Effectieve Tips Tegen Mee-Eters en Puistjes - Zo Krijg Je een Zuivere Huid

WAT JE MOET WETEN OVER MEE-ETERS

Mee-eters en alle verschillende crèmes om mee-eters te verwijderen op de markt lijken misschien wat overweldigend, maar NIVEA is er om je te helpen met je zorgen.

HOE EN WAAR MEE-ETERS VOOR KOMEN: MEE-ETERS OP JE GEZICHT, NEUS EN KIN

Onzuiverheden in de huid komen altijd voor bij talgkliertjes. Deze follikels, die bestaan uit een klein haartje en talgkliertjes, bevinden zich vooral in het gezicht, op de borst en op de rug. Als het kanaal van de follikel verstopt raakt of als er bacteriën in de porie terechtkomen, ontstaat er een mee-eter.

WAT VEROORZAAKT MEE-ETERS EN ACNE?

Veel dingen dragen bij aan de algemene gezondheid van de huid, maar een aantal dingen in specifiek spelen een rol bij het onstaan van mee-eters en acne :

• Hormonale schommelingen
• Stress en zorgen
• Een ongezonde levensstijl
• Erfelijkheid

VAN MEE-ETER NAAR PUIST

Als mee-eters niet vanzelf opengaan, worden ze een ernstiger en frustrerender probleem. Mee-eters. De opgehoopte talg is een broedplaats voor bacteriën, en dit kan leiden tot een met etter gevulde, ontstoken plek. Denk eraan, knijp nooit een puistje uit! Als een puistje openbarst, kan het omliggende weefsel gaan ontsteken - het ene puistje wordt dus snel gevolgd door een ander - en ontstaat er een rode en geïrriteerde plek. Dus, als je toekomstige puistjes wilt voorkomen, is het belangrijk om een crème voor het verwijderen van mee-eters te gebruiken wanneer je ziet dat ze zich beginnen te vormen.

HOE DIEPE MEE-ETER VERWIJDEREN

• Gezichtsreiniging : Een goede reiniger verwijdert onzuiverheden en helpt mee-eters op afstand te houden. Probeer de NIVEA Naturally Clean Verfrissende Reinigingsbar voor een verjongde en heldere teint. De veganistische formule, met amandelolie en bosbessen, helpt de huid te verzachten en zorgt tegelijkertijd voor een grondige reiniging - en een bonus - het is plastic-vrij). Wij bieden een scala aan Naturally Clean Bars voor elke behoefte.
• Gezichtsmaskers : Regelmatige gezichtsbehandelingen verwijderen olie en dode huidcellen en mee-eters op het gezicht! Verwen je huid één keer per week met een gezichtsmasker, voor een stralende en heldere huid.
• Blackhead scrub : Voor een onzuivere huid met veel mee-eters op het gezicht, heb je een blackhead verwijderingscrème nodig. Als je echter op zoek bent naar iets dat mee-eters verwijdert en tegelijkertijd de rest van de huid verzorgt, is NIVEA MagicBAR Exfoliating Face Scrub het ideale product. Het ontdoet de huid van overtollig talg en voorkomt mee-eters en puistjes.
• Clear-up strips : Gebruik verfijnende clear-up strips in het T-zone gebied. Nadat je het een tijdje hebt laten inwerken, trek je de plakstrip er in één keer af. Dit verwijdert het overschot aan talg uit de poriën - mee-eters hebben geen schijn van kans!

Oorzaken van acne: puistjes & mee-eters

Er zijn uiteenlopende factoren die ten grondslag liggen aan het ontstaan van pukkels. De belangrijkste factoren die meespelen bij het ontstaan van acne, puistjes en mee-eters zijn als volgt:

1. Hormoonhuishouding als oorzaak van pukkels & mee-eters

Hormonen staan met stip op #1 als oorzaak van pukkels en mee-eters. Hormonen reguleren namelijk de talgproductie. Hormoonschommelingen brengen zodoende vaak pukkeltjes en mee-etertjes met zich mee. Het is niet voor niets dat puistjes vaak worden veroorzaakt door of samengaan met:

Helaas zijn hormonale veranderingen, hormoonschommelingen en pieken in de hormoonhuishouding niet of nauwelijks te voorkomen. Gezond en gevarieerd eten, veel bewegen en stress tot een minimum beperken, komt een gebalanceerde hormoonhuishouding ten goede en kan een hormonale disbalans helpen voorkomen.

2. Stress kan van invloed zijn op het ontstaan van pukkels

Door mentale en psychologische stress wordt meer van het stresshormoon cortisol geproduceerd. Hoe meer cortisol er binnen je lichaam in omloop is, des te meer talg er wordt geproduceerd door de talgkliertjes in je huid. Meer talg betekent meer mee-eters en puistjes en dus hevigere acne.

3. Cosmeticagebruik kan mee-eters + puistjes veroorzaken

Vette make-up werkt acne in de hand doordat vet en olie de poriën kunnen doen verstoppen. Daarnaast zijn natriumlaurylsulfaat, isopropylmyristaat, lanoline, laureth-4 en bepaalde (D&C) rode kleurstoffen zeer slecht voor de huid.

Ook kunnen de zuurgraad (pH-waarde) en het vetgehalte van de huid uit balans raken door make-up & cosmetica. Hierdoor zullen makkelijker ontstekingen, puistjes, acne en mee-eters ontstaan. Gebruik om puistjes te camoufleren bij voorkeur een zeer dun laagje foundation op waterbasis.

4. Verkeerde huidreiniging kan acne in de hand werken

Wanneer je je huid niet voldoende reinigt of op onjuiste wijze ontdoet van cosmetica, dan kunnen er restjes en vuil op de huid achterblijven. Deze restproducten kunnen in de poriën terechtkomen en samen met talg en huidschilfertjes bijdragen aan pukkels: puistjes en mee-eter.

Wat is belangrijk in je (huid)verzorgingsroutine om puistjes te voorkomen?

Hoe je jezelf verzorgt, heeft een grote invloed op het ontstaan van puistjes. Met een goede verzorging en hygiëne kan je het ontstaan van puistjes en mee-eters natuurlijk niet volledig tegengaan, maar wél voor een deel. Hoe doe je dat:

• Als je gevoelig bent voor puistjes, zijn de juiste huidverzorgingsproducten om dat te beperken heel belangrijk. De producten moeten voldoende reinigen, maar mogen niet agressief zijn. Je huid droogt dan uit en gaat meer talg aanmaken met als gevolg meer puistjes.
• Verschoon bij een vette huid je kussensloop extra vaak.
• Verwijder altijd je make-up voordat je gaat slapen.
• Heb je een vervelende puist of vervelende puistjes, probeer er dan vanaf te blijven (behalve het aanbrengen van eventuele verzorging)
• Zonlicht werkt goed tegen puistjes. Zorg dat je zo vaak mogelijk lekker wat zon pakt. Kies dan wel voor de zon buiten en niet voor de zonnebank. Van de zonnebank wordt steeds vaker aangetoond dat deze slecht is voor je huid.

Dan zijn er ook nog een paar dingen die je beter níet kan doen als je last hebt van puistjes. Welke zijn dat:

• Het gebruik van vette huidproducten (producten die een erg dikke structuur hebben, of die vette olie bevatten).
• Producten met parfum of alcohol denat. Deze irriteren vaak.
• Het gebruik van tandpasta om een puistje uit te drogen: tandpasta is niet bedoeld voor je huid en kan juist extra irriteren.
• Scrubben, omdat je hiermee de puistjes kan verergeren. Wél helpt scrubben om dode huidcellen te verwijderen, wat in principe goed is om puistjes te voorkomen. Optimaal is scrubben echter niet. Je kan de dode huidcellen beter verwijderen met een exfoliant. Dit is veel effectiever en heeft nog andere voordelen. Verderop in de blog lichten we dat toe.
• Het gebruik van een houtskoolmasker kan, maar gebruik niet zo’n variant met lijm erin. Het verwijderen van zo’n masker beschadigd je huid en kan de onzuivere huid verder irriteren.