De Ultieme Gids voor Huidverzorging voor Vrouwen van 50+

Huidveroudering

De huid verandert ons hele leven met ons mee. Als baby hebben we nog een hele kwetsbare huid. De huid is dan nog iets dunner en kan snel uitdrogen. Dit komt doordat de huidcellen minder dicht op elkaar zitten en de huid dus meer ‘open’ staat. En naarmate we ouder worden, gaan we losser in ons velletje zitten. We krijgen rimpels en plekjes of vlekjes die er eerst nooit zaten.

Dit proces van huidveroudering is natuurlijk. Maar soms gaat het sneller door externe factoren. Zon en roken zijn de twee grootste boosdoeners voor een snelle huidveroudering. En naast dat UV-stralen het proces van huidveroudering versnellen, kunnen ze ook nog eens huidkanker veroorzaken. Het is daarom belangrijk om je huid te beschermen tegen de zon.

Huidallergie

Wist je dat in Europa een op de vier personen een huidallergie ontwikkelt? Deze toename wordt onder andere veroorzaakt door het gebruik van parfum of conserveringsmiddelen. Ben je eenmaal allergisch voor een bepaalde stof, dan kom je er nooit meer van af. Het is dus belangrijk om huidverzorgingsproducten met parfum, geurstoffen, kleurstoffen en andere allergenen te vermijden.

Huid hydrateren

Helaas is het niet zo dat als je maar genoeg water drinkt, je huid vanzelf minder droog wordt. Je kunt dus niet je huid hydrateren van binnenuit. Ook vocht inbrengen door crèmes kan niet letterlijk. Wat wél kan is dat bepaalde ingrediënten zoals ureum en lipiden zorgen dat de huid beter in staat is vocht vast te houden.

Charlotte Tilbury Magic Dagcrème Oudere Huid

Ben je op zoek naar de beste dagcrème voor de oudere huid, dan heb je met de Charlotte Tilbury Magic Cream de beste koop in handen. De magische formule bestaat uit een mix van anti-huidveroudering ingrediënten, hyaluronzuur en bloemenextracten.

Het resultaat is een directe transformatie van de vermoeide huid. Het ingrediënt BioNymph Peptide Complex bestrijdt het verouderingsproces op alle vlakken. Rimpels worden verminderd en de huid wordt gladder door de stimulatie van collageen productie en cel-energie.

Een nadeel is alleen dat deze crème best een investering is. Je moet er dus het geld voor over hebben! Echter krijgt dit product wel een score van 4,2 uit 5 sterren op We Are Eves (een onafhankelijk review platform). Hier geven gebruikers aan dat je huid wel echt gaat stralen na gebruik!

Beautygeheim 1: Je voedingspatroon aanpassen

Door goed op je voeding te letten krijg je inzicht op voedingsstoffen die je huid mogelijk kunnen irriteren of zelfs kunnen gaan ontsteken. Om deze klachten te verminderen is de inname van toegevoegde suikers (ook vruchtensappen) en vet eten (zoals varkensvlees) noodzakelijk.

Welke voedingsstoffen werken wel ontstekingsremmend? Eet dagelijks groene groenten. Het bladgroen (we noemen dit Chlorofyl) van deze groenten zorgt voor een toename van het zuurstoftransport naar de huidcellen. Deze huidcellen beschermen je huid tegen ontstekingen en negatieve invloeden van buitenaf.

Om te zorgen dat je voldoende suikers binnen krijgt kun je minimaal 2 porties fruit per dag eten. Beetje afwisselen is fijn, altijd een appel gaat je snel vervelen. Lekker is bijvoorbeeld een bakje fruitsalade maken van banaan, kiwi en sinaasappel. Heerlijk en gezond!

En niet vergeten water drinken, je lichaam en huid moet gehydrateerd blijven. Water drinken is de belangrijkste voorziening om je lichaam vocht te geven. Het kraanwater in Nederland staat onder een zeer strenge controle om de kwaliteit van het water te garanderen. Deze controle maakt het veilig voor ons om het kraanwater te drinken. Nog meer pluspunten van kraanwater zijn, er zitten geen calorieën in en het tast je tanden niet aan!

ANTI-AGING HUIDVERZORGING ALS JE IN DE 50 BENT

Als je in de 50 bent, voel je je waarschijnlijk jaren jonger dan de leeftijd die op je rijbewijs staat. En als je zorgvuldig bent geweest met zonbescherming en een regelmatige huidverzorgingsroutine, zie je er misschien ook wel jaren jonger uit dan je leeftijd. Maar ook als dat niet het geval is, is het nu een prima moment om een stapje verder te gaan met effectieve anti-veroudering huidverzorgingsproducten waarmee je er zo jong uit kunt zien als dat je je voelt. Lees verder en ontdek de meest voorkomende huidproblemen voor vrouwen in de 50 en hoe je er wat aan kunt doen met geweldige huidverzorgingstips. Ontdek ook waarom het huidverzorgingsbestanddeel retinol, plus veranderingen in je levensstijl zoals beter slapen en sporten, wonderen kunnen doen voor jouw huid.

Hoe goed je ook voor je huid hebt gezorgd, de subtiele tekenen van ouderdom zoals verlies van stevigheid, rimpels en oneffen huidtint kunnen bij vijftigers zichtbaar worden.

Beautygeheim 3: De juiste volgorde in huidverzorging.

De verzorging van je gezicht begint bij de reiniging! Start je dag goed en reinig je huid met fijne huidverzorgingsproducten. De basis van de huidverzorging begint bij de reiniging met een zacht en beschermend product. En natuurlijk moet het product afgestemd zijn op jouw huidtype. Het is noodzakelijk om je huid 2 keer per dag te reinigen en te verzorgen.

Waarom reinigen?

Stap 1 Reinigingscrème

Voor mijn gezicht gebruik ik een reinigingscrème met ingrediënten zoals o.a. calendula, zwarte bessen en amandelolie. Na de reiniging voelt mijn huid heerlijk zacht aan en laat geen strak en trekkerig gevoel achter. Wanneer ik meer tijd heb laat ik de crème een poosje intrekken en spoel daarna rijkelijk af met water. Zo heb ik mijn huid gereinigd en tegelijk een huid masker gegeven! Deze reinigingscrème is zelfs geschikt voor de meest tere en gevoelige huid. Een top product dus!

Stap 2 Gezichtslotion

Na het afspoelen van de reinigingscrème reinig ik mijn huid nog eens goed na met de gezichtslotion. Deze stap is een extra huidverzorger, waarmee je de huid nogmaals hydrateert en kalmeert. Er zitten veel actieve ingrediënten zoals o.a. Aloë Vera en Hyaluronzuur in die je huid nog eens extra van voedingsstoffen voorziet. Mijn huid is nu super goed gereinigd waardoor de ingrediënten van mijn gezichtscrème nog beter in de huid worden opgenomen.

Stap 3 Hydraterende gezichtscrème

Na de reiniging van mijn huid met de reinigingscrème en de gezichtslotion breng ik mijn gezichtscrème aan. Ik wil geen droge huid of schilferige plekjes op mijn huid dus gebruik een crème met ingrediënten die ook echt iets doen voor mijn huid. Deze ingrediënten zoals o.a. het Edelweiss-extract en Niacinamide hebben een verzachtende, kalmerende en hydraterende werking. Mijn heerlijk zachte 24H crème houd mijn huid voldoende gehydrateerd en soepel gedurende de dag en nacht. Wat ook handig is dat de gezichtscrème snel intrekt en geen vettig laagje op je huid achterlaat. De crème is zacht met een vleug van frisheid. Het brengt je snel in een heerlijk ‘feel good moment’ of je nu start met de dag of deze weer afsluit.

Goede huidverzorging vrouwen: Waarom noodzakelijk?

Elke huid is anders en het huidtype kan door de jaren heen veranderen. Tijdens de puberteit heb je misschien last van een extreem vette huid of acne, terwijl je jaren daarna misschien last hebt van een vochtarme huid. Uiteraard hoeft niet elk huidtype problemen met zich mee te brengen, want ook kun je een normale huid als huidtype hebben.

Het is belangrijk dat de huid goed verzorgd wordt en dat de huid ondersteund wordt daar waar het iets te kort komt. Door de huidverzorging voor vrouwen goed in te richten, zal je de huid terug in balans kunnen brengen en in balans kunnen houden. Zo zal het vocht- en talggehalte op peil kunnen worden gehouden.

Als de huid verzorgd wordt met de juiste skincare producten, zal je van een stralende huid kunnen genieten.