Wanneer komen puistjes voor tijdens de menstruatiecyclus?

Hoe werkt het hormoonspiraaltje?

Het hormoonspiraaltje geeft elke dag een klein beetje hormoon af (progestageen). Dit hormoon zorgt hiervoor:

• Het slijm aan het begin van je baarmoedermond wordt dikker. Zaad (sperma) van de man komt daar minder goed doorheen.
• Een bevrucht eitje kan zich niet vastmaken in je baarmoeder.

Er komt minder hormoon in je bloed dan bij andere voorbehoedmiddelen met hormonen.

Het hormoonspiraaltje voorkomt zwangerschap heel goed.

De kans is heel klein dat je toch zwanger wordt. Van de 1000 vrouwen met een hormoonspiraal, worden minder dan 5 per jaar toch zwanger.

Als je overgeeft of diarree hebt, werkt het spiraaltje nog steeds.

Het hormoonspiraaltje voorkomt niet dat je een soa krijgt.

Als je het spiraaltje net hebt, kun je 1 of meer van deze dingen merken:

• heel vaak een klein beetje bloed verliezen
• bloeden op een moment dat je het niet verwacht

Na een paar maanden merk je vaak dat dit verandert:

Laat ons helpen jouw hormonale acne onder controle te krijgen

Het kan frustrerend zijn om elke maand weer dezelfde huidproblemen te ervaren, maar het begrijpen van de onderliggende oorzaken kan je helpen om een effectieve aanpak te vinden. Bij Cosmetique Totale begrijpen we hoe moeilijk het kan zijn om met hormonale acne om te gaan. Onze deskundige huidtherapeuten staan klaar om je te helpen de beste oplossing voor jouw huid te vinden.

Plan vandaag nog een gratis consult bij Cosmetique Totale en ontdek hoe wij je kunnen helpen om je huid weer in balans te brengen. Of je nu kiest voor een medische peeling, lasertherapie of gewoon advies over de juiste huidverzorgingsproducten, wij staan voor je klaar om je zelfvertrouwen terug te geven en je huid te laten stralen.

Menstruatiecyclus: de 4 fases van je cyclus uitgelegd

De menstruatiecyclus is een belangrijk biologisch proces waar het vrouwelijk lichaam ongeveer een derde van haar leven doorheen gaat. Het is een cyclus die aangestuurd wordt door verschillende hormonen welke start in de puberteit en eindigt met de menopauze. In dit blog lees je meer over wat de menstruatiecyclus precies is en welke fases kenmerkend zijn.

Lees verder onder de afbeelding

Onderwerpen in dit artikel

• Wat is de menstruatiecyclus?
• Van menarche tot menopauze
• Tot slot

Hoe de pil hormonale acne positief beïnvloeden kan

Acne ontstaat doordat de talgklieren gevoelig reageren op mannelijke hormonen. De pil kan hormonale schommelingen en daarmee ook acne verminderen. Vooral de aanwezige gestagenen hebben een anti-androgene werking, wat betekent dat ze de effecten van testosteron kunnen verminderen en zo de oorzaak van onzuiverheden kunnen bestrijden.

Het lichaam heeft enige tijd nodig om zich aan te passen aan de hormonen. Alleen de opperhuid (epidermis) heeft, net zoals de vrouwelijke cyclus, 28 dagen nodig om zich te vernieuwen. Daarom kan het even duren vooraleer je verandering ziet aan je huid. Raadpleeg een arts voor advies. Raadpleeg altijd een medisch specialist voor advies, omdat sommige soorten anticonceptiepillen androgenen (het overkoepelende begrip voor mannelijke hormonen) bevatten en daardoor acne kunnen triggeren.

4 fasen (seizoenen) van je menstruatiecyclus

Voor het gemak wordt vaak 28 dagen aangehouden, maar het kan dus iets langer zijn en daar binnen vallen 4 fasen:

Menstruatie fase (winter, dag 1 t/m 6)

Wellicht voelt het onlogisch, maar met je menstruatie zit je op dag 1 van je cyclus. Dit is als de winter.

Het verdikte baarmoederslijmvlies dat niet nodig was voor het groeien van een bevruchte eicel wordt afgebroken.

Daardoor bloed je. Je kunt minder energie hebben en je onrustig of emotioneel voelen – en je daardoor willen terug trekken.

Folliculaire fase (lente, dag 7 t/m 13)

Na je menstruatie komt de tweede fase, waarin het baarmoederslijmvlies weer groeit onder invloed van oestrogeen.

Je afscheiding neemt toe en je eetlust en libido kan hoger worden. Je zult je meer energiek, positief en gemotiveerd voelen.

Bron: composed nutrition

Ovulatie fase (zomer, dag 14 t/m 18)

De ovulatie fase wordt gezien als de zomer. Als het goed is zit je vol energie, ben je productief en voel je je aantrekkelijk.

Ergens hier barst de follikel open en gaat de rijpe eicel via de eileider naar de baarmoeder, om bevrucht te worden.

Om te zorgen dat je zwanger zou kunnen raken, is je afscheiding op dit moment het meeste en heel vloeibaar.

Luteale fase (herfst, dag 19 t/m 28)

Je energie wordt minder, je libido lager, je wordt gevoeliger en je afscheiding wordt weer minder en dikker.

Als de luteale fase te kort is (korter dan 10 a 12 dagen), dan kan het moeilijker zijn om zwanger te raken.

P.S. lees ook mijn artikel over leven met de maan (sommige vrouwen syncen bijvoorbeeld met volle maan)