Wat Te Doen Tegen Puistjes - Effectieve Tips en Adviezen

Hoe knijp je een puist uit?

Ik begrijp dat je geneigd bent een puistje uit te knijpen. Helemaal als er een wit kopje is te zien. Toch is mijn advies afblijven! Je wilt tenslotte littekens voorkomen. Wil je graag meer weten over acne? Je vindt lekker veel tips uit de dokterspraktijk op mijn adviespagina hierover.

First things first! Voordat je verder leest, wil ik het volgende gezegd hebben. Je kunt een pukkel beter niet uitknijpen, omdat dit kan leiden tot infectie of littekens. Eh, wat kun je dan wel doen? Afblijven, en gebruik mijn Aanstiplotion bij puistjes wanneer je een pukkel hebt. Niet knijpen, maar stippen dus! De lotion helpt een puist sneller verdwijnen. Door de combinatie van ingrediënten werkt-ie indrogend. Ook fijn: de Aanstiplotion bevat geen parfum en alcohol, zoals in vele andere cosmeticaproducten tegen puistjes.

Oké, je kijkt in de spiegel en spot een witte kop. Kun je het puistje van een meter afstand zien, dan mag je voorzichtig knijpen. Nogmaals: het is beter een puist niet uit te knijpen, omdat dit de huid kan beschadigen. En littekens, daar zit je nou juist niet op te wachten. Als je toch besluit om een puist met een witte kop uit te knijpen, is het belangrijk om je handen goed te wassen en te desinfecteren voordat je begint. Leg vervolgens een tissue of wat toiletpapier op de puist en druk met de vingertoppen zachtjes op de zijkanten van de puist. Probeer niet te hard te drukken en knijp niet te veel in één keer uit. Als er voldoende pus uit de puist is gekomen, was het gebied dan water en een reiniger.
Probeer geen onderhuidse puist of een puist zonder witte kop uit te knijpen.

Kan het uitknijpen van puistjes leiden tot littekens?

Ja, het uitduwen van puistjes kan leiden tot littekens. Dit kan gebeuren als de puist diep in de huid zit, of als de huid wordt beschadigd tijdens het uitknijpen. Littekens kunnen zich op verschillende manieren manifesteren, zoals een verkleuring of verdikking van de huid, of een indruk van de huid.

In sommige gevallen kunnen littekens van puistjes vanzelf verdwijnen, maar in andere gevallen kan het jaren duren voordat ze verdwijnen of kan een professionele behandeling vereist zijn. Daarom is het beter om een stappenplan tegen puistjes te hebben en een dermatoloog te raadplegen als je vaak puistjes hebt. Zij kunnen je behandelingsopties aanbieden die helpen om puistjes te verminderen zonder de kans op littekens te verhogen.

Vaseline is een goede manier om de huid vet te houden, maar helpt niet tegen puisten. Wel kan je, nadat een puistje een korstje is geworden, de huid plaatselijk verzorgen met vaselinezalf.

Puistjes en tandpasta, het is geen goede combinatie. Tandpasta is niet bedoeld om op je huid te blijven zitten en kan voor enorme irritatie zorgen. Ook middelen als zeep, citroen, zout of een scrub helpen niet tegen acne. Gebruik liever een mild product dat puistjes kan indrogen, zoals mijn Aanstiplotion.

Vaak wordt er gedacht dat alcohol goed is tegen puistjes. Alcohol heeft namelijk ook een uitdrogende werking. Toch is het niet zo’n goed idee om alcohol te gebruiken om puistjes te bestrijden. Alcohol kan de huid namelijk flink uitdrogen en irriteren, waardoor huidproblemen kunnen verergeren.

Zijn alle puistjes hetzelfde? En waar op je lichaam komen ze voor?

Niet alle puistjes zijn hetzelfde en worden op dezelfde manier veroorzaakt. In deze blog bespreken we de puistjes die het meest voorkomen en wat je daartegen kan doen.
In de eerste plaats maken we onderscheid tussen mee-eters en puistjes. Van deze twee ervaren veel mensen het meeste ongemak. Wat zijn het nu precies en waar op je lichaam komen ze voor?

Mee-eters

Een mee-eter is een verstopping van je poriën. Vaak zijn mee-eters het voorstadium van een puistje, maar als je ze op tijd ontdekt, kan je voorkomen dat ze daadwerkelijk in puistjes veranderen.
Mee-eters kunnen een zwart kopje of een witte kop hebben. Mee-eters met een zwarte kop worden ook wel ‘open mee-eters’ genoemd. Het zwarte kopje is zwart omdat de talg die de porie heeft verstopt, in aanraking is gekomen met zuurstof. Een mee-eter met een zwart kopje kan je vaak makkelijk bestrijden met een gezichtsmasker, salicylzuur of met een geschikte olie. Meestal gaan ze snel weg.
De mee-eters met een witte kop zijn lastiger te bestrijden. Vaak liggen ze wat dieper onder je huid. Daar vormen ze meestal het begin van een onderhuids puistje. Als je zo’n witte, onderhuidse mee-eter op tijd ontdekt, kan je er met bijvoorbeeld groene klei voor zorgen dat de bacteriën die een puistje maken van de mee-eter, op tijd verwijderd worden.

Mee-eters kunnen over je hele lichaam voorkomen, maar vaak hebben mensen ze in hun gezicht. Vooral het voorhoofd, de neus, de kin, het gebied tussen de wenkbrauwen en de kaaklijn zijn bij veel mensen gevoelig voor puistjes. Mee-eters kunnen ook voorkomen op de rest van je lichaam. Mensen die gevoelig zijn voor acne, hebben vaak makkelijk mee-eters op hun schouders en rug.

Puistjes

Bij een puistje is de porie verstopt (mee-eter), en is deze verstopping gaan ontsteken door bacteriën. Een puistje voelt geïrriteerder en pijnlijker aan dan een mee-eter en valt meestal meer op. Ze zijn roder en dikker dan mee-eters. Sommige puistjes voel je ook echt ‘zitten’.
Net als bij mee-eters, hebben de meeste mensen last van puistjes op hun gezicht, rug en schouders. Puistjes op de billen of bovenbenen komen ook regelmatig voor.