Huidverzorging voor Vrouwen van 40 - Tips en Advies voor een Stralende Huid

Charlotte Tilbury Magic Dagcrème Oudere Huid

Ben je op zoek naar de beste dagcrème voor de oudere huid, dan heb je met de Charlotte Tilbury Magic Cream de beste koop in handen. De magische formule bestaat uit een mix van anti-huidveroudering ingrediënten, hyaluronzuur en bloemenextracten.

Het resultaat is een directe transformatie van de vermoeide huid. Het ingrediënt BioNymph Peptide Complex bestrijdt het verouderingsproces op alle vlakken. Rimpels worden verminderd en de huid wordt gladder door de stimulatie van collageen productie en cel-energie.

Een nadeel is alleen dat deze crème best een investering is. Je moet er dus het geld voor over hebben! Echter krijgt dit product wel een score van 4,2 uit 5 sterren op We Are Eves (een onafhankelijk review platform). Hier geven gebruikers aan dat je huid wel echt gaat stralen na gebruik!

Huidtypes

Bij huidtypes moet ikzelf, en veel dermatologen met mij, vooral denken aan de Fitzpatrick-classificering. Hierbij kijken we naar de hoeveelheid pigmentatie van de huid. Meer hierover lees je op de adviespagina zonbescherming & zonverbranding. Maar een indeling die vaker wordt gebruikt, is een indeling die wat zegt over de hoeveelheid huidvetten die de huid produceert.

• Normale huid. Als je geluk hebt, heb je een normale huid die precies de goede hoeveelheid huidvetten produceert. Fijn!
• Droge huid. Een droge huid produceert te weinig huidvetten. Gevolg is dat de huid snel trekkerig aanvoelt.
• Vette huid. Een vette huid produceert juist te veel huidvetten. Hierdoor voelt deze huid vet aan en ontstaan er sneller puistjes.
• Gecombineerde huid. Velen hebben een combinatie van droog en vet, dus een gecombineerde huid. De huid is bijvoorbeeld droog op de wangen en te vet in bijvoorbeeld de T-zone (voorhoofd en neus).

Welk huidtype heb ik?

Lees de punten hieronder om na te gaan of je een droge of vette huid hebt.

Droog

• mijn poriën zijn klein
• ik heb vaak last van een droog, trekkend gevoel
• crèmes trekken supersnel in
• ik heb regelmatig last van schilfertjes en ruwe huid
• na douchen of gezicht wassen trekt mijn huid

Vet

• mijn poriën zijn groot, met name op mijn neus, kin en voorhoofd
• ik heb last van verstopte poriën
• wanneer ik mijn huid aanraak voel ik olieachtige / vette substantie
• ik heb regelmatig last van acne / puistjes
• crème’s zorgen vaak voor een vettig laagje
• mijn huid gaat glimmen in de loop van de dag en vaak sta ik ook glimmend op foto’s

Vind je het alsnog lastig om te bepalen welk huidtype je hebt? Dan kun je de volgende test doen: was je gezicht en houd een paar uur na het wassen een stukje vloeipapier tegen je neus of wang, net naast je neus. Als het papiertje blijft plakken of een vette plek laat zien, dan heb je waarschijnlijk een vette huid.

De huidbarrière

De bovenste laag van de epidermis is de hoornlaag. Het bestaat uit dode hoorncellen – en lijkt dus niet erg belangrijk. Maar niks is minder waar! Deze hoornlaag is misschien wel een van de belangrijkste stukjes van onze huid, want dit is de zogenaamde huidbarrière – en zorgt voor de echte bescherming: tegen alles van buitenaf, maar ook dat de huid niet te veel water verliest bijvoorbeeld.

De hoornlaag kunnen we vergelijken met de muur van een huis: de hoorncellen zijn de bakstenen en het cement wordt gevormd door huidlipiden.

Een gezonde huidbarrière

Als de huidbarrière gezond is, is de huid zacht en soepel en sterk genoeg om je te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Maar is de huidbarrière verstoord, dan is de huid ruw, rood, schilferig, geïrriteerd en kan het jeuken. Ook is het nog eens zo dat je huid dan als het ware ‘open’ staat, de huid verliest meer vocht en droogt uit. Je hebt dan een grotere kans dat allerlei stoffen je huid binnendringen.

Door allerlei externe factoren kan de huidbarrière verstoord worden. Bijvoorbeeld door zon, temperatuurverschillen en het gebruik van verkeerde bad- en doucheproducten of huidproducten met irriterende ingrediënten. Het is daarom niet verkeerd om aandacht aan je huid te besteden en de huid goed te verzorgen.

En hiernaast zijn er natuurlijk nog meer huidproblemen, die allemaal vragen om een eigen behandeling. Denk aan huidaandoeningen als psoriasis, handeczeem of keratosis pilaris. Maar bij bijna elk van deze huidproblemen geldt dat neutrale verzorgingsproducten de huidbarrière ondersteunen.

Wat is de beste dagcrème voor de oudere huid?

De Consumentenbond heeft in 2024 een onderzoek uitgevoerd naar de beste dagcrème voor de oudere huid. Hierbij hebben ze 30 vrouwen onderzocht met een leeftijd tussen de 30 en 71 jaar. Vier weken lang hebben zij op de ene helft van hun gezicht een standaard crème gesmeerd en op de andere helft één van de crèmes uit de test. Nadat het onderzoek klaar was werd er met een 3D-analyse van de huid en een corneometer (een apparaat dat kan zien of de huid goed is gehydrateerd) gekeken wat het effect was. Uit het onderzoek kwamen slechts twee crèmes die erin slaagden om de huid zichtbaar gladder te maken. Eén daarvan is de Eucerin Hyaluron-Filler Dagcrème die ik ook heb opgenomen in deze lijst, namelijk op de 3de plek. De andere crème die ook had gewonnen is Lidl’s Cien Q10 Anti-wrinkle Day Cream.

Een dagcrème voor de oudere huid is niet de enige stap die je kan zetten naar een jonger uitziende huid. Zo kun je voordat je je dagcrème aanbrengt, ook de beste serum voor de oudere huid gebruiken. Een serum werkt net iets anders als een dagcrème. Het is vaak de eerste stap van je skincare routine om de huid te hydrateren. Een serum heeft een vloeibare substantie en bevatten vaak een hogere concentratie actieve ingrediënten. Dat maakt serums effectiever in het aanpakken van specifieke huidproblemen, zoals fijne lijntjes en pigmentvlekken. Crèmes hebben een rijkere en dikkere structuur die voornamelijk vochtinbrengende stoffen, vetten en oliën bevatten. Het grootste voordeel van het gebruiken van crèmes, is dat deze een barrière op de huid vormen om vocht vast te houden.