Is zelfbruiner schadelijk voor je huid?

Wat zijn zelfbruiners?

DHA reageert met de aminozuren in de dode huidcellen, wat resulteert in de vorming van bruine pigmenten. De uiteindelijke kleur hangt af van de concentratie DHA, hoe meer DHA, hoe donkerder de kleur. Dit proces begint meestal binnen een paar uur en bereikt zijn hoogtepunt na zo'n 6 tot 10 uur. De kleur vervaagt geleidelijk naarmate de dode huidcellen afschilferen, dat gebeurt meestal binnen een week.

Zelfbruiners bieden een veilig en effectief alternatief voor zonnebaden, mits ze op de juiste manier worden gebruikt. Dit zijn de voordelen op een rij:

Veilig alternatief voor zonnebaden - Zelfbruiners zijn een veiligere optie dan zonnebaden of zonnebanken, die de kans op huidkanker vergroten en de huid beschadigen. Dat kan ook Ultee beamen. 'Het beschadigt de diepere huidlagen niet, zoals uv-stralen dat wel doen.' Rond DHA zijn geen wetenschappelijk bewezen gevaren bekend, waardoor het een veiliger alternatief is voor een zongebruinde teint.

Direct resultaat - Zelfbruiners geven vaak binnen enkele uren een zichtbare bruine kleur, wat een stuk sneller is dan de natuurlijke bruining door de zon.

Controle over de kleur - Met zelfbruiners kun je de intensiteit van je bruine teint zelf bepalen door de frequentie van aanbrengen. Dit biedt de mogelijkheid om te variëren van een subtiele gloed tot een diepere bruine kleur.

Bondi Sands Foam Light Medium

bondi sands self tanning foam light/medium 200 ml

Wie droomt er niet van een egaal zomers kleurtje? Goed nieuws: je hoeft hiervoor niet naar het verre Australië te reizen en diep in de buidel te tasten. Met de Bondi Sands Foam Light Medium creëer je exact deze tan die tot wel vijf dagen aanhoudt. Dit product, verrijkt met een exotische kokosgeur en aloë vera, belooft niet alleen een mooie bruine kleur, maar ook verzorging en hydratatie voor de huid. Het schuim is eenvoudig aan te brengen, droogt snel en bevat een kleurengids die helpt bij het gelijkmatig verdelen over de huid. Voor optimale resultaten wordt aangeraden de huid vooraf te scrubben en droge plekken te hydrateren. De self tanning foam is geschikt voor zowel het lichaam als het gezicht en blijft bijna een hele week mooi zitten.

Pas op tijdens langdurig gebruik

Hoewel zelfbruiners als veilig worden beschouwd, is er weinig onderzoek gedaan naar de mogelijke gebaren bij veelvuldig gebruik van de kleurstof dihydroxyacetone (DHA) die wordt gebruikt in zelfbruiners. Zo wijst Ultee op een onderzoek waarin Mexicaanse naakthonden dagelijks werden ingesmeerd met 5 procent DHA. De huid kleurde binnen 6 uur na het aanbrengen, maar na gebruik van 21 dagen ontstonden irritaties en ontstekingen die erger werden naarmate de behandeling doorging. Na 42 dagen waren er ernstige huidproblemen zoals afbraak van de opperhuid en blaarvorming. Alleen de plekken met zelfbruiner met DHA kregen deze schade. 'Hoewel dit onderzoek bij honden is gedaan en niet bij mensen, zou ik toch aanraden om zelfbruiners niet langer dan een paar dagen achter elkaar te gebruiken en daarna je huid even rust te geven', zegt Ultee.

Er zijn een paar dingen die je moet weten over zelfbruiners. Zo zegt het woord 'natuurlijk' bij huidverzorgingsproducten niets over de kwaliteit. In dit geval maakt het niet uit of DHA uit natuurlijke ingrediënten komt of niet. Er is namelijk geen bewijs dat het beter of veiliger is. Kies daarom vooral een product dat je fijn vindt en dat een mooie kleur geeft.

Tot slot: laser je je huid voor ontharing? Pas dan goed op, want zelfbruiners kunnen het risico op blaren en verbranding door de laser vergroten. Donkere huid trekt meer laserlicht aan, waardoor de laserenergie meer in de huid en minder in de haarzakjes wordt opgenomen. Dit verhoogt het risico op blaren en verbranding.

Verder geeft Ultee nog een paar tips om optimaal te genieten van een mooie, gelijkmatige bruine kleur en je huid goed te beschermen tijdens het gebruik van zelfbruiners:

1. Exfolieer je huid - Voor een gelijkmatige kleur is het belangrijk om je huid goed te exfoliëren voor het aanbrengen van de zelfbruiner. Blijf vervolgens een paar dagen weg van scrubs of andere exfoliërende producten om je bruine kleur te behouden.
2. Hydrateer je huid - Gebruik een vochtinbrengende crème om droge plekken te voorkomen. Breng dit een paar uur voor de zelfbruinersessie aan.
3. Vermijd olie - Het is belangrijk om je huid soepel en vet te houden om de bruine kleur (langer) te behouden. Gebruik alleen geen olie, want dan verdwijnt de kleur. Kies een verzorgende crème op waterbasis om je huid te hydrateren.
4. Gebruik een handschoen - Een zelfbruiningshandschoen helpt om het product gelijkmatig aan te brengen en strepen te voorkomen. Gebruik een kleine hoeveelheid zelfbruiner om vlekken en strepen te voorkomen.
5. Vermijd vlekken - Was je handen direct na het aanbrengen en wacht minstens 10 minuten voordat je je aankleedt, om te voorkomen dat het product vlekken veroorzaakt.
6. Bescherm tegen de zon - Na het aanbrengen van een zelfbruiner biedt je huid slechts een minimale bescherming tegen de zon (SPF 3-4). Smeer je altijd in met een zonnebrandcrème met minimaal SPF 15 maar liever hoger.
7. Vermijd lange, warme baden - Neem korte, lauwe douches in plaats van lange, hete baden om je bruine kleur te behouden.

Tot slot

Is het de moeite waard om onder de zonnebank te gaan ondanks de gezondheidsrisico’s en de rimpels die je ervan krijgt? Dat moet je natuurlijk zelf bepalen, maar mijn advies is om het zeker niet vaker dan één keer per twee à drie weken onder de zonnebank te gaan als je een lichte huid hebt, en zeker niet totdat je rood begint te worden (’s avonds of de volgende dag). Verder geldt het algemene advies wat op bijna alles van toepassing is: geniet, maar doe het met mate.

Heb jij aanvullende tips of adviezen voor het gebruik van een zonnebank? Laat ze hieronder achter!

Gerelateerde artikelen

De Gevolgen van Emotionele verwaarlozing in de Kindertijd

Liefde op het Eerste Gezicht: 15x Tekenen

Wat iedereen moet weten over Letselschadeclaims

19 Reacties

Koekoek – is dat al gezegd geweest : vanaf vandaag NIKS vitamine D aanmaak meer door ‘buiten lopen’ (de zon) : de UV-index is immers gezakt onder 2 waardoor geen vit D gedurende ongeveer 6 MAANDEN wordt aangemaakt in België… (zie ‘KMI UV-index’) , de schandelijke epidemie van vitamine D-deficiëntie met al z’n gevolgen kan weer beginnen… euh vergroten, want ook i/d zomer hadden enorm veel mensen vitamine D-tekort doordat synthese volledig wordt tegengehouden door ‘smeren’ : crèmes met UV-filter (zonnecrèmes, als ook vele dagcrèmes…). Men heeft al méér dan 10 jaar een serieuze wetgeving voor zonnecentra en het n bezoekers is de laatste 15-20 jaar enkel maar gedaald, maar het aantal melanomen neemt toe… hoe verklaart men dat? Ik ben in elk geval ondertussen NIET verbrand en neem geen zonnecrème, dus wel vitamine D-aanmaak en NIET verbrand… maar ik ga wel (gecontroleerd) onder de zonnebank…

Hele zinnige reactie!! Ik laat ze maar praten. 2x per maand zonnebank en ik voel me beter, heb dat echt moeten ontdekken maar nu blijf ik streng gaan. VitD tekort schrikbarend toegenomen. Wat is er toch altijd veel te zeiken op zaken die mensen gezond houden maar ondertussen vreet de meute wel bedpoten voedsel en smeert gore troep op z’n huid wat allemaal veel ongezonder is.