onder andere stress, gebrek aan slaap en een onevenwichtig dieet.

De kin is een deel van je gezicht dat vaak wordt aangeraakt, wat de verspreiding van oliën, talg en vuil bevordert die de groei van acnebacteriën verhogen.

Er zijn meer specifieke redenen waarom puistjes op de kin kunnen voorkomen:

De hormonale onbalans bij vrouwen is een veelvoorkomende reden voor terugkerende puistjes in deze zone. Dit resulteert in een teveel aan androgeenhormoon dat de talgklieren overstimuleert.

Vrouwen:

Vrouwen die nog steeds acne krijgen in hun midden tot eind twintig, krijgen vaak puistjes op hun kin, rond de mond en kaaklijn - dit wordt de ""U-zone"" genoemd.

De hormonale onbalans bij vrouwen is een veelvoorkomende reden voor terugkerende puistjes in deze zone. Dit resulteert in een teveel aan androgeenhormoon dat de talgklieren overstimuleert.

Een andere hormoongerelateerde reden is de menstruatieperiode. Tijdens verschillende delen van de cyclus produceert het lichaam meer dan de gebruikelijke hoeveelheid bepaalde hormonen. Aan het einde daarvan wordt meer testosteron geproduceerd dat ook de activiteit van de talgklieren verhoogt.

Sebum helpt je huid bedekt, gehydrateerd en beschermd te houden, maar overtollige oliën op de huid kunnen de poriën verstoppen en kinpuistjes veroorzaken. Ze verschijnen meestal in de vorm van grote, rode pijnlijke bulten of witte plekjes die onder de huid blijven, zogenaamde comedonen.

Mannen:

Mannen zijn ook gevoelig voor hormonale schommelingen die hun huid kunnen beïnvloeden, maar de meest voorkomende reden voor kinpuistjes bij mannen zijn ingegroeide haartjes. Dit gebeurt wanneer de punt van het haar terug in de huid groeit, wat roodheid en ontsteking veroorzaakt. Een ingegroeid haartje kan een irritatie ontwikkelen die op een puistje lijkt.