Effectieve Behandelmethoden voor Eczeem - Uw Gids naar een Gezonde Huid

Eczeem behandeling tip 5: gebruik zoethoutextract

Wetenschappelijk onderzoek heeft bevestigd dat zoethoutextract een effectief middel is voor het verminderen van jeuk, zoals bij dermatitis en atopisch eczeem.

Naast intense jeuk veroorzaakt eczeem vaak angst, depressie, frustratie en slapeloosheid. Het aroma van lavendel kan de slaap bevorderen, wanneer de jeuk vaak het ergst is.

Behandeling van eczeem met essentiële olie van lavendel is een bewezen remedie om veel voorkomende symptomen te verminderen en de droge huid te helpen genezen.

Lavendelolie wordt al honderden jaren gewaardeerd als een natuurlijke remedie tegen huidaandoeningen.

Het heeft antiseptische, antibacteriële en schimmeldodende eigenschappen.

Lavendelolie verzacht de eczeemgevoelige huid, remt ontstekingen en biedt verlichting van jeuk.

Daarom bevat Reverta eczeemcrème natuurlijke essentiële olie van lavendel om uw door eczeem aangedane huid te kalmeren, verkoelen en hydrateren.

Wat kan je zelf doen tegen eczeem?

Eczeem kan je niet echt genezen. Er gaan periodes zijn waar je jouw eczeem onder controle hebt en periodes van hevige eczeemaanvallen. Je levensstijl aanpassen met een aantal tips kan het aantal aanvallen gelukkig wel beperken.

• Krab niet aan je eczeem, je zal alleen maar meer jeuk krijgen en je huid kan infecteren. Probeer je gedachten te verzetten of gebruik een krabstick. Knip je nagels kort.
• Voorkom dat je huid uitdroogt. Douchen of baden doe je best maximum 3 keer per week, met een temperatuur van ongeveer 37°C en maximum 5 minuten. Gebruik een doucheolie of badolie in plaats van zeep of badschuim. Hydrateer je huid na het wassen meteen met een vette crème of zalf.
• Draag katoenen, losse kledij. Warmte, wrijving en wol kunnen je huid irriteren en eczeem uitlokken.
• Vermijd de stoffen waaraan je allergisch bent. Dit kan je door het dragen van nitril handschoenen, mondmasker, veranderen van job …

Eczeem behandeling tip 2: Bewaak de bacteriële balans op de huid door de pH-waarde te verlagen

Zoals bij de meeste huidaandoeningen speelt ook bij eczeem de bacteriële balans tussen “goede” en “slechte” bacteriën en andere micro-organismen op de huid een belangrijke rol.

Onze natuurlijke huidbarrière en daarmee het immuunsysteem van onze huid moet zo sterk mogelijk zijn om deze balans te bewaken en ontstekingen te voorkomen.

Een belangrijk aspect van de huidbarrière is de zuurgraad (pH-waarde) van de huid. Deze is op zijn beurt weer van invloed op de bacteriën (huidflora of huidmicrobioom) en de enzymen die de huid gezond moeten houden, maar ook op signaalstoffen die bij ontstekingen en jeuk betrokken zijn.

Gezonde huid is zuur: de pH-waarde ligt tussen 4 en 6. De juiste zuurgraad is van cruciaal belang voor een gezonde huidbarrière (zie tip 1) en bescherming tegen micro-organismen.

Het defect in de huidbarrière bij eczeem kan veranderingen in de pH-waarde van de huid veroorzaken. De pH-waarde van de huid bij mensen met atopisch eczeem blijkt vaak verhoogd te zijn. Hierdoor kunnen “slechte” bacteriën de overhand krijgen en de immuunrespons verhevigen.

Het is gebleken dat juist deze stafylokokken in staat zijn om het eczeem te uit te lokken dan wel te verergeren.

De oppervlakte-eiwitten van Staphylococcus aureus verminderen de productie van vrije vetzuren in de opperhuid (zie tip 4). Dit leidt tot een verhoogde doorlaatbaarheid van de huid (oftewel: de huid gaat meer lekken).

En zo blijft de vicieuze cirkel in stand!

Het behoud van de normale pH-waarde van de huid is dan ook cruciaal om de populatie “slechte” bacteriën zoals stafylokokken te onderdrukken en eczeem succesvol te behandelen. Dit wordt door talloze wetenschappelijke studies bevestigd.