Mag je met eczeem zwemmen?

Hoe herken je zwemmerseczeem?

Zwemmerseczeem kan uitslag op één of beide voeten veroorzaken en zelfs verspreiden naar je handen. Het patroon “twee voeten en één hand” is een veel voorkomende vorm van voetschimmel, vooral bij mannen. Handschimmelinfecties worden tinea manuum genoemd.

Zwemmerseczeem kan ook worden aangetroffen ter hoogte van de lies (vooral bij mannen) of hand(en). Het is zeker een aangeraden om de voeten te onderzoeken wanneer er een schimmeluitslag in de lies is. Het is belangrijk om alle gebieden met een schimmelinfectie in één keer te behandelen om eventuele “herinfectie” te voorkomen.

Door bijvoorbeeld enkel de voetzolen te behandelen en een eventueel gelijktijdige schimmelinfectie van de teennagels te negeren, kan de zwemmerseczeem eenvoudig terugkeren.

Hoe ontstaat een oorontsteking?

De meest voorkomende klachten bij een acute middenoorontsteking zijn oorpijn, koorts. In sommige gevallen scheurt het trommelvlies doordat er te veel druk op staat. Er komt dan vocht uit het oor (loopoor). Soms gaat dit gepaard met wat bloed. Dit is veelvoorkomend en geen reden tot paniek. Voordeel hiervan is dat de pijn snel weg is. Een loopoor gaat in de meeste gevallen vanzelf over. Hele jonge kinderen kunnen ook last krijgen van hoofdpijn, misselijkheid en buikpijn.

Met een (midden) oorontsteking mag je gewoon douchen of naar het zwembad om te zwemmen. De ontsteking zit immers in het middenoor en hier kan geen water terecht komen. Kijk wel uit op het moment je een loopoor krijgt. Op dat moment wordt het afgeraden om met je hoofd onder water te gaan. Doordat je een scheurtje hebt in je trommelvlies kan je duizelig worden op het moment je met je hoofd onder water gaat.

In principe mag je met gescheurd trommelvlies gewoon zwemmen.

Hoe vaak komt atopisch eczeem voor?

In geïndustrialiseerde landen komt atopisch eczeem voor bij 5-15% van de kinderen en bij 1-3% van de volwassenen. Geschat wordt dat ongeveer 400.000 mensen in Nederland deze huidaandoening hebben. Atopisch eczeem begint al meestal in de eerste 6 levensmaanden, maar kan in principe op iedere leeftijd beginnen. Ongeveer 75% van de patiënten is jonger dan 20 jaar. Geschat wordt dat 3-5% van alle kinderen atopisch eczeem heeft. Het eczeem kan gedurende een betrekkelijk korte tijd aanwezig zijn, maar ook chronisch blijven bestaan. Bij sommige mensen verdwijnt het om vervolgens veel later weer terug te keren.

Jazeker. Ook baby’s kunnen eczeem krijgen, al na een paar weken tot maanden. Op babyleeftijd wordt atopisch eczeem ook wel “dauwworm” genoemd.

Hoe eczeem herkennen?

Zo goed als alle vormen van eczeem kenmerken zich door een rode huid en jeuk. De huid zal ook droger worden. Dit komt doordat de huid door het eczeem vocht verliest en minder vetten bevat. Dit is ook zo op plekken waar er geen uitslag is. Eczeem ontwikkelt zich dan weer extra goed op een droge huid. Zo blijft de aandoening vaak in stand gehouden. Eczeem kan enkel een droge huid en schilfers omvatten, we spreken van droog eczeem. Wanneer hier ook blaasjes met vocht bijkomen, noemen we dit nat eczeem. Er bestaan verschillende soorten eczeem. Hieronder lijsten we ze even op met de bijhorende kenmerken.

Er bestaan verschillende soorten eczeem, hieronder kunt u zien welke vormen van eczeem er allemaal zijn.

Atopische eczeem (constitutioneel eczeem)

Ontstaat door een aangeboren overgevoeligheid. Mensen die dit krijgen, hebben in de familie vaak mensen met andere allergieën (bijvoorbeeld astma of hooikoorts)

Dyshidrotisch eczeem

Seborrhoïsch eczeem

Deze soort kenmerkt zich door een vettige, gelige en dikke uitslag met schilfers en roodheid. Dit eczeem komt voornamelijk voor op het hoofd, achter de oren, op de borst, in de neusplooien of tussen de schouderbladen. Allemaal plaatsen waar veel talgklieren zitten. Komt veel voor bij baby’s (melkkorsten), maar ook bij
volwassenen (hoofdroos).

Erytrodermie

Bij deze soort eczeem voel je je meestal ziek. De hele huid staat strak gespannen, is warm, rood en gezwollen. Je zal heel veel jeuk hebben. De bloedvaten in de huid worden wijder, waardoor er meer kans is om uit te drogen en op nierfalen. Je moet in het ziekenhuis opgenomen en behandeld worden.

Mag je zwemmen met een schimmelinfectie?

Hoewel de meeste sporten geen enkel probleem vormen voor mensen met een schimmelinfectie, is het eigenlijk beter om watersporten achterwege te laten. Denk maar aan zwemmen, maar ook bijvoorbeeld duiken of waterpolo. Hetzelfde geldt voor lange baden nemen, of bijvoorbeeld een avond in je jacuzzi zitten.

Wil je toch snel weer kunnen zwemmen met een schimmelinfectie? Dan is het een goed idee om je lichaam een handje te helpen in de strijd tegen de schimmelinfectie. Dit kan je op verschillende manieren doen. Hieronder enkele tips:

Behandel je vagina op de juiste manier

Als je al last hebt van een schimmelinfectie, dan is een goede behandeling het beste wapen. Gebruik meermaals per dag een betrouwbaar product om schimmels en bacteriën te bestrijden, op de juiste manier, zoals door een apotheker of specialist aangegeven. Een goed voorbeeld hiervan is de Canesten Gyno crème, maar er bestaan natuurlijk ook heel wat andere mogelijkheden die je bij elke apotheker kunt vinden.

Verwissel je ondergoed altijd na het sporten

Vervolgens is het essentieel dat je na het sporten je ondergoed meteen vervangt, zelfs als je niet meteen kunt douchen. Dit is vooral van belang als je tijdens het sporten veel zweet, want zweet is voor bacteriën en schimmels een waar festijn én de beste broeigaard.

Draag meer katoen

Wil je voorkomen dat je in de eerste plaats een schimmelinfectie krijgt? Draag dan vaker katoenen kledij, en vooral katoenen ondergoed. Katoen is immers een natuurlijke stof die veel beter ademt dan bijvoorbeeld polyester. Hierdoor geniet je van een betere ventilatie én blijft je vagina nooit lang vochtig. Schimmels gedijen namelijk goed in vochtige omgevingen!

Neem vaker een douche

Een VSI is niet altijd het gevolg van een slechte persoonlijke hygiëne, maar het kan er wel toe bijdragen. Als je wilt voorkomen dat je een infectie opdoet, of een infectie die je al hebt in zijn stappen wilt tegenhouden, dan is regelmatig wassen of douchen heel belangrijk. Onthoud echter dat langdurig baden niet de beste oplossing is, aangezien dit de kans op infecties dan weer verhoogt!