Hoe kun je puistjes effectief verwijderen?

Belangrijk: pak de oorzaak aan i.p.v. het gevolg

De puistjes bleven dus komen omdat ik ze eerst van de buitenkant weg probeerde te krijgen met schadelijke rotzooi.

En doordat de oorzaak niet werd aangepakt, veranderde er van binnenuit niets. Je lijf geeft niet voor niets een signaal.

Onze huid is ons grootste orgaan en alles staat in verbinding. Zoek dus echt naar de oorzaak in plaats van het bestrijden.

Ik zou willen dat ik dit jaren geleden wist, want ik heb veel tijd, energie én geld verspild aan skincare die niets deed.

Er zijn wel degelijk hacks die mij hebben geholpen, alles dat ik heb geprobeerd/geleerd zet ik hieronder voor je op een rij!

Tot slot

Als je er geen last van hebt, dan kun je acne, puistje en mee-eters het best met rust laten tot ze vanzelf genezen of openspringen. Wil je een puistje per se verwijderen, ontsmet dan een naaldje, prik heel voorzichtig in het witte kopje en laat de pus eruit lopen. Laat het wondje verder met rust, dan zal het vanzelf genezen. Krabben en knijpen bij acne, puistjes en mee-eters kan leiden tot hevige huidinfecties.

Er zijn allerlei gekke middeltjes waarvan wordt beweerd dat ze puistjes op wonderbaarlijke wijze kunnen doen verdwijnen. Enkele voorbeelden zijn slakkenslijm (allantoïne) zinkzalf, tandpasta, aardappelsap, yoghurt, bessenjam, maïzena en zelfs DDD zeep! Je moet ze echter niet op je huid smeren! Ze drogen de huid namelijk uit, maken deze extra vet, irriteren de reeds geïnfecteerde huid of verstoren de vochtbalans!

Puistjes verdwijnen sowieso binnen enkele dagen tot weken, dus smeer er nooit zomaar iets op. Wanneer je veel last hebt van acne, puistjes en/of mee-eter, vraag dan liever raad bij je huisarts. In dit artikel kun je terecht voor een 3-stappenplan om acne te behandelen…

Heb jij aanvullende tips tegen acne of heb je een vraag of opmerking over de behandeling van puistjes en mee-eters? Laat dan hieronder je reactie achter!

Gerelateerde artikelen

De Gevolgen van Emotionele verwaarlozing in de Kindertijd

Liefde op het Eerste Gezicht: 15x Tekenen

Wat iedereen moet weten over Letselschadeclaims

36 Reacties

Top artikel! Eindelijk eens iets to the point. Voor mensen met ernstige acne werken al die huis tuin en keukentips nu eenmaal niet. Ik gebruik zelf crème op basis van vitamine A zuur. Ben er super blij mee en heb zelfs gemerkt dat het mijn rimpels verminderd. Is echt een aanrader voor iedereen!

Ik ben 22 en heb nog net zo veel last van puistjes als in mijn pubertijd. Ik kan het niet laten om ze uit te drukken. Vooral de steenpuisten op mijn rug, want die zijn soms erg pijnlijk. Ik ben erfelijk belast, mijn vader had het vroeger heel erg en mijn broertje kan niet zonder antibiotica. Ik heb geen zin om aan de antibiotica te zitten. Mijn oma gaf me de tip om biergisttabletten te slikken. Ze had last van zwerende wonden en de tabletten hielpen erg goed. Ze schijnen wel erg vies te smaken. Binnenkort ga ik het proberen. Overigens drink ik al twee jaar veel water, maar dat helpt niet.

Oorzaken van acne: puistjes & mee-eters

Er zijn uiteenlopende factoren die ten grondslag liggen aan het ontstaan van pukkels. De belangrijkste factoren die meespelen bij het ontstaan van acne, puistjes en mee-eters zijn als volgt:

1. Hormoonhuishouding als oorzaak van pukkels & mee-eters

Hormonen staan met stip op #1 als oorzaak van pukkels en mee-eters. Hormonen reguleren namelijk de talgproductie. Hormoonschommelingen brengen zodoende vaak pukkeltjes en mee-etertjes met zich mee. Het is niet voor niets dat puistjes vaak worden veroorzaakt door of samengaan met:

Helaas zijn hormonale veranderingen, hormoonschommelingen en pieken in de hormoonhuishouding niet of nauwelijks te voorkomen. Gezond en gevarieerd eten, veel bewegen en stress tot een minimum beperken, komt een gebalanceerde hormoonhuishouding ten goede en kan een hormonale disbalans helpen voorkomen.

2. Stress kan van invloed zijn op het ontstaan van pukkels

Door mentale en psychologische stress wordt meer van het stresshormoon cortisol geproduceerd. Hoe meer cortisol er binnen je lichaam in omloop is, des te meer talg er wordt geproduceerd door de talgkliertjes in je huid. Meer talg betekent meer mee-eters en puistjes en dus hevigere acne.

3. Cosmeticagebruik kan mee-eters + puistjes veroorzaken

Vette make-up werkt acne in de hand doordat vet en olie de poriën kunnen doen verstoppen. Daarnaast zijn natriumlaurylsulfaat, isopropylmyristaat, lanoline, laureth-4 en bepaalde (D&C) rode kleurstoffen zeer slecht voor de huid.

Ook kunnen de zuurgraad (pH-waarde) en het vetgehalte van de huid uit balans raken door make-up & cosmetica. Hierdoor zullen makkelijker ontstekingen, puistjes, acne en mee-eters ontstaan. Gebruik om puistjes te camoufleren bij voorkeur een zeer dun laagje foundation op waterbasis.

4. Verkeerde huidreiniging kan acne in de hand werken

Wanneer je je huid niet voldoende reinigt of op onjuiste wijze ontdoet van cosmetica, dan kunnen er restjes en vuil op de huid achterblijven. Deze restproducten kunnen in de poriën terechtkomen en samen met talg en huidschilfertjes bijdragen aan pukkels: puistjes en mee-eter.

Hoe kan ik jeugdpuistjes bestrijden?

Het is allereerst belangrijk om je huid goed te verzorgen. Zeker pubers zijn in het begin nalatig, terwijl zij juist een goede huidverzorging nodig hebben.

Breng jezelf op de hoogte over hoe je acne het best kunt voorkomen. Een aantal belangrijke zaken zijn het schoon houden van je gezicht door vuil te vermijden (bijvoorbeeld van vieze vingers) en puistjes niet uit te knijpen.

Jeugdpuistjes behandelen voor meisjes

Meisjes moeten oppassen met het dragen van make-up. Te veel (of soms zelfs een beetje) make-up kan er juist voor zorgen dat je poriën sneller verstopt raken en jeugdpuistjes een kans krijgen.

Een puber doet vaak waar hij/zij zin in heeft dus geen make-up dragen zal waarschijnlijk geen optie zijn. Probeer dan in ieder geval een make-up op waterbasis te gebruiken. Zorg ook dat je al je make-up verwijdert en je gezicht schoon maakt voordat je gaat slapen.

Jeugdpuistjes behandelen voor jongens

Jongens gebruiken over het algemeen veel gel, vet of wax om hun haar mooi te stijlen. Deze producten bevatten veel vettige stoffen die niet goed zijn voor de huid van een puber.

Gebruik daarom niet te veel gel en zorg dat het spul niet op je gezicht komt. Ook hier is het belangrijk om je haren goed uit te spoelen voor het slapen gaan, iets dat veel jongens vergeten!

Voel maar eens hoe vettig je kussen is s’Morgens, als je zonder je haren te spoelen naar bed bent gegaan. Een vettige plek waar bacteriën graag broeien!

Bekijk ook ons acne blog voor meer nuttige tips om jeugdpuistjes effectief te bestrijden.

Inhoud:

De pukkels ontstaan o.a. door:

• Ontsteking van verstopte haarzakjes door een overdadig aanmaak van talg
• Irritatie van de huid op het gebied op en rondom de bil

Er zijn verschillende redenen waarom je puisten op je billen krijgt. De puisten worden voornamelijk veroorzaakt door verstoppingen in de talgklieren door een overmatige talgproductie en verhoogde huidvernieuwing. Talg en dode huidcellen klonteren samen met bacteriën, virussen of schimmels wat uiteindelijk leidt tot een infectie.

Het is niet zo dat wanneer je puistjes op je gezicht hebt, dit automatisch ook op je billen krijgt en andersom. Acne op het gezicht en puisten op de billen zijn niet met elkaar verbonden.

Alhoewel voeding een rol kan spelen is het niet wetenschappelijk bewezen dat de oorzaak bij bepaalde soorten voedsel ligt. Uit onderzoek blijkt dat mensen met een lage weerstand en diabetici over het algemeen vaker met dit probleem te maken krijgen.